370 fettarm Italien Rezepte

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Nudeln mit Pesto Verde Nudeln mit Pesto Verde die kalorienarme Variante 20 Min.
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751
11.08.14
Tomaten-Mozzarella-Spieße Tomaten-Mozzarella-Spieße Macht was her auf dem Buffet und ist sehr lecker! 30 Min.
simpel
1.401
04.08.14
Risotto aus Nudeln mit Gemüse Risotto aus Nudeln mit Gemüse Macht Lust auf Sommer in Italien 20 Min.
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439
26.07.14
Gemüsegratin mit Zucchini, Tomate und Fenchel Gemüsegratin mit Zucchini, Tomate und Fenchel Zucchini, Fenchelknollen und Tomaten waschen und in sehr dünne, (Zucchini in längliche) Scheiben schneiden. ... 25 Min.
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370
24.07.14
Weiße Bohnen aus dem Slowcooker - Tuscan Beans with Herbs Weiße Bohnen aus dem Slowcooker - Tuscan Beans with Herbs Beilage zu Gegrilltem oder Fisch - kann kalt, lauwarm und warm gegessen werden 20 Min.
simpel
148
22.10.13
Calamari wie beim Italiener Calamari wie beim Italiener Tintenfisch in pikanter Tomatensoße 30 Min.
simpel
1.693
11.10.13
Parmesan-Zucchini Parmesan-Zucchini einfaches Sommerrezept 20 Min.
simpel
1.593
14.08.13
Knoblauch-Tomaten-Sauce Knoblauch-Tomaten-Sauce zu Lammkoteletts, gegrilltem Kalbfleisch oder Pasta 15 Min.
simpel
194
11.04.13
Spaghetti carrettiera Spaghetti carrettiera Tomatensoße mit Piff 35 Min.
simpel
79
14.03.13
Tiramisu ohne zusätzliches Ei, kalorienreduziert, mit Baileys Tiramisu ohne zusätzliches Ei, kalorienreduziert, mit Baileys Diese Angaben entsprechen meinem Geschmack, Alkohol und Zuckermenge können variiert werden. ... 15 Min.
simpel
536
10.11.12
Penne mit Ricotta, Zucchini, Sardellen und getrockneten Tomaten Penne mit Ricotta, Zucchini, Sardellen und getrockneten Tomaten Tomaten in heißem Wasser eine halbe Stunde einweichen, danach in Streifen schneiden. ... 15 Min.
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152
08.07.12
Italienische Mangoldsuppe Italienische Mangoldsuppe ein Hauch sonniger Süden 30 Min.
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423
06.06.12
Auberginensauce zu Pasta Auberginensauce zu Pasta mit Büffelmozzarella und frischem Oregano 15 Min.
normal
212
07.05.12
Goldbrasse im Ofen Goldbrasse im Ofen Orata al forno 45 Min.
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557
19.03.12
Sayas leichte Minestrone Sayas leichte Minestrone ww geeignet 10 Min.
simpel
2.085
29.02.12
Brotsalat Brotsalat Alle Zutaten klein schneiden (Streifen, Ringe, Würfel) und anbraten (natürlich nicht den Käse, ich schreibe es vorsichtshalber ... 45 Min.
simpel
144
26.02.12
Spaghetti mit Knoblauch, Tomaten und Basilikum Spaghetti mit Knoblauch, Tomaten und Basilikum WW Tauglich, 9 PP 30 Min.
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161
17.02.12
Sizilianische Fleischbällchen mit Tomaten-Oliven-Sauce Sizilianische Fleischbällchen mit Tomaten-Oliven-Sauce Backofen auf 200° vorheizen. Nudeln rechtzeitig bissfest kochen. Zwiebel sehr fein hacken, Feta fein zerbröseln oder hacken. ... 25 Min.
normal
238
13.02.12
Tomatencremesuppe mit Chili-Sahne Tomatencremesuppe mit Chili-Sahne schnell gemacht 10 Min.
simpel
775
25.11.11
Tomatensuppe Tomatensuppe super lecker & gesund 10 Min.
simpel
1.693
11.09.11
Ciabatta Ciabatta mit Oliven und Tomaten 20 Min.
simpel
790
05.07.11
Veganer Panettone Veganer Panettone italienischer Hefekuchen, schnell, einfach und vegan 20 Min.
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439
21.03.11
Pasta mit Champignons & Frühlingszwiebeln Pasta mit Champignons & Frühlingszwiebeln fettarm & lecker - (Vollkorn-)Nudel mit cremiger Frischkäsesauce 15 Min.
simpel
768
15.03.11
Salat vom Fenchel, Chicoree und Orange Salat vom Fenchel, Chicoree und Orange lauwarmer und leichter Salat mit süßlich-bitterer Note 30 Min.
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1.164
15.03.11
Lammfilet mit Schafskäsefüllung Lammfilet mit Schafskäsefüllung ein Grillgenuss 20 Min.
simpel
80
14.03.11
Italienische Pilzpfanne mit Kräutern Italienische Pilzpfanne mit Kräutern Fettarm, am nächsten Tag die Reste als Salat hervorragend 20 Min.
simpel
3.310
26.02.11
Nudeln mit Rotwein - Steinpilzsauce Nudeln mit Rotwein - Steinpilzsauce ganz easy 20 Min.
simpel
313
27.01.11
Puten - Kebab Puten - Kebab aromatisch gegrillt 10 Min.
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261
26.01.11
Gefüllte Tomaten mit Spinat und Pinienkernen Gefüllte Tomaten mit Spinat und Pinienkernen pikant, schmeckt auch als Hauptspeise 20 Min.
normal
148
25.01.11
Italienischer Spaghettisalat Italienischer Spaghettisalat fettarm, leicht, schnell zubereitet, ww-tauglich 15 Min.
simpel
1.362
30.12.10
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apfel*
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