84 Beilage Rezepte mit Diabetiker

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Kreolischer Reis vom 09.03.08 mit Kidneybohnen, scharf, fettarm	706	20 Min. simpel
	Sauerkrautsalat nach Omas Art vom 18.03.08 Die Möhre und den Apfel schälen, klein raspeln und zusammen mit dem Sauerkraut in eine Schüssel geben. ...	836	10 Min. simpel
	Rindswurst-Pfanne vom 06.04.08 Zwiebeln würfeln und in etwas Öl anbraten (bei beschichteten Pfannen auf Öl verzichten, spart knapp 100 kcal ein), gehackten ...	1410	15 Min. simpel
	Grillgemüse vom 22.04.08 Das Gemüse putzen, waschen und in große Stücke teilen. Die Kräuter waschen, Blättchen bzw. Nadeln abzupfen und hacken. ...	2616	25 Min. simpel
	Kartoffelcremesuppe mit gerösteten Knoblauchschwammerln (Waldpilzen) vom 08.08.08 Ein Supperl, das ein Gourmetsupperl ist. Mit Steipilzen wirds besonders edel	183	15 Min. simpel
	Glasiertes Topinamburgemüse vom 13.08.08 Den Topinambur schälen, in gleichmäßige Stücke schneiden und in wenig Salzwasser garen. ...	1580	25 Min. simpel
	Batatenbällchen vom 13.08.08 leckere Bällchen aus Süßkartoffeln	290	20 Min. simpel
	Bunter Frühlingssalat vom 19.08.08 Für Diabetiker geeignet	815	20 Min. simpel
	Grüne Bohnen wie in Oregon vom 07.05.07 (Diabetiker geeignet)	467	20 Min. simpel
	Pikanter Paprika - Käse - Wurst - Salat vom 15.05.07 leichter Salat, perfekt als Beilage zum Grillen	11076	10 Min. simpel
	Ralfs kalorienarmer Spargel mit Senfsoße vom 18.06.07 Spargelgenuss ohne Fett, Zucker und Salz	1674	20 Min. simpel
	Gegrillter Spargel vom 11.07.07 Den gründlich geschälten weißen Spargel vorzugsweise leicht dämpfen (für 7 Minuten mit 5 EL Wasser bei dicht geschlossenem Deckel ...	2082	10 Min. simpel
	Möhren - Untereinander vom 05.08.07 schnell & einfach	4455	30 Min. simpel
	Haferbratlinge auf Blattspinat vom 18.08.07 vegetarisch sowie vollwertig	249	45 Min. simpel
	Illes Kohlrabipommes vom 09.10.07 ww-geeignet und lecker	12828	15 Min. simpel
	Schüttelkürbis vom 12.10.07 Den Kürbis in dünne Streifen hobeln und in eine gut verschließbare Schüssel geben. ...	56	20 Min. simpel
	Leckeres Steckrübenrösti nach Ille vom 13.12.07 WW-geeignet, für die fettarme Kost	1276	15 Min. simpel
	Eisbergsalat mit Dressing vom 28.12.07 zum festlichen Menü, aber nicht nur	1070	25 Min. simpel
	Champignonsalat mit Joghurt - Sojasaucedressing vom 06.11.08 gesünder geht es nicht - auch als Pastasauce ganz toll	463	10 Min. simpel
	Pommes OHNE Fett vom 11.11.08 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!!	9415	25 Min. simpel
	Sellerieschnitzel natur vom 04.12.08 vegetarisches Schnitzel; Sellerie supereinfach und lecker	3088	5 Min. simpel
	Low Carb Püree vom 26.01.09 Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse	17690	20 Min. simpel
	Fruchtiges Zucchinigemüse vom 02.03.09 füllig, fruchtig schmeckendes Zucchinigemüse	199	15 Min. simpel
	Grießbrei vom 30.03.09 Diabetiker	4519	10 Min. simpel
	Schnelle Spinatknödel vom 29.04.09 WW - geeignet	2869	10 Min. simpel
	Wölfis schneller Salat vom 07.06.09 pro. Person 155 kcal	587	10 Min. simpel
	Kartoffel - Rosenkohl - Pfanne vom 24.03.10 kalorienarm, würzig und sehr sättigend	851	20 Min. simpel
	Lauchvariation vom 31.03.10 ob Gemüse, Pastasoße oder Eintopf alles ist möglich und vor allem 'light'	137	20 Min. simpel
	Käse - Kartoffel - Plätzchen vom 23.05.10 auch für Diabetiker	497	40 Min. simpel
	Ratatouille vom 01.06.10 für den Thermomix TM31	3622	15 Min. simpel

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