1.894 blumenkohl Rezepte

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Indisches Gemüsecurry Indisches Gemüsecurry vegetarisch 10 Min.
simpel
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29.01.15
Indisches Curry mit Blumenkohl, Tomaten und Erbsen Indisches Curry mit Blumenkohl, Tomaten und Erbsen vegetarisch 25 Min.
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68
28.01.15
Indische Gemüse-Pakoras Indische Gemüse-Pakoras vegetarisch 30 Min.
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47
28.01.15
Fruchtige Blumenkohl-Bananensuppe Fruchtige Blumenkohl-Bananensuppe Die Zwiebeln würfeln und in etwas Öl im Topf glasig werden lassen. ... 10 Min.
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33
28.01.15
Gemüsesuppe mit roten Linsen Gemüsesuppe mit roten Linsen vegetarisch 15 Min.
simpel
68
27.01.15
Thunfischfrikadellen, low carb, low fat, kalorienarm Thunfischfrikadellen, low carb, low fat, kalorienarm Den Thunfisch gut abtropfen lassen. Alle Zutaten in einer flachen Schüssel miteinander vermischen. ... 20 Min.
simpel
2.946
23.01.15
Blumenkohlauflauf Blumenkohlauflauf Vorbereiteten Blumenkohl in Röschen teilen, in Salzwasser 10 Min. garen. ... 45 Min.
simpel
233
22.01.15
Achims Blumenkohl-Lasagne Achims Blumenkohl-Lasagne Dieses Rezept ist rein vegetarisch 1 Min.
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213
21.01.15
Frikadellen Frikadellen low carb, low fat 20 Min.
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311
21.01.15
Bunter Blumenkohlsalat Bunter Blumenkohlsalat kohlenhydratarme Alternative zu Couscous und Bulgur 20 Min.
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119
19.01.15
Exotische Blumenkohlsuppe Exotische Blumenkohlsuppe Asien trifft Europa 20 Min.
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194
13.01.15
Brokkoli-Blumenkohl-Salat Brokkoli-Blumenkohl-Salat Den Brokkoli und den Blumenkohl in kleine Röschen trennen und in wenig Salzwasser bissfest dünsten. ... 15 Min.
simpel
500
12.01.15
Gobi Gulcha Gobi Gulcha ein vegetarisches, indisches Curry mit Blumenkohl 25 Min.
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420
09.01.15
Low Carb Curry mit "Fake Reis" Low Carb Curry mit "Fake Reis" Den Blumenkohl grob zerkleinern und im Standmixer mit einigen kurzen "Impulsen" körnig schreddern, bis eine reisähnliche Masse ... 15 Min.
simpel
476
08.01.15
Gemüseauflauf mit Haferflocken Gemüseauflauf mit Haferflocken Die Kartoffeln schälen, das Gemüse vorbereiten, in dünne Scheiben schneiden oder hobeln, die Kartoffeln in eine mit Rapsöl ... 20 Min.
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183
05.01.15
Gemüsegulasch Gemüsegulasch vegetarisch 20 Min.
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2.091
29.12.14
Hühnchen in Curry Hühnchen in Curry Leckeres, rahmiges Curry mit Paprika, Blumenkohl und Huhn. 15 Min.
simpel
953
12.12.14
Kartoffel-Blumenkohl-Curry Kartoffel-Blumenkohl-Curry Zwiebeln pellen und in Scheiben schneiden. Knoblauch und Ingwer sehr fein hacken. ... 60 Min.
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225
10.12.14
Blumenkohl-Hack-Quiche Blumenkohl-Hack-Quiche Aus Mehl, Butter, 1/2 TL Salz und 4-5 EL kaltem Wasser einen glatten Teig zubereiten, in Folie wickeln und im Kühlschrank für ca. ... 25 Min.
simpel
597
09.12.14
Ofengemüse Ofengemüse Das Gemüse nach Geschmack so auswählen, dass möglichst viele Farben zusammen kommen und alles zerteilt auf ein Backblech passt. ... 25 Min.
normal
1.694
09.12.14
Blumenkohlsalat mit Erdnüssen Blumenkohlsalat mit Erdnüssen SiS-geeignet 15 Min.
simpel
115
09.12.14
Blumenkohl-Möhren-Suppe mit Kartoffeln Blumenkohl-Möhren-Suppe mit Kartoffeln Blumenkohl waschen und in kleine Röschen zerteilen. Zwiebel, Möhre und Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. ... 30 Min.
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627
06.12.14
Töfftencremesuppe Töfftencremesuppe Kartoffelcremesuppe 30 Min.
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195
06.12.14
Kürbis-Blumenkohl-Auflauf Kürbis-Blumenkohl-Auflauf Den Blumenkohl putzen, waschen, in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten garen. ... 30 Min.
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325
03.12.14
Blumenkohlauflauf  "Hans" Blumenkohlauflauf "Hans" Den Backofen auf 150 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. ... 20 Min.
simpel
2.000
02.12.14
Blumenkohlrohkost Blumenkohlrohkost Den Blumenkohl fein hobeln und mit dem Zitronensaft, dem Joghurt, dem Salz, dem Zucker, den Kräutern und dem Paprikapulver ... 15 Min.
simpel
136
01.12.14
Rote-Linsen-Suppe mit Kokosmilch Rote-Linsen-Suppe mit Kokosmilch Zunächst das Gemüse in Würfel schneiden bzw. den Blumenkohl in Röschen teilen und die Chili sowie den Ingwer fein schneiden. ... 30 Min.
simpel
3.061
01.12.14
Blumenkohl-Kartoffelpüree mit Kokosmilch Blumenkohl-Kartoffelpüree mit Kokosmilch regt den Stoffwechsel an und ist super zum Abnehmen 15 Min.
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1.560
29.11.14
Rinderbraten mit festlicher Bratensoße Rinderbraten mit festlicher Bratensoße Die Möhren, den Porree und den Sellerie in kleine Würfel schneiden. ... 20 Min.
normal
1.822
26.11.14
Blumenkohlpüree mit Hackfleischtopping Blumenkohlpüree mit Hackfleischtopping schnelles und leckeres Low-Carb-Gericht 40 Min.
simpel
4.975
25.11.14
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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