41 fettarm Rezepte

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Erdbeer-Joghurt-Eis Erdbeer-Joghurt-Eis Erfrischend leichtes Sommereis 5 Min.
simpel
590
08.04.14
Ananas-Blumenkohl Curry Ananas-Blumenkohl Curry Knoblauch, grob gestoßenen Koriander, Zimtstange und klein gehackten Ingwer im Öl anschwitzen, Blumenkohl dazugeben und ca. ... 20 Min.
simpel
235
08.04.14
Karls Rote Bete-Salat Karls Rote Bete-Salat herzhaft mit Apfel und Kübiskernen 25 Min.
simpel
157
08.04.14
Leichte Stracciatellamousse Leichte Stracciatellamousse Die Gelatine einweichen. Die Eier trennen. Eigelb mit dem gesiebten Puderzucker dickschaumig aufschlagen. ... 20 Min.
normal
450
09.04.14
Vegane Zitronennudeln mit Champignons und Petersilie Vegane Zitronennudeln mit Champignons und Petersilie auch als Salat geeignet 10 Min.
simpel
503
09.04.14
Tatar vegan Tatar vegan nach Art eines Rinder- oder Beefsteaktatars 45 Min.
normal
328
10.04.14
Gebratene Langusten mit buntem Reis Gebratene Langusten mit buntem Reis Den Reis mit dem Wasser (oder Brühe) in einem Glasgeschirr in den Dampfgarer - 30 Min. ... 20 Min.
simpel
197
10.04.14
Lauch-Paprika-Möhren-Gurken Salat mit Berbere-Gewürz Lauch-Paprika-Möhren-Gurken Salat mit Berbere-Gewürz Den Lauch in sehr feine Halbringe schneiden, die Paprika in feine Streifen schneiden und die Möhren und die Gurke in feine ... 15 Min.
simpel
282
11.04.14
Mangold-Paprika-Früchte-Smoothie Mangold-Paprika-Früchte-Smoothie erfrischender grüner Smoothie 5 Min.
simpel
587
13.04.14
Fluffige Schokomuffins Fluffige Schokomuffins Schokomuffins ohne Mehl und ohne Schokolade. Dukangeeignet und super luftig und schokoladig 20 Min.
simpel
360
13.04.14
Fenchel-Paprika Smoothie mit Frucht und Würze Fenchel-Paprika Smoothie mit Frucht und Würze auch als kalte Suppe verwendbar 10 Min.
simpel
280
14.04.14
Fenchel-Mangold Smoothie mit Datteln und Banane Fenchel-Mangold Smoothie mit Datteln und Banane Mild und süß - für Kinder und Süßschnäbel ideal 10 Min.
simpel
207
14.04.14
Kohlrouladen mit einer Füllung aus Rinderhack Kohlrouladen mit einer Füllung aus Rinderhack leckere Soße, ideal auch für Gäste 60 Min.
normal
81
16.04.14
Wurstsalat mit Paprika und Salatgurke Wurstsalat mit Paprika und Salatgurke ideal für Partys und Buffets 25 Min.
simpel
80
16.04.14
Brownies mit Karamell-Kokos-Streuseln Brownies mit Karamell-Kokos-Streuseln WW-tauglich 10 Min.
normal
186
14.04.14
Kirsch-Streusel-Kuchen mit Zimt Kirsch-Streusel-Kuchen mit Zimt WW-tauglich 30 Min.
normal
296
15.04.14
Cremige Pizzasuppe Cremige Pizzasuppe WW-tauglich 20 Min.
simpel
328
15.04.14
Nudel-Spinat-Auflauf Nudel-Spinat-Auflauf lecker und leicht, schnell zubereitet 15 Min.
normal
109
16.04.14
Müslikekse Müslikekse WW-tauglich 25 Min.
simpel
91
17.04.14
Gefüllte Paprika mit roten Linsen und Bulgur Gefüllte Paprika mit roten Linsen und Bulgur vegetarisch, auch vegan möglich 20 Min.
normal
79
17.04.14
Senf-Tomaten Hähnchenbrust auf Salat Senf-Tomaten Hähnchenbrust auf Salat mit kleinen Kartoffelwürfeln 20 Min.
simpel
75
17.04.14
Lauch-Ananas-Chutney Lauch-Ananas-Chutney mit Curry und Weißwein, ergibt ca. 1,5 Liter 15 Min.
simpel
139
07.04.14
Hähnchenburger Hähnchenburger die leichte Variante mit nur 2,5g Fett 10 Min.
simpel
120
07.04.14
Smoothie kalorienreduziert Smoothie kalorienreduziert lecker Smoothie als Eisersatz 10 Min.
simpel
226
08.04.14
Hirschbraten NT - Unterschale Hirschbraten NT - Unterschale da wünscht man sich, dass die Zeit stehen bleibt 20 Min.
normal
189
10.04.14
Leckere Tomaten-Lasagne Leckere Tomaten-Lasagne vegetarisch 40 Min.
normal
172
10.04.14
Überbackene Wraps Überbackene Wraps Gemüse klein schneiden. Eisbergsalat, Tomaten, Paprika auf den Wraps aufteilen und zusammenrollen. ... 15 Min.
simpel
249
10.04.14
Leckerer Möhrchensalat Leckerer Möhrchensalat Möhren schälen oder zumindest gründlich waschen, Äpfel vierteln und entkernen, ebenfalls waschen oder schälen. ... 20 Min.
simpel
99
10.04.14
Smokeys Hüttenkäse-Apfel-Frühstück Smokeys Hüttenkäse-Apfel-Frühstück guter Start in einen neuen Tag 10 Min.
simpel
102
10.04.14
Smokeys asiatischer Dip Smokeys asiatischer Dip Alle Zutaten sehr gut vermischen und zu Gemüsesticks servieren. Passt auch zu Frühlingsrollen oder Riesencrevetten. 10 Min.
simpel
84
10.04.14
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