25 kalorienarm Rezepte

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Spargel mit Tomaten-Oreganosauce Spargel mit Tomaten-Oreganosauce Spargel schälen, in mundgerechte Stücke schneiden und ca. 10 min in kochendem Salzwasser garen. ... 20 Min.
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27.07.14
Rohkost Erdbeer-Pudding Rohkost Erdbeer-Pudding mit Chiasamen und gemahlenen Flohsamenschalen 10 Min.
simpel
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27.07.14
Tomatensauce aus ofengerösteten Tomaten Tomatensauce aus ofengerösteten Tomaten Verwertung bei Tomatenschwemme 30 Min.
simpel
200
26.07.14
Risotto aus Nudeln mit Gemüse Risotto aus Nudeln mit Gemüse Macht Lust auf Sommer in Italien 20 Min.
normal
153
26.07.14
Kalorienarme Eierkuchen à la Jeaykk Kalorienarme Eierkuchen à la Jeaykk Viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate 5 Min.
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212
25.07.14
Vanille-Cappuccino Haferbrei Vanille-Cappuccino Haferbrei Kalorienarm und vegetarisch 5 Min.
simpel
95
24.07.14
Überbackener Spargel mit Tomate, Schinken und Parmesan Überbackener Spargel mit Tomate, Schinken und Parmesan Den Spargel gut schälen, die Enden abschneiden, so dass die Stangen hinterher in eine Auflaufform passen. ... 45 Min.
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48
24.07.14
Gemüsegratin mit Zucchini, Tomate und Fenchel Gemüsegratin mit Zucchini, Tomate und Fenchel Zucchini, Fenchelknollen und Tomaten waschen und in sehr dünne, (Zucchini in längliche) Scheiben schneiden. ... 25 Min.
normal
83
24.07.14
Bulgur mit Spinat und Champignons Bulgur mit Spinat und Champignons Gesundes, vegetarisches und aromatisches Gericht. 20 Min.
normal
83
24.07.14
Veganer Erdbeershake Veganer Erdbeershake Erdbeere, Banane, Giersch, Minze, Sojamilch, Sojajoghurt 5 Min.
simpel
80
23.07.14
Tomaten-Zucchini-Auflauf Tomaten-Zucchini-Auflauf Zucchini in Scheiben schneiden und salzen. Tomaten in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Salbei hacken. ... 25 Min.
normal
85
23.07.14
Veganer Chia-Pudding Veganer Chia-Pudding zum Frühstück und für eine Diät sehr gut 5 Min.
simpel
258
22.07.14
Exotischer Chinakohlsalat mit Litschis, Curry und Linsen Exotischer Chinakohlsalat mit Litschis, Curry und Linsen Die Linsen waschen und in der doppelten Menge Salzwasser etwa 10 Minuten kochen. ... 20 Min.
normal
98
22.07.14
Rote Bete Salat Rote Bete Salat Rohkostsalat 25 Min.
normal
209
21.07.14
Tomaten-Aufstrich Tomaten-Aufstrich vegan 25 Min.
normal
165
21.07.14
Szechuanpfeffer-Gurke auf Bulgur Szechuanpfeffer-Gurke auf Bulgur mit der gewissen Schärfe 25 Min.
normal
60
21.07.14
Sommersuppe Sommersuppe Vegane Tomaten-Zucchini-Paprika-Suppe 15 Min.
simpel
245
21.07.14
Spezialbrötchen Spezialbrötchen für 18 Stück, kalorienarm, fettarm, wenig Kohlenhydrate 40 Min.
normal
459
19.07.14
Tomatensuppe Tomatensuppe einfach, lecker, leicht 10 Min.
normal
152
17.07.14
Gemüse-Hähnchenpfanne mit Rotwein-Tomatensoße Gemüse-Hähnchenpfanne mit Rotwein-Tomatensoße Diätrezept, ohne Sahne 25 Min.
normal
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17.07.14
Linsensprossen-Avocado-Apfel-Salat mit Ingwer-Dressing Linsensprossen-Avocado-Apfel-Salat mit Ingwer-Dressing vegane Rohkost 30 Min.
simpel
175
16.07.14
Hähnchengulasch Hähnchengulasch Ein Gulasch auf leichte Art 20 Min.
simpel
383
15.07.14
Leichte Quark-Grieß-Speise Leichte Quark-Grieß-Speise Den Quark verrühren und mit Zitronenschale würzen. ... 10 Min.
simpel
184
15.07.14
Pasta mit Auberginen-Zucchini-Tomaten-Soße Pasta mit Auberginen-Zucchini-Tomaten-Soße eigenes Rezept, Resteverwertung, wenn ich mal wieder zuviel Gemüse eingekauft habe 10 Min.
simpel
707
15.07.14
Japanische scharfe Nudelsuppe mit Hühnerfleisch Japanische scharfe Nudelsuppe mit Hühnerfleisch Orochon 40 Min.
normal
177
15.07.14
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