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11096 fettarm Rezepte
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Nudeln aglio e olio nach WW - Art vom 31.01.09
6* WW
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 194957 |
20 Min. simpel |
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Backofengemüse auf Schafskäse vom 03.02.07
einfaches und gesundes Sommergericht
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 91852 |
25 Min. simpel |
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Gebratenes Schweinefilet, gefüllt mit Backpflaumen vom 20.09.08
Das Filet enthäuten und längs bis zur Mitte einschneiden. ...
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89065 |
30 Min. normal |
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Hühnerfrikassee vom 12.12.01
Hühnerbrüste kochen und in Würfel schneiden. ...
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62359 |
60 Min. normal |
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Rosenkohl-Lauch Suppe vom 14.02.10
Die Kartoffeln schälen und würfeln. Zwiebeln und Lauch in Ringe schneiden. ...
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 59284 |
20 Min. simpel |
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Quinoa - Frühstück vom 29.12.10
Frühstück mal anders: Gesundes, vollwertiges Frühstück, das Kraft für den Tag gibt
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56306 |
15 Min. simpel |
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Gebratene Nudeln vom 03.06.02
Das Fleisch in feine Streifen schneiden und mit Sojasoße und Sambal Oelek vorwürzen. ...
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51936 |
20 Min. simpel |
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Spaghetti mit Garnelen vom 24.10.07
WW 5,5 P
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49665 |
15 Min. normal |
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Nudelauflauf mit Kochschinken und Erbsen vom 12.07.11
Die gehackte Zwiebel und den gepressten Knoblauch in etwas Olivenöl andünsten. ...
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 46188 |
15 Min. normal |
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Putenmedaillons in cremiger Gemüsesauce mit Gelbreis vom 22.04.07
cremige Sauce, ganz ohne Sahne, WW - freundlich
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45078 |
30 Min. normal |
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Ofenpfannkuchen aus Finnland vom 03.11.08
Aus allen Zutaten einem glatten Teig rühren und auf ein gut gefettetes Blech (auf hohen Rand achten, mind. 2,5 cm) gießen. ...
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41920 |
15 Min. simpel |
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Brokkolisuppe vom 04.12.06
fett- und kalorienarm, schnell und sehr einfach
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41916 |
25 Min. simpel |
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Krautsalat vom 02.05.02
Kohl und Zwiebel raspeln. Öl, Essig, Zucker und Salz aufkochen und über den Kohl gießen. 2 Std. ziehen lassen. ...
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41057 |
15 Min. simpel |
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Blumenkohl in Hähnchen - Curry Soße vom 13.11.07
WW - tauglich
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40370 |
20 Min. normal |
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Möhrensuppe vom 13.11.01
Das Gemüse in Würfel schneiden und in der Butter andünsten. Die Gemüsebrühe aufgießen und ca. 20 Minuten garen. ...
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39788 |
25 Min. simpel |
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Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch - Tomaten - Käse - Sauce vom 12.02.08
WW geeignet (7,5 P)
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39024 |
15 Min. simpel |
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Leichte Spinat - Lachs - Lasagne vom 20.06.06
ww-tauglich und sehr lecker
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38536 |
30 Min. normal |
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Roastbeef vom 25.07.09
klassisch: außen kross und innen rosa und saftig
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37620 |
10 Min. normal |
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Hähnchen - Gemüse - Auflauf vom 11.03.09
ww 3,5P als Sattmacher
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36744 |
15 Min. simpel |
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Griechische Hähnchenpfanne vom 09.03.04
Die Kartoffeln schälen und in größere Würfel oder Spalten schneiden. ...
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35843 |
30 Min. simpel |
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Kohlsuppe vom 24.11.07
Super Schankmacher!
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35717 |
30 Min. simpel |
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Hähnchenbrustfilet mit Country - Kartoffeln vom 04.07.08
Ein sommerliches, leichtes Gericht, das man auch prima vorbereiten kann. Ideal auch für Gäste!
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34293 |
20 Min. normal |
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Ofen - Frikadellen vom 08.09.07
durch die Ofenzubereitung für eine große Zahl Frikadellen bestens geeignet und dazu fettarm
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33311 |
20 Min. simpel |
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Antipasti - marinierte Champignons vom 21.07.06
schnell, einfach, lecker
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30166 |
15 Min. simpel |
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Ratatouille vom 19.04.10
Hauptgericht mit Baguette oder Reis für Vegetarier, als Beilage zu Lammgerichten für alle anderen
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29970 |
30 Min. normal |
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Tanja's Djuvec - Hähnchenpfanne vom 02.06.05
oder auch Tomatenreis mit Hähnchengeschnetzeltem
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29956 |
40 Min. normal |
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Leichte Hackpizza vom 21.02.08
nach WW nur 5,5 P., ohne Kohlenhydrate. Gut auch als Partyessen!
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29907 |
5 Min. simpel |
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Illes Gemüsespieße aus dem Backofen vom 05.02.08
ww-geeignet, ür Normalverbraucher einfach Käse und Fettmenge nach Wunsch erhöhen!
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29153 |
20 Min. normal |
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Bulgursalat vom 03.02.06
Kisir
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28841 |
20 Min. simpel |
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Fettarme Ofenschnitzel vom 13.11.06
WW (7 P's) und LF30 (11 g Fett) - geeignet und super - lecker
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28451 |
30 Min. normal |
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