119 Herbst Rezepte mit Diabetiker

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Sellerieschnitzel natur vom 04.12.08 vegetarisches Schnitzel; Sellerie supereinfach und lecker	6690	5 Min. simpel
	Blitz - Apfelschaum, ultimativ lecker und kalorienarm vom 01.11.09 raffiniert, schnell, einfach, köstlich, leicht	722	5 Min. simpel
	Leichtes Zucchinigemüse vom 07.10.10 schnell, einfach und lecker	378	5 Min. simpel
	Tomatensauce mit Karottenstückchen, ohne Kalorien vom 20.11.08 Helenas Tomatensauce	239	10 Min. simpel
	Quarkklößchensuppe vom 29.08.09 Die Möhren schälen, waschen und in dünne Streifen schneiden. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. ...	38	10 Min. simpel
	Geschmorte Linsen mit Gemüse vom 20.08.10 Die roten Linsen in einem Topf mit der Brühe zum Kochen bringen und 10 Minuten garen. ...	659	10 Min. simpel
	Karotten - Dessert vom 22.01.11 vitaminreiche Rohkost	1015	10 Min. simpel
	Maronensuppe vom 31.07.11 Die Maronen in der Fleischbrühe 15 Minuten vorkochen. ...	1169	10 Min. simpel
	Tomatensuppe vom 11.09.11 super lecker & gesund	2708	10 Min. simpel
	Früchtespieße mit Joghurtdip vom 02.10.07 nur 180 kcal pro Portion!	330	15 Min. simpel
	Leckeres Steckrübenrösti nach Ille vom 13.12.07 WW-geeignet, für die fettarme Kost	4080	15 Min. simpel
	Rote Bete Salat vom 06.04.08 roh, WW tauglich	965	15 Min. simpel
	Rindswurst-Pfanne vom 06.04.08 Zwiebeln würfeln und in etwas Öl anbraten (bei beschichteten Pfannen auf Öl verzichten, spart knapp 100 kcal ein), gehackten ...	1901	15 Min. simpel
	Leichte Fischpfanne vom 18.04.08 als Diät geeignet.	1845	15 Min. simpel
	Kartoffelcremesuppe mit gerösteten Knoblauchschwammerln (Waldpilzen) vom 08.08.08 Ein Supperl, das ein Gourmetsupperl ist. Mit Steipilzen wirds besonders edel	277	15 Min. simpel
	Feldsalat mit Senfdressing und Croutons vom 10.04.09 Den Feldsalat waschen, putzen und in eine Salatschüssel geben. Die Zwiebel ganz fein würfeln und dazu geben. ...	252	15 Min. simpel
	Apfel mit Kiwipüree vom 23.06.09 ein sehr erfrischendes Dessert für alle, auch für Diabetiker	331	15 Min. simpel
	Illes schnelles unpaniertes Steckrübenschnitzel vom 26.09.09 -gegrillt aus der Pfanne - für die Diätküche und WW-geeignet	1561	15 Min. normal
	Leichtes Kürbisgemüse vom 03.12.09 kalorienarm	478	15 Min. simpel
	Kürbiscremesuppe vom 15.01.10 für den Thermomix TM 31 - kalorienarm	1068	15 Min. simpel
	Radieschen - Mais - Salat vom 29.05.10 Radischen waschen, klein würfeln und in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten gut vermischen. ...	225	15 Min. simpel
	Thunfischsalat mit Paprika und Kresse vom 20.08.10 Die Paprikaschoten längs halbieren, entkernen und waschen und in kleine Würfel schneiden. ...	115	15 Min. normal
	Möhrenfrischkost mit Mandeln vom 20.08.10 Snack mit nur 100 Kalorien	108	15 Min. simpel
	Fischfilet, gebraten auf Linsengemüse vom 11.08.11 Hauptspeise wie auch Vorspeise	1095	15 Min. normal
	Nudeln mit Spinat - Käse - Sauce vom 11.02.05 mit Vollkornnudeln, für Diabetiker geeignet	3567	20 Min. normal
	Zwetschgenmarmelade ohne Zucker vom 15.06.05 altdt. Latwerge	507	20 Min. simpel
	Kartoffelsuppe á la Omi vom 04.09.06 Öl erhitzen, Zwiebel und Möhren hinzufügen und glasig dünsten. ...	190	20 Min. normal
	Pflaumen- oder Zwetschgenmus vom 06.05.07 (Diabetiker geeignet)	85	20 Min. simpel
	Birnen - Quark - Dessert vom 08.10.07 mit Schokostückchen, herrlich erfrischend	747	20 Min. simpel
	Kartoffel - Seelachs - Auflauf vom 12.10.07 mediterran	802	20 Min. normal

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