590 fettarm Rezepte mit Diabetiker

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Frankfurter Grüne Soße vom 05.04.08 Grie Soß ganz schnell zubereitet und dabei leicht	77625	15 Min. normal
	Gebratener Spargel vom 04.08.09 kalorienarm, cholesterinfrei	41872	20 Min. simpel
	Putenrouladen auf gebratenem Spargel vom 10.04.09 köstlich leicht und lecker	40083	30 Min. normal
	77 - kcal - Erdbeerkuchen vom 26.08.05 Der ultimative leichte Genuss	34422	20 Min. simpel
	Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ vom 29.08.08 fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag	22294	20 Min. normal
	Spargelsalat vom 11.10.07 leichte Zwischenmahlzeit	20208	10 Min. simpel
	Baked Potatos mit Sour Creme vom 17.12.02 Kartoffeln, bürsten und gründlich waschen und in leicht gesalzenem Wasser ca. 20 min. kochen. ...	16934	10 Min. simpel
	Gratinierter Brokkoli mit Käsesauce vom 28.01.02 Den Brokkoli waschen und in Röschen teilen, die Stiele kleinschneiden und in Salzwasser 3 Min. ...	14566	30 Min. simpel
	Stevia - Schokomuffins vom 22.12.10 mit Steviasüße, für 10 Muffins	14417	15 Min. simpel
	Falscher Kartoffelsalat nach Ille vom 13.12.07 WW-geeignet, für die fettarme Kost	13890	30 Min. normal
	Illes Kohlrabipommes vom 09.10.07 ww-geeignet und lecker	12828	15 Min. simpel
	Kalorienarme Gemüseküchlein vom 27.09.06 lecker und man muss den Genuß nicht bereuen	12154	20 Min. normal
	Tomaten - Seelachs vom 13.10.08 würzig, mit Käse überbacken. Lässt sich gut vorbereiten.	11437	20 Min. simpel
	Crunchy - Müsli vom 16.01.05 Flocken und Körner in einer Schale mischen. Öl und Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben und erhitzen. ...	11433	15 Min. simpel
	Schlanker Kuchen vom 16.08.07 ohne Fett und ohne Zucker	11114	20 Min. simpel
	Bulgur - Müsli vom 01.02.06 Vorbereitung Bulgur: Pro Person sind ca. 40g Bulgur nötig, das ist etwa eine halbe Tasse. ...	9998	20 Min. simpel
	Nuss - Apfelkuchen mit Stevia vom 28.03.10 Für 12 Stücke	9930	20 Min. normal
	Hühnersuppe vom 25.04.03 Das Huhn in einen großen Topf mit Wasser legen und ca. 45 min. kochen. ...	9925	15 Min. simpel
	Kichererbsen - Pfannkuchen vom 22.02.07 (glutenfrei, ohne Ei, ohne Milch)	9799	15 Min. simpel
	Illes falsche Bratkartoffeln zum Kaloriensparen vom 19.03.08 ww- und trennkostgeeignet, kohlehydratarm für diabetische Kost- 2,5 P pro Person bei WW	9646	20 Min. normal
	Überbackene Putenschnitzel vom 07.02.04 Diät	9633	25 Min. simpel
	Schneller bodenloser Apfel - Käsekuchen vom 15.10.07 - einfach merken 6 x 4 Portionen - WW-geeignet	9465	15 Min. normal
	Pommes OHNE Fett vom 11.11.08 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!!	9415	25 Min. simpel
	Frikadellen vom 09.12.02 (Figurfreundlich)!!!!!!	9021	15 Min. simpel
	Käsekuchen light vom 25.11.09 für Diabetiker geeignet, Low Carb, Atkins, Glyx, LOGI, LF 30, kalorienarm, fettarm	8908	10 Min. simpel
	Gemüsesuppe vom 29.01.02 Diätsuppe	8865	30 Min. simpel
	Diät - Käsekuchen mit Rhabarber vom 21.07.09 ohne Boden, reicht für eine 20 - cm - Springform. zuckerfrei, fettarm. Nur 94 kcal pro Stück	8846	15 Min. simpel
	Champignons vom 31.12.04 Diabetiker geeignet	8446	40 Min. simpel
	Spaghetti Bolognese vom 05.12.02 Die Version für Leute die Abnehmen möchten aber nicht auf Geschmack verzichten wollen	7956	20 Min. simpel
	Sandras Wunder - Suppe vom 13.12.05 12 Pfund in 7 Tagen abnehmen (ohne Weißkohl)	7471	20 Min. normal

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