82 Beilage Rezepte mit Diabetiker

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Brokkoli-Tomaten vom 28.09.11 SiS-tauglich	588	10 Min. simpel
	Rote Bete (Rote Rüben) vom 27.09.11 im Backofen eingeweckt...	3043	30 Min. normal
	Rucola-Auberginen-Gemüse vom 27.09.11 SiS-tauglich	179	10 Min. simpel
	Fischfilet, gebraten auf Linsengemüse vom 11.08.11 Hauptspeise wie auch Vorspeise	1095	15 Min. normal
	Italienische Pilzpfanne mit Kräutern vom 26.02.11 Fettarm, am nächsten Tag die Reste als Salat hervorragend	1084	20 Min. simpel
	Gefüllte Tomaten mit Spinat und Pinienkernen vom 25.01.11 pikant, schmeckt auch als Hauptspeise	142	20 Min. normal
	Apfel - Zucchinigemüse vom 08.12.10 low carb, schnell und kalorienarm	986	3 Min. simpel
	Leichtes Zucchinigemüse vom 07.10.10 schnell, einfach und lecker	378	5 Min. simpel
	Bratkartoffeln - ohne Fett vom 25.09.10 im Backofen aus Pellkartoffeln	1769	15 Min. simpel
	ma-jas vegetarische Gemüse - Grillspieße vom 01.09.10 Paprikaschoten, Zwiebel und Tomaten putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. ...	177	20 Min. simpel
	Ratatouille vom 01.06.10 für den Thermomix TM31	2419	15 Min. simpel
	Pasta aus Roggenmehl vom 01.06.10 Metabolic Balance	905	15 Min. normal
	Käse - Kartoffel - Plätzchen vom 23.05.10 auch für Diabetiker	576	40 Min. simpel
	Fenchel - Chicorée - Gemüsepfanne vom 27.04.10 das Edelgemüse passt zu Fisch und hellem Fleisch	1789	30 Min. normal
	Ofenkartoffeln mit Röstpaprika und einer Thunfischsauce vom 11.04.10 schmeckt alleine oder als Beilage zu Gegrilltem oder Kurzgebratenem	89	30 Min. normal
	Lauchvariation vom 31.03.10 ob Gemüse, Pastasoße oder Eintopf alles ist möglich und vor allem 'light'	133	20 Min. simpel
	Kartoffel - Rosenkohl - Pfanne vom 24.03.10 kalorienarm, würzig und sehr sättigend	4937	20 Min. simpel
	Pikante Käsebrötchen vom 17.03.10 diabetikergeeignet, kalorienarm, Vollwert. Ergibt ca. 12 - 15 handtellergroße Brötchen	227	15 Min. simpel
	Bulgur - Linsen - Bällchen vom 15.11.09 einfach nur so als Snack oder als Beilage zu orientalischen Gerichten	2226	15 Min. simpel
	Mediterran mariniertes Gemüse vom 26.10.09 Lecker als Vorspeise oder Grillbeilage, fettarm	453	20 Min. simpel
	Schmorgurken vom 21.09.09 Leicht und Lecker	395	15 Min. simpel
	Silkes Blumenkohlgratin mit Tomatensauce vom 09.07.09 ideal für Vegetarier, Diabetiker und Diätler. Auch Kinder mögen es.	417	30 Min. simpel
	Indisches Blumenkohlcurry mit Joghurt vom 22.06.09 einfach und schnell, auch als Snack zum Fernsehen	1388	10 Min. simpel
	Wölfis schneller Salat vom 07.06.09 pro. Person 155 kcal	496	10 Min. simpel
	Schnelle Spinatknödel vom 29.04.09 WW - geeignet	2242	10 Min. simpel
	Kartoffel - Karotten - Lauch - Püree vom 08.04.09 ein Thema mit vielen Variationen	756	35 Min. normal
	Grießbrei vom 30.03.09 Diabetiker	3949	10 Min. simpel
	Fruchtiges Zucchinigemüse vom 02.03.09 füllig, fruchtig schmeckendes Zucchinigemüse	138	15 Min. simpel
	Low Carb Püree vom 26.01.09 Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse	20951	20 Min. simpel
	Sellerieschnitzel natur vom 04.12.08 vegetarisches Schnitzel; Sellerie supereinfach und lecker	6690	5 Min. simpel

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