2.430 fettarm Sommer Rezepte

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Carpaccio vom Putenschinken Carpaccio vom Putenschinken Die Zuckerschoten waschen, putzen, in der Brühe mit den Rosinen und Senfkörnern bei schwacher Hitze in 8 Min. bissfest garen. ... 25 Min.
simpel
43
14.06.13
5 Kräuter-Dinkelsüppchen 5 Kräuter-Dinkelsüppchen (bei Verdauungsstörungen) 15 Min.
simpel
76
11.06.13
Feiner Radieschenquark Feiner Radieschenquark gesund und lecker zu Kartoffeln, frischem Gemüse oder zu gegrilltem 15 Min.
simpel
121
11.06.13
Lavendel-Schweinefilet Lavendel-Schweinefilet schonende Garung durch Niedrigtemperatur 25 Min.
normal
104
07.06.13
Asiatische Mie-Nudeln mit Gemüse, gebraten Asiatische Mie-Nudeln mit Gemüse, gebraten vegetarisch bzw. vegan 20 Min.
simpel
624
03.06.13
Zitronenlinguine mit Garnelen, Knoblauch und Petersilie Zitronenlinguine mit Garnelen, Knoblauch und Petersilie sommerlich und frisch 10 Min.
simpel
215
02.06.13
Tomaten-Mozzarella Salat à la Momo Tomaten-Mozzarella Salat à la Momo Die Salatkerne in eine Pfanne geben und ohne Fett hellbraun rösten. Aus der Pfanne nehmen und etwas abkühlen lassen. ... 30 Min.
simpel
277
31.05.13
Erdbeertraum Erdbeertraum Die Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden. Die Hälfte davon im Aprikosenlikör ca. 30 Min. marinieren. ... 15 Min.
simpel
95
31.05.13
Erdbeeren mit Limettenschaum Erdbeeren mit Limettenschaum Die Erdbeeren waschen, putzen, vierteln und im Orangenlikör ca. 30 Min. marinieren. ... 25 Min.
simpel
60
31.05.13
Saftiger Zwetschgenkuchen Saftiger Zwetschgenkuchen WW-geeignet, 2 Punkte pro Stück, für 20 Stücke 40 Min.
normal
266
28.05.13
Erdbeer-Kiwi-Biskuit Erdbeer-Kiwi-Biskuit WW-geeignet, 1,5 Punkte pro Stück, für 12 Stücke 35 Min.
normal
203
28.05.13
Streuselkuchen mit Beeren Streuselkuchen mit Beeren WW-geeignet, 3,5 Punkte pro Stück, für 12 Stücke 30 Min.
simpel
207
28.05.13
Kräuternocken Kräuternocken frisch-frühlingshaft, leicht 20 Min.
simpel
167
26.05.13
Pasta Verdure Pasta Verdure Reichlich Wasser für die Nudeln aufsetzen. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten und herausnehmen. ... 45 Min.
simpel
541
25.05.13
krümeltigers Zucchinipfanne mit Lachs krümeltigers Zucchinipfanne mit Lachs Kokosmilch und Kokosflocken SIS und Low Carb tauglich 10 Min.
simpel
719
24.05.13
Lammbraten für den Grill Lammbraten für den Grill super Genuss vom Lamm 60 Min.
pfiffig
275
22.05.13
Tomaten-Salat de Luxe Tomaten-Salat de Luxe etwas ganz besonderes 20 Min.
simpel
990
21.05.13
krümeltigers rote Linsen krümeltigers rote Linsen in Kokosmilch gegart mit Tomaten-Spinat 30 Min.
simpel
166
19.05.13
Gedünstete Gemüsepfanne Gedünstete Gemüsepfanne einfache und köstliche Gemüsepfanne zum Sattessen, kalorienarm 25 Min.
normal
563
17.05.13
Dattel-Pies Dattel-Pies Kleine Pie-Formen mit Backpapier auslegen. ... 15 Min.
simpel
110
16.05.13
Gazpacho Gazpacho Kalte Gemüsesuppe 30 Min.
simpel
224
15.05.13
Hack-Reis-Pfanne Hack-Reis-Pfanne mit Gurkenhäckerle 30 Min.
simpel
220
08.05.13
Tomatensalat Tomatensalat blitzschnell gezaubert, sehr würzig 10 Min.
simpel
713
08.05.13
Hühnerfiletstreifen am Spieß Hühnerfiletstreifen am Spieß vom Kugelgrill, lecker mariniert 15 Min.
simpel
490
08.05.13
Himbeersorbet für Eilige Himbeersorbet für Eilige 500 g gefrorene Himbeeren mit 3 - 4 EL Puderzucker in der Küchenmaschine fein pürieren. ... 10 Min.
simpel
289
07.05.13
Fitness Nudel-Thunfisch-Salat Fitness Nudel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen und Tomaten 25 Min.
simpel
347
02.05.13
Ofengemüse mit Käsekruste Ofengemüse mit Käsekruste Buschbohnen putzen, waschen. Möhren und Zwiebel schälen. ... 20 Min.
simpel
125
25.04.13
Hackspieße und Käse vom Grill Hackspieße und Käse vom Grill Tomaten waschen, in Scheiben schneiden. 1 Knoblauchzehe schälen, durchpressen. Thymian waschen, hacken. ... 20 Min.
simpel
520
24.04.13
Gemüse-Nudel-Risotto Gemüse-Nudel-Risotto mit Paprika, Zucchini und Thymian 25 Min.
simpel
360
14.04.13
Knoblauch-Tomaten-Sauce Knoblauch-Tomaten-Sauce zu Lammkoteletts, gegrilltem Kalbfleisch oder Pasta 15 Min.
simpel
176
11.04.13

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apfel*
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