121 kalorienarm Rezepte mit frühlings zwiebel

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Spargel in Basilikum - Spargel - Sauce Spargel in Basilikum - Spargel - Sauce Den Spargel schälen und holzige Enden abschneiden. Die Schale 10 Minuten in ½ Liter Brühe kochen. ... 30 Min.
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63.242
11.05.08
Gemischter grüner Salat mit angebratenem grünen Spargel Gemischter grüner Salat mit angebratenem grünen Spargel Spargel einmal anders 15 Min.
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38.350
04.06.08
Gefüllte Kohlrabi Gefüllte Kohlrabi SIS, Low Carb 20 Min.
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15.087
07.12.08
Fenchel - Hähnchen - Pfanne Fenchel - Hähnchen - Pfanne Hähnchenbrustfilet säubern, einmal längs teilen, salzen und pfeffern. ... 15 Min.
normal
12.449
04.06.09
Geschnetzeltes *mediterran* Geschnetzeltes *mediterran* leckere Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Knoblauch & Kräutern 30 Min.
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10.829
29.09.10
Chrissis Kohlrabi - Champignon - Pfanne Chrissis Kohlrabi - Champignon - Pfanne ww - tauglich 25 Min.
simpel
8.277
05.03.08
Brennesselsuppe Brennesselsuppe Die Butter in einem Topf schmelzen, die Zwiebel und Kartoffelstückchen zugeben und bei mittlerer Hitze unter Umrühren dünsten, ... 30 Min.
simpel
6.513
04.05.02
Hähnchenbrust mit grünem Gemüse und Zitronen - Kräuter - Sauce Hähnchenbrust mit grünem Gemüse und Zitronen - Kräuter - Sauce ohne Kohlenhydrate und trotzdem super lecker 30 Min.
normal
5.781
23.07.10
Tomaten - Seelachs Tomaten - Seelachs würzig, mit Käse überbacken. Lässt sich gut vorbereiten. 20 Min.
simpel
5.549
13.10.08
Pilz - Gemüsepaella Pilz - Gemüsepaella Low Fat 30, nur 2 % Fett 30 Min.
normal
4.486
30.01.10
Neue Kartoffeln mit Kräuterquark Neue Kartoffeln mit Kräuterquark Die Kartoffeln in der Schale gar kochen. Die Zwiebel pellen und in möglichst kleine Würfel schneiden. ... 20 Min.
normal
4.193
22.07.08
Kichererbsensalat Kichererbsensalat fettarm und kalorienfreundlich. WW: 10 P 15 Min.
normal
3.776
16.02.10
Leichter Kartoffelsalat mit Gurken Leichter Kartoffelsalat mit Gurken pro Person nur 246 Kalorien – mit viel frischen Kräutern 15 Min.
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3.375
20.04.10
Grüne Frühjahrsuppe Grüne Frühjahrsuppe zur Frühjahrskur oder Essenumstellung - mit Brokkoli, Bärlauch, Brennnessel, Giersch u.a. 30 Min.
normal
3.046
21.04.10
Gurken- oder Zucchinigemüse mit Hack Gurken- oder Zucchinigemüse mit Hack fettarm, ohne Kohlenhydrate 15 Min.
simpel
2.997
12.07.12
Zucchini-Möhren Nudeln mit einer cremigen Sauce Zucchini-Möhren Nudeln mit einer cremigen Sauce ww geeignet 10 Min.
simpel
2.954
26.04.12
Gemüsesoße mit Zucchini, Paprika und Tomate Gemüsesoße mit Zucchini, Paprika und Tomate Gemüsesauce 20 Min.
normal
2.836
11.07.07
Italienisches Pfannengemüse Italienisches Pfannengemüse als Beilage oder leichtes, sommerliches Hauptgericht 20 Min.
simpel
2.741
22.05.08
Brennnessel - Kartoffel - Suppe Brennnessel - Kartoffel - Suppe Die Kartoffeln schälen und klein schneiden. Die Möhre säubern und in kleine Stücke schneiden. ... 30 Min.
normal
2.412
20.06.07
Chrissis gefüllte Spinat - Pfannkuchen Chrissis gefüllte Spinat - Pfannkuchen ww-tauglich, kuhmilchfrei 25 Min.
normal
2.373
15.11.09
Die magische Neun - Kräutersuppe zur Karzeit Die magische Neun - Kräutersuppe zur Karzeit Frühlingskräutersuppe zum Entschlacken des Köpers und zur Vitalisierung im Frühjahr 30 Min.
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2.106
12.04.11
Matjessalat schnell gemacht Matjessalat schnell gemacht mit Apfel, Zwiebel und Joghurt 10 Min.
simpel
2.099
10.12.08
Quark mit Wildkräutern Quark mit Wildkräutern Die Kräuter verlesen, waschen, trocken schleudern und fein schneiden. Quark mit Joghurt und Zwiebeln verrühren. ... 10 Min.
simpel
2.054
19.07.08
Spargel - Kohlrabi - Pfanne mit Sauce Hollandaise Spargel - Kohlrabi - Pfanne mit Sauce Hollandaise WW geeignet 20 Min.
simpel
1.762
16.06.09
Spargel - Ratatouille mit Hollandaise - Nudeln Spargel - Ratatouille mit Hollandaise - Nudeln ein Muss in der Spargelsaison 30 Min.
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1.662
06.07.09
Evis leichte, schnelle Bärlauch - Schinkennudeln Evis leichte, schnelle Bärlauch - Schinkennudeln Die Zwiebel hacken, den Schinken würfeln, Bärlauch fein schneiden. ... 15 Min.
simpel
1.661
20.04.10
Hähnchenbrust mit Blattspinat und Bandnudeln Hähnchenbrust mit Blattspinat und Bandnudeln WW geeignet, 8,5 P 20 Min.
normal
1.526
16.07.09
Grüne Kräutersuppe nach russischer Art Grüne Kräutersuppe nach russischer Art die sommerliche Variante von Schtschi 30 Min.
simpel
1.457
21.02.07
Spargel - Rindfleischsalat á la Mattis Moni Spargel - Rindfleischsalat á la Mattis Moni Die Rinderbrust mit dem Wurzelgemüse und den Gewürzen in kaltem Wasser aufsetzen, aufkochen und ca. 1 1/2 Stunden kochen lassen. ... 30 Min.
simpel
1.344
23.04.04
Illes Kohlrabirösti Illes Kohlrabirösti für die schnelle und fettarme Küche, ww - geeignet 15 Min.
normal
1.335
29.01.10

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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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