90 Auflauf Rezepte mit der, porree, fettarme

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Grünkernbraten Grünkernbraten Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Grünkernschrot ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze darin ausquellen lassen, abkühlen. ... 30 Min.
normal
702
04.06.05
Leichter Lauch-Hack-Auflauf Leichter Lauch-Hack-Auflauf Ein leckerer Nudelauflauf mit wenig Kalorien 20 Min.
simpel
4.106
02.05.14
Lauch - Frischkäse - Schnitzel Lauch - Frischkäse - Schnitzel ww - 4,5 P. pro Portion 20 Min.
simpel
1.374
04.07.09
Jägerschnitzel - Auflauf Jägerschnitzel - Auflauf ww-geeignet, 7* mit Fleisch satt 20 Min.
normal
2.392
06.10.09
Fenchel - Hack - Gratin Fenchel - Hack - Gratin WW - tauglich, insgesamt 36 P, pro Portion 9 P 20 Min.
normal
831
08.06.09
Bunter Hirseauflauf Bunter Hirseauflauf Das Öl in einem Topf erwärmen, die gewürfelte Zwiebel und den fein geschnittenen Knoblauch zufügen und kurz andünsten. ... 25 Min.
normal
1.178
13.12.04
Fischfilet mit Gemüse Fischfilet mit Gemüse schnell, lecker und gesund 20 Min.
simpel
961
07.07.09
Nudel - Hack - Auflauf Nudel - Hack - Auflauf ww-tauglich 9 P. pro Person 30 Min.
normal
1.344
18.04.08
Süßkartoffel - Tarte Süßkartoffel - Tarte Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das Gemüse waschen. Den Lauch in dünne Streifen schneiden. ... 45 Min.
normal
1.736
16.06.05
Tortelliniauflauf Tortelliniauflauf Die Stange Lauch putzen, der Länge nach halbieren und in feine Ringe schneiden. ... 20 Min.
normal
779
15.07.07
Sojageschnetzeltes, überbacken Sojageschnetzeltes, überbacken mit Reis und viel Gemüse, aromatisch, alternativ auch mit Pute 30 Min.
simpel
276
02.07.08
Fruchtig - feuriger Putenschnitzelauflauf Fruchtig - feuriger Putenschnitzelauflauf ww-geeignet, nur 5,5P pro Person 20 Min.
normal
1.087
03.05.09
Nudelauflauf mit Schinken und Lauch Nudelauflauf mit Schinken und Lauch WW tauglich 20 Min.
normal
2.190
05.02.08
Kartoffel-Lauch Auflauf Kartoffel-Lauch Auflauf vegetarisch 30 Min.
simpel
1.895
27.09.11
Pikanter fleischloser Hirseauflauf Pikanter fleischloser Hirseauflauf lecker und fettarm 20 Min.
normal
612
26.03.07
Blechkartoffeln mit Schinken Blechkartoffeln mit Schinken WW Rezept, pro Portion 4 P. 30 Min.
normal
968
30.04.08
Kartoffel - Gemüse - Auflauf Kartoffel - Gemüse - Auflauf fettarm 25 Min.
normal
2.070
17.06.05
Sauerkraut - Fisch - Auflauf Sauerkraut - Fisch - Auflauf Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Äpfel vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. ... 30 Min.
normal
422
08.08.07
Schlanker Käse - Nudel - Auflauf Schlanker Käse - Nudel - Auflauf kalorienarmer, vegetarischer Nudelauflauf für 1 Person 20 Min.
normal
2.285
30.09.10
Weißkohl - Kartoffel - Auflauf Weißkohl - Kartoffel - Auflauf mit oder ohne Fleisch 20 Min.
normal
1.237
04.04.08
Zucchini - Tomaten - Mozzarella - Auflauf Zucchini - Tomaten - Mozzarella - Auflauf Glyx- und Low Carb geeignet 30 Min.
normal
5.473
17.10.08
Makkaroni – Lauch – Auflauf Makkaroni – Lauch – Auflauf WW - 5,5 P. 20 Min.
normal
915
07.09.08
Spätzle - Pilzgratin Spätzle - Pilzgratin   Spätzle Gratin, Spätzle Auflauf 20 Min.
normal
970
24.11.10
Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln Vegane Rübstiel-Lasagne mit Zucchininudeln mit Tomaten-Paprika-Soße und Käse aus Mandelmus 30 Min.
normal
565
05.11.13
Pikanter Hirse-Gemüse Auflauf Pikanter Hirse-Gemüse Auflauf Gemüsebrühe zum Kochen bringen, Hirse dazugeben und 10 Min. köcheln lassen. ... 75 Min.
simpel
418
14.01.02
Thunfisch - Lauch - Lasagne Thunfisch - Lauch - Lasagne fettarm und fleischlos, mal ohne Käse 30 Min.
normal
415
19.10.10
Würziger Sauerkrautauflauf Würziger Sauerkrautauflauf In einer beschichteten Pfanne das Hackfleisch ohne Fett anbraten, austretendes Fett abschöpfen und das Fleisch herausnehmen. ... 30 Min.
normal
111
17.10.04
Gemüse - Reis - Pfanne mit Fischstäbchen Gemüse - Reis - Pfanne mit Fischstäbchen Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zwiebeln schälen, würfeln. ... 40 Min.
normal
230
10.04.06
Geflügel - Päckchen Geflügel - Päckchen zur kalorienbewussten Ernährung 30 Min.
simpel
274
27.02.08
Nudel - Lauch - Auflauf Nudel - Lauch - Auflauf ww - geeignet 25 Min.
normal
260
19.10.10
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reis -honig
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apfel*
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