71 Spanische Rezepte: fettarm

Seiten (3): 1 2 3

Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Chrissis Mojo vom 14.09.07 ww - tauglich, Beilage zu Kanarischen Kartoffeln	1298	10 Min. simpel
	Wassermelonen - Kaltschale mit Minze vom 18.09.07 Sopa de sandía a la menta	318	10 Min. simpel
	Tomatensalat vom 05.11.01 Trampo	7730	10 Min. simpel
	Basilikumpesto vom 06.09.08 Alle Zutaten im Mixer zerkleinern, kühl aufbewahren. Köstlich als Brotaufstrich, zu Suppen, Soßen und auf Spaghetti. ...	1273	15 Min. simpel
	Steak mit Tomatensalat vom 13.03.09 Die Steaks auf beiden Seiten mit der Hälfte des Paprikapulvers und einem Esslöffel Olivenöl einreiben. ...	162	15 Min. normal
	Spanische Chips naturell vom 19.09.10 Chips de boniato cocido	292	15 Min. simpel
	Rammsteins Tomatensalat mediterran vom 08.11.06 Die Tomaten und Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden. ...	287	15 Min. simpel
	Gazpacho à la Angelina vom 10.02.07 Gazpacho mit extrem wenigen Kalorien - ideal für Diäten	512	15 Min. simpel
	Dorade aus der Pfanne vom 31.08.05 Die Doraden entschuppen, ausnehmen, waschen und mit dem Saft von einer Zitrone einreiben. ...	7620	15 Min. simpel
	Kanarische Runzelkartoffeln vom 09.11.01 Papas arrugadas	10702	15 Min. simpel
	Zucchini-Möhren-Gemüse vom 11.11.01 Zucchini und Möhre waschen, Möhre falls nötig putzen und jeweils in 1 x 1 x 2 cm lange Stifte schneiden, Olivenöl erhitzen, ...	2839	15 Min. simpel
	Gemüsetortilla vom 15.05.02 Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Paprika und Tomate ebenso. ...	993	15 Min. simpel
	Kanarische Salsa vom 17.03.12 Vegetarisch als Suppe oder Sauce zu Fleischgerichten	229	15 Min. simpel
	Hähnchen - Reis - Eintopf vom 23.01.08 Eine Art Paélla, wie die Spanier sie in vielen Abwandlungen kennen	490	20 Min. normal
	Mallorquinische Knoblauchsuppe vom 23.07.08 Sopa de ajo, für wahre Knoblauchfans!	11229	20 Min. simpel
	Pochierte Pfirsiche vom 27.10.09 fruchtige Begleitung z.B. zur Crème brûlée, Panna Cotta oder Kaiserschmarrn	330	20 Min. simpel
	Wassermelonensuppe vom 28.06.07 (Spanien)	1277	20 Min. simpel
	Melonen - Gurken - Suppe vom 30.11.07 Spanische Sommersuppe	1697	20 Min. simpel
	Kanarische Kartoffelsuppe vom 08.09.10 caldo de papas	217	20 Min. normal
	Grüne Bohnen - Tomaten - Kartoffeln vom 09.11.10 Hervorragend zu kurz gebratenem Lamm oder Rindfleisch oder als Hauptgericht mit Baguette	1215	20 Min. normal
	Cashew - Paella vom 10.07.06 vegetarisch	686	20 Min. normal
	Mediterrane Fischsuppe vom 02.08.06 WW-geeignet	2917	20 Min. normal
	Orangen - Fenchel - Salat vom 10.09.06 Ensalada de naranjas y hinojo	289	20 Min. simpel
	Spanischer Kartoffeltopf vom 11.04.05 Kartoffeln schälen, in Viertel schneiden, ca. 10 Min. in Salzwasser vorgaren und abtropfen lassen. ...	106	20 Min. normal
	Geschmortes Zitronenhähnchen vom 11.10.05 genial einfach	700	20 Min. normal
	Conchitas Gazpacho vom 03.04.06 Spanisches Rezept für heiße Tage	569	20 Min. simpel
	Chicoree mit Sardellen vom 03.04.06 Beilage oder Vorspeise	237	20 Min. simpel
	Zitronenhähnchen auf mediterranem Gemüsebett vom 08.07.09 Die Artischocken halbieren, Zwiebel würfeln. Tomaten in dicke Scheiben und Zucchini in Stücke schneiden. ...	270	20 Min. simpel
	Hühnerbrüste in Sherry vom 08.08.02 Die Hühnerbruststreifen in eine Schüssel geben. Sherry mit Lorbeerblatt, Thymian und zerdrückten Pfefferkörnern und Salz mischen. ...	179	20 Min. simpel
	Hähnchenbrust nach Spanischer Art vom 08.01.03 Hähnchenbrust nach Belieben würzen. Die Kartoffeln waschen, schälen und in Schnitze schneiden. ...	572	20 Min. simpel

Seiten (3): 1 2 3

nächste

Aktuelle Suche

einbezogene Tags / Schlagworte:
fettarm [X]

einbezogene Kategorien:

Mit Tags weiter eingrenzen:

Beilage Braten Camping Dips Dünsten einfach Eintopf Europa Fingerfood Fisch gebunden Geflügel gekocht Gemüse Hauptspeise Herbst Italien kalorienarm kalt Kartoffel Kartoffeln Meeresfrüchte Party Portugal raffiniert oder preiswert Reis Resteverwertung Salat Saucen Schmoren Schnell Snack Sommer Spanien spezial Studentenküche Suppe Vegan Vegetarisch Vollwert Vorspeise warm Wok