6.741 Hauptspeise fettarm Rezepte

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Wertung
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Datum
Turbo-Suppe Turbo-Suppe blitzschnelles, gesundes Rezept, vegan 10 Min.
simpel
97
20.11.14
Kokossuppe Kokossuppe mit Bataten, Champignons, Lauchzwiebeln und Tomaten 25 Min.
simpel
35
19.11.14
Gemüsepfanne mit roten Linsen Gemüsepfanne mit roten Linsen mit viel Eiweiß und wenig Fett 10 Min.
simpel
178
13.11.14
Ananas-Curry-Spieße Ananas-Curry-Spieße Sommergericht, leicht, kalorienarm, gesund, Diät-geeignet 15 Min.
simpel
339
12.11.14
Single-Diät-Essen Nr. 5 Single-Diät-Essen Nr. 5 Veggiepfanne mit blauen Kartoffeln, buntem Gemüse und Champignons 25 Min.
normal
142
12.11.14
Gulasch vom Kalbs- oder Rinderherz Gulasch vom Kalbs- oder Rinderherz Das Herz in mundgerechte Stücke schneiden, Perikard und Klappenansätze entfernen, sodass lediglich die Muskelschicht übrig ... 150 Min.
normal
141
12.11.14
Fruchtiges Ofenhähnchen mit Kartoffeln Fruchtiges Ofenhähnchen mit Kartoffeln Backofen auf 180 Grad oder 160 bei Umluft vorheizen. Kartoffeln und Äpfel waschen. Kartoffeln schälen. Äpfel entkernen. ... 30 Min.
normal
152
11.11.14
Pikanter, spanischer Ofenpfannkuchen Pikanter, spanischer Ofenpfannkuchen Das Mehl und die Eier, das Meeralz, Muskat und Cayennepfeffer in eine Rührschüssel geben. ... 30 Min.
simpel
412
10.11.14
Kartoffel-Zucchini-Auflauf Kartoffel-Zucchini-Auflauf Sehr leicht 30 Min.
simpel
640
06.11.14
Leichte Nudel-Gemüsepfanne Leichte Nudel-Gemüsepfanne Absolut diättauglich, ohne so zu schmecken 10 Min.
simpel
190
05.11.14
Ragout von Hühnerherzen Ragout von Hühnerherzen Hühnerherzen gründlich waschen und von überschüssigem Fett und Adern befreien. ... 30 Min.
normal
290
04.11.14
Dinkel mit Zucchini und karamellisiertem Fenchel Dinkel mit Zucchini und karamellisiertem Fenchel geeignet bei sehr strenger histaminfreier Diät (Phase 1), vegan, vegetarisch 10 Min.
simpel
184
03.11.14
Zander in geschlossener Gesellschaft Zander in geschlossener Gesellschaft Zander auf Gemüse und Kräuter, in Pergamentpapier schonend gegart 40 Min.
simpel
180
03.11.14
Hähnchen im Basilikum-Schinken-Mantel Hähnchen im Basilikum-Schinken-Mantel schnelles Ofengericht, leicht und lecker 20 Min.
normal
752
01.11.14
Gemüse-Reis-Auflauf mit Hühnchen Gemüse-Reis-Auflauf mit Hühnchen fettarmes, einfaches Rezept 30 Min.
simpel
1.141
30.10.14
Sommer-Pasta mit Gemüse und Ziegenfrischkäse Sommer-Pasta mit Gemüse und Ziegenfrischkäse Die Pasta al dente kochen. Die Zwiebel vierteln und in feine Scheiben schneiden. ... 20 Min.
normal
204
30.10.14
Rheinischer Möhreneintopf Rheinischer Möhreneintopf Muhrejemös 15 Min.
simpel
261
29.10.14
Sommerliche Gemüselasagne Sommerliche Gemüselasagne Auflauf mit Zucchini, Aubergine, Tomaten, Zwiebel, low carb geeignet 35 Min.
normal
382
29.10.14
Kichererbsen-Gemüse-Curry Kichererbsen-Gemüse-Curry   Kichererbsen abtropfen und Spinat auftauen lassen. Möhren schälen und waschen, Zwiebel abziehen und beides in Würfel schneiden. ... 15 Min.
normal
2.207
27.10.14
Fruchtiger Zucchini-Reis Fruchtiger Zucchini-Reis Öl in einem Topf erhitzen. Ingwer und Knoblauchzehe durch die Knoblauchpresse pressen oder ganz klein schneiden. ... 30 Min.
normal
110
27.10.14
Thunfischauflauf Thunfischauflauf low carb, low fat 15 Min.
simpel
1.746
20.10.14
Räuchergarnelen in Tomatensauce Räuchergarnelen in Tomatensauce Low Carb 25 Min.
simpel
570
19.10.14
Toskanaröllchen Toskanaröllchen WW-tauglich 15 Min.
normal
1.165
19.10.14
Lachsfilets in Balsamicoessig Lachsfilets in Balsamicoessig Zuerst werden die Lachsfilets leicht mit kaltem Wasser abgewaschen und mit Küchenrolle von allen Seiten abgetrocknet. ... 6 Min.
simpel
747
16.10.14
Smokeys Räucherforelle auf Tomaten-Koriander-Salsa Smokeys Räucherforelle auf Tomaten-Koriander-Salsa Low-Carb, SiS-tauglich 10 Min.
simpel
148
16.10.14
Tomate, Feta und Lauchzwiebeln auf Couscous Tomate, Feta und Lauchzwiebeln auf Couscous leicht und lecker 10 Min.
simpel
346
16.10.14
Scharfes Hühnersüppchen Scharfes Hühnersüppchen Die Hähnchenschenkel in 1,5 Liter Wasser mit einem Teelöffel Salz und einem Lorbeerblatt circa eine halbe Stunde kochen. ... 15 Min.
simpel
297
16.10.14
Single-Diät-Essen Nr. 3 Single-Diät-Essen Nr. 3 Seehecht-Filet mit buntem Balsamico-Salat 20 Min.
simpel
1.214
14.10.14
Schnelle Kidneybohnenpfanne nach Kosovo Art Schnelle Kidneybohnenpfanne nach Kosovo Art Die Zwiebel in feine Stücke würfeln und in einer Pfanne mit Öl goldbraun anbraten. Dann 4 EL Tomatenmark einrühren und mitbraten. ... 5 Min.
simpel
219
14.10.14
Bandnudeln Gamberetti Bandnudeln Gamberetti Die Nudeln nach Packungsanweisung fast gar kochen. Den Knoblauch und die Zwiebeln fein würfeln, bzw. hacken. ... 15 Min.
normal
411
13.10.14
Suchhilfe

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