316 Afrika Vegetarisch Rezepte

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Taboulé Taboulé klassische Beilage zu Lammfleisch 15 Min.
simpel
158
03.06.13
Salzzitronen Salzzitronen ein "Muss" in der marokkanischen Küche! 30 Min.
simpel
280
18.05.13
Fruchtiger, gelber Couscous-Salat Fruchtiger, gelber Couscous-Salat lecker als Beilage zum Grillen oder einfach so 30 Min.
normal
1.337
08.05.13
Roter Bulgursalat Roter Bulgursalat super zum Grillen oder einfach so 30 Min.
normal
738
08.05.13
Taboulé Taboulé Couscous mit 250 ml warmen Wasser verrühren, ausquellen lassen. Tomaten halbieren, fein würfeln. Gurke schälen, würfeln. ... 35 Min.
simpel
1.639
27.03.13
Mayas südafrikanische Tomatenmarmelade Mayas südafrikanische Tomatenmarmelade lecker zum Grillen, zum Fleisch und aufs Butterbrot 20 Min.
normal
195
18.03.13
Matapa - Kohleintopf mit Erdnüssen und Kokosnussmilch Matapa - Kohleintopf mit Erdnüssen und Kokosnussmilch afrikanisches Rezept aus Mosambik 20 Min.
simpel
347
23.02.13
Ganoug Ganoug Ganoug Ganoug Vorspeise 10 Min.
normal
98
05.02.13
Gem Squash Südafrika Art Gem Squash Südafrika Art Edelstein Kürbis, Squash, Squashys 5 Min.
simpel
211
15.12.12
Couscous-Salat Couscous-Salat Couscous mit gleichviel heißem, leicht gesalzenem Wasser, übergießen. Nach Packungsangabe etwas ziehen lassen. ... 25 Min.
simpel
177
23.11.12
Marokkanischer Bauernsalat à la Gabi Marokkanischer Bauernsalat à la Gabi Die klein gehackten Gemüse und Kräuter in einer Schüssel miteinander vermischen. ... 35 Min.
simpel
95
14.09.12
Karottensalat mit Orangendressing Karottensalat mit Orangendressing marokkanische Beilage oder Vorspeise 15 Min.
simpel
184
12.08.12
Auberginen gefüllt mit orientalischem Couscous Auberginen gefüllt mit orientalischem Couscous Den CousCous in eine Schüssel füllen und mit der heißen Gemüsebrühe aufgießen. 5 Minuten quellen lassen. ... 15 Min.
normal
1.174
30.07.12
Rote Linsen mit Couscous Rote Linsen mit Couscous schnelle Eigenkreation, zubereitet in einem Topf 10 Min.
simpel
843
28.07.12
Linsenauflauf mit Spinat und Feta Linsenauflauf mit Spinat und Feta Low fat 30 30 Min.
normal
1.143
11.05.12
Basilikumlinsen Basilikumlinsen Yedifen Miser Alicha Wet - Rezept aus Äthiopien 10 Min.
simpel
92
10.04.12
Feijão de Óleo de Palma Feijão de Óleo de Palma Bohnen in Palmöl - Beilage aus Angola 15 Min.
simpel
129
05.03.12
Apricot Blatjang Apricot Blatjang Aprikosenchutney 30 Min.
normal
62
02.03.12
Süßkartoffelstampf mit Limone und Gewürzaromen Süßkartoffelstampf mit Limone und Gewürzaromen aromatische Beilage zum Beispiel zu Geflügel, Fleisch oder Fisch 10 Min.
simpel
562
22.02.12
Couscoussalat mit Rosinen und Minze Couscoussalat mit Rosinen und Minze Den Couscous nach Packungsanweisung mit einem Stich Butter quellen lassen. ... 30 Min.
simpel
1.179
19.01.12
Südafrikanischer Mielie Pap Südafrikanischer Mielie Pap fester Brei aus Maismehl 5 Min.
simpel
487
03.01.12
Falafe nach Salims Art Falafe nach Salims Art leckere Falafel 25 Min.
normal
484
17.12.11
Kichererbsen-Ragout mit Tomaten-Harissa Kichererbsen-Ragout mit Tomaten-Harissa mit Apfel- und Kartoffelstücken 5 Min.
simpel
632
25.11.11
Mangold-Gemüse mit Bulgur-Linsen-Pilaw Mangold-Gemüse mit Bulgur-Linsen-Pilaw Für das Mangoldgemüse den Mangold gut waschen. Die Stiele in ca. 1/2 cm große Würfel schneiden, die Blätter grob hacken. ... 30 Min.
normal
398
16.11.11
Schnelles Couscousgemüse Schnelles Couscousgemüse als Beilage zu Fleischspießen, Lammlachsen oder Merguez 15 Min.
simpel
511
15.11.11
Confit d‘oignons maghrébine Confit d‘oignons maghrébine tunesische Zwiebelkonfitüre 20 Min.
simpel
308
13.11.11
Marokkanischer Gemüseeintopf mit Hülsenfrüchten Marokkanischer Gemüseeintopf mit Hülsenfrüchten mit Kichererbsen und roten Linsen 20 Min.
normal
519
04.11.11
Kicherebsensalat mit Tomaten Kicherebsensalat mit Tomaten super Vorspeise- warm oder kalt 15 Min.
simpel
501
23.10.11
Mchicha na Njegere wa Nazi Mchicha na Njegere wa Nazi Spinat mit Erbsen in Kokos 15 Min.
simpel
176
28.09.11
Afrikanischer Kochbananen-Champignon-Topf Afrikanischer Kochbananen-Champignon-Topf vegan 10 Min.
normal
2.889
21.08.11

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