3.168 Hauptspeise fettarm Rezepte

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Schweinefilet mit Rhabarber Schweinefilet mit Rhabarber Den Rhabarber schälen und in ca. 2 cm breite Stücke schneiden. ... 45 Min.
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30.07.15
Auberginenauflauf mit Reis und Hackfleisch Auberginenauflauf mit Reis und Hackfleisch Vorarbeiten: Die Rosinen in lauwarmem Wasser einweichen. ... 30 Min.
simpel
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28.07.15
Couscous mit Gemüse Couscous mit Gemüse Dazu Joghurt-Minzsauce 15 Min.
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142
28.07.15
Hähnchenbrust mit Tomaten-Champignon-Omelette Hähnchenbrust mit Tomaten-Champignon-Omelette ohne Eigelb 15 Min.
simpel
39
28.07.15
Kräuterzucchinifrittata mit Panko-Parmesankruste Kräuterzucchinifrittata mit Panko-Parmesankruste ein leichtes Sommeressen 20 Min.
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326
27.07.15
Schnelle kalte Gurkensuppe Schnelle kalte Gurkensuppe Die Gurke schälen und grob raspeln. Den Knoblauch schälen, klein schneiden oder pressen und zur Gurke geben. ... 15 Min.
simpel
1.948
22.07.15
Sauerkraut-Apfel-Gratin mit Kasseler und Kartoffeln Sauerkraut-Apfel-Gratin mit Kasseler und Kartoffeln ungewöhnliche Kombination 20 Min.
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184
21.07.15
Lachsfilet mit Möhrengemüse Lachsfilet mit Möhrengemüse Schonend gedünstet und einfach köstlich! 15 Min.
simpel
147
21.07.15
Italienischer Ebly-Topf Italienischer Ebly-Topf schnell, leicht und gesund 15 Min.
simpel
279
19.07.15
Gartengemüse Juli Gartengemüse Juli Mit Zutaten eines Gemüsegartens im Juli 25 Min.
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16.07.15
Krümeltigers Estragonzucchini Krümeltigers Estragonzucchini mit Kokosmilch - hier können gut, auch schon etwas zu große Zucchini verarbeitet werden 30 Min.
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160
13.07.15
Gefüllte Tomaten aus dem Ofen Gefüllte Tomaten aus dem Ofen vegetarisch, leicht und lecker 20 Min.
simpel
189
09.07.15
Süß-scharfes Putengeschnetzeltes mit Ananas Süß-scharfes Putengeschnetzeltes mit Ananas Fatburner, Low Carb 15 Min.
simpel
623
08.07.15
Reisbandnudeln mit Gemüse Reisbandnudeln mit Gemüse Vegan und asiatisch 25 Min.
simpel
145
08.07.15
Leichte Hähnchenpasta in Joghurtsauce mit Tomaten Leichte Hähnchenpasta in Joghurtsauce mit Tomaten Das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden und mit der Sojasauce marinieren. Die Cocktailtomaten halbieren. ... 20 Min.
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07.07.15
Rote Linsen-Eintopf Rote Linsen-Eintopf Die Linsen heiß waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Den Sellerie waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. ... 20 Min.
simpel
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01.07.15
Tagliatelle mit Pilzrahm Tagliatelle mit Pilzrahm vegan 10 Min.
simpel
91
29.06.15
Süßkartoffelsuppe mit karamellisiertem grünem Spargel Süßkartoffelsuppe mit karamellisiertem grünem Spargel vegan 10 Min.
simpel
160
29.06.15
Asia-Quinoa Asia-Quinoa mit Kokosmilch und Ingwer 25 Min.
simpel
384
23.06.15
Spaghetti mit Gemüsespiralen und Tomatensauce Spaghetti mit Gemüsespiralen und Tomatensauce Vegan, einfach und schnell, fruchtig, erfrischend 10 Min.
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579
19.06.15
Pasta mit Zucchini-Paprika-Soße Pasta mit Zucchini-Paprika-Soße Zubereitung ohne Fett 10 Min.
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1.246
18.06.15
Smokeys Kohlrabi mit Schinken-Erdnuss-Sauce Smokeys Kohlrabi mit Schinken-Erdnuss-Sauce Den Kohlrabi schälen und in fingerdicke, ca. 5 - 6 cm lange Stifte schneiden. ... 10 Min.
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115
17.06.15
Orientalischer Brotaufstrich Orientalischer Brotaufstrich mit Hähnchenbrust und Mango 30 Min.
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1.016
12.06.15
Schnelle Reisnudel-Gemüse-Suppe Schnelle Reisnudel-Gemüse-Suppe Jungzwiebeln und Champignons in Scheiben schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und die Jungzwiebeln und die Champignons anrösten. ... 10 Min.
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599
11.06.15
Schaschlik à la Zarahzeta Schaschlik à la Zarahzeta Fruchtig und salz- und fettarm. 30 Min.
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1.079
10.06.15
Orientalischer Trockenobst-Couscous Orientalischer Trockenobst-Couscous exotisch angehaucht mit Zimt und Currypulver, vegan und einfach zubereitet 15 Min.
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342
09.06.15
Blumenkohlauflauf Blumenkohlauflauf kalorienarm 10 Min.
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188
09.06.15
Vegane Gemüselasagne Vegane Gemüselasagne einfach, schnell, vegan 15 Min.
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355
08.06.15
Thunfisch-Pizza Thunfisch-Pizza Farinata di Ceci 10 Min.
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325
03.06.15
Bunte Gemüsepaella Bunte Gemüsepaella vegan 20 Min.
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275
02.06.15
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