6.725 Hauptspeise fettarm Rezepte

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Rheinischer Möhreneintopf Rheinischer Möhreneintopf Muhrejemös 15 Min.
simpel
0
29.10.14
Sommerliche Gemüselasagne Sommerliche Gemüselasagne Auflauf mit Zucchini, Aubergine, Tomaten, Zwiebel, low carb geeignet 35 Min.
normal
0
29.10.14
Kichererbsen-Gemüse-Curry Kichererbsen-Gemüse-Curry   Kichererbsen abtropfen und Spinat auftauen lassen. Möhren schälen und waschen, Zwiebel abziehen und beides in Würfel schneiden. ... 15 Min.
normal
347
27.10.14
Fruchtiger Zucchini-Reis Fruchtiger Zucchini-Reis Öl in einem Topf erhitzen. Ingwer und Knoblauchzehe durch die Knoblauchpresse pressen oder ganz klein schneiden. ... 30 Min.
normal
62
27.10.14
Thunfischauflauf Thunfischauflauf low carb, low fat 15 Min.
simpel
584
20.10.14
Räuchergarnelen in Tomatensauce Räuchergarnelen in Tomatensauce Low Carb 25 Min.
simpel
340
19.10.14
Toskanaröllchen Toskanaröllchen WW-tauglich 15 Min.
normal
862
19.10.14
Lachsfilets in Balsamicoessig Lachsfilets in Balsamicoessig Zuerst werden die Lachsfilets leicht mit kaltem Wasser abgewaschen und mit Küchenrolle von allen Seiten abgetrocknet. ... 6 Min.
simpel
442
16.10.14
Smokeys Räucherforelle auf Tomaten-Koriander-Salsa Smokeys Räucherforelle auf Tomaten-Koriander-Salsa Low-Carb, SiS-tauglich 10 Min.
simpel
88
16.10.14
Tomate, Feta und Lauchzwiebeln auf Couscous Tomate, Feta und Lauchzwiebeln auf Couscous leicht und lecker 10 Min.
simpel
223
16.10.14
Scharfes Hühnersüppchen Scharfes Hühnersüppchen Die Hähnchenschenkel in 1,5 Liter Wasser mit einem Teelöffel Salz und einem Lorbeerblatt circa eine halbe Stunde kochen. ... 15 Min.
simpel
89
16.10.14
Single-Diät-Essen Nr. 3 Single-Diät-Essen Nr. 3 Seehecht-Filet mit buntem Balsamico-Salat 20 Min.
simpel
332
14.10.14
Schnelle Kidneybohnenpfanne nach Kosovo Art Schnelle Kidneybohnenpfanne nach Kosovo Art Die Zwiebel in feine Stücke würfeln und in einer Pfanne mit Öl goldbraun anbraten. Dann 4 EL Tomatenmark einrühren und mitbraten. ... 5 Min.
simpel
149
14.10.14
Bandnudeln Gamberetti Bandnudeln Gamberetti Die Nudeln nach Packungsanweisung fast gar kochen. Den Knoblauch und die Zwiebeln fein würfeln, bzw. hacken. ... 15 Min.
normal
309
13.10.14
Veganes Gemüse-Chili mit braunen Linsen Veganes Gemüse-Chili mit braunen Linsen ein Rezept für einen 2,4 l Crock Pot / Slowcooker 20 Min.
normal
658
11.10.14
Single-Diät-Essen Nr. 2 Single-Diät-Essen Nr. 2 Möhren in Joghurt 20 Min.
simpel
642
08.10.14
Lupinen-Geschnetzeltes mit Champignon-Spinat-Rahm Lupinen-Geschnetzeltes mit Champignon-Spinat-Rahm vegan, glutenfrei, ohne die Nudeln low-carb 15 Min.
simpel
391
07.10.14
Möhrenspaghetti  mit Soja-Bolognese Möhrenspaghetti mit Soja-Bolognese vegan, low carb, glutenfrei 20 Min.
normal
378
07.10.14
One-Pot-Pasta mit Champignons One-Pot-Pasta mit Champignons vegan, sojafrei 15 Min.
simpel
570
07.10.14
Hessisches Kartoffelgratin Hessisches Kartoffelgratin fettarm, ww-geeignet 10 Min.
simpel
501
06.10.14
Vollkornspaghetti an feurigen Paprikakrabben Vollkornspaghetti an feurigen Paprikakrabben Die Nudeln bissfest in Salzwasser garen. Den Knoblauch in hauchdünne Scheiben schneiden, die Zwiebel und Paprika würfeln. ... 20 Min.
simpel
156
03.10.14
Paprikareis Paprikareis vegan, schnell und auch für die Single-Küche geeignet 10 Min.
simpel
330
02.10.14
Ebly mit Hähnchen und Gemüse Ebly mit Hähnchen und Gemüse Mit Chilisauce gewürzt. 15 Min.
normal
104
02.10.14
Rote Bete-Eintopf mit roten Bohnen Rote Bete-Eintopf mit roten Bohnen deftiger, veganer Eintopf mit mexikanischem Einschlag 15 Min.
simpel
514
02.10.14
Smokeys Rosenkohl an Pfeffersauce Smokeys Rosenkohl an Pfeffersauce Low-Carb, SiS-tauglich 10 Min.
simpel
337
01.10.14
Sommerliche Schupfnudelpfanne Sommerliche Schupfnudelpfanne mit frischem Gemüse 10 Min.
normal
1.106
01.10.14
Smokeys Pak Choi mit Pfifferlingen und Chili Smokeys Pak Choi mit Pfifferlingen und Chili Den Pak Choi in ca. 2 cm breite Streifen schneiden. ... 10 Min.
normal
113
01.10.14
Spinatlasagne mit Schinken und Schafskäse Spinatlasagne mit Schinken und Schafskäse fettarm, lecker, schnell und einfach 30 Min.
simpel
294
30.09.14
Omelette à la Geli Omelette à la Geli Sommerliches Omelette mit Zucchini, Champignons und Feta 15 Min.
simpel
206
28.09.14
Tarka Dal, pikant-scharfe rote Linsen Tarka Dal, pikant-scharfe rote Linsen ein Rezept für einen 2,4 L. Crock Pot / Slowcooker 15 Min.
simpel
345
27.09.14
Suchhilfe

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apfel*
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