573 Rezepte für Aufläufe: fettarm

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Backofengemüse auf Schafskäse vom 03.02.07 einfaches und gesundes Sommergericht	94630	25 Min. simpel
	Leichte Spinat - Lachs - Lasagne vom 20.06.06 ww-tauglich und sehr lecker	39281	30 Min. normal
	Leichte Hackpizza vom 21.02.08 nach WW nur 5,5 P., ohne Kohlenhydrate. Gut auch als Partyessen!	32543	5 Min. simpel
	Spargel - Kartoffel - Auflauf vom 19.07.05 fettreduzierte Version	24310	30 Min. normal
	Hähnchen - Gemüse - Auflauf vom 11.03.09 ww 3,5P als Sattmacher	20093	15 Min. simpel
	Leichte Lasagne mit Hüttenkäse vom 12.07.02 Zucchini und Pilze in Scheiben schneiden, Zwiebeln und Knoblauch würfeln. Thymian hacken. ...	19106	30 Min. normal
	Auflauf mediterran vom 11.03.07 Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert	17380	40 Min. normal
	Griechischer Nudelauflauf vom 06.12.07 WW 7,5 P.	16336	30 Min. normal
	Kirschenmichel vom 06.03.01 Die Kirschen (Schattenmorellen, sauere) in einem Sieb gut abtropfen lassen. ...	15424	45 Min. simpel
	Blitzschneller Gemüse - Quark - Auflauf vom 11.10.08 immer wieder neu variierbar	13839	10 Min. simpel
	Mediterranes Ofengemüse vom 26.05.09 WW - tauglich, 4,5 P. pro Person	11744	15 Min. normal
	Lachs - Auflauf mit Gemüse vom 25.10.08 ww - tauglich	11685	15 Min. simpel
	Tomaten - Seelachs vom 13.10.08 würzig, mit Käse überbacken. Lässt sich gut vorbereiten.	11437	20 Min. simpel
	Nudelauflauf Bolognese vom 05.11.09 ww-geeignet, 6,5* pro Portion	10547	20 Min. normal
	Lauch - Frischkäse - Schnitzel vom 04.07.09 ww - 4,5 P. pro Portion	9304	20 Min. simpel
	Gefüllte Kohlrabi vom 07.12.08 SIS, Low Carb	9044	20 Min. normal
	Serbischer Reisauflauf vom 10.05.02 Originalname: Pilaw	8916	60 Min. normal
	Überbackene Hähnchenfiletsteaks mit Tomate und Champignons vom 27.09.09 SiS, low carb	7648	25 Min. normal
	Broccoli-Kartoffel-Auflauf vom 25.04.01 Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. ...	7632	35 Min. simpel
	Mexikanischer Burritoauflauf vom 14.10.05 Reis kochen. In der Zwischenzeit in einer großen Pfanne das Öl erhitzen. Klein geschnittene Zwiebeln anbraten. ...	7445	35 Min. normal
	Jägerschnitzel - Auflauf vom 06.10.09 ww-geeignet, 7* mit Fleisch satt	6989	20 Min. normal
	Brokkoli - Nudel - Auflauf vom 13.06.08 WW - geeignet	6887	25 Min. simpel
	Kartoffel - Spinat - Auflauf vom 21.10.07 WW 4,5 P	6772	20 Min. simpel
	Gemüse - Hähnchenauflauf vom 20.10.06 auch für WW - Fans	6402	30 Min. simpel
	Rosenkohlauflauf vom 08.01.05 Weight Watchers: 4 Points, lecker und fettarm	6191	10 Min. simpel
	Brokkoliauflauf vom 10.07.08 Den Brokkoli waschen. Die Brokkoliröschen in Salzwasser etwa 5 Minuten kochen. ...	6113	20 Min. simpel
	Fischfilet mit Kartofffel - Kräuter - Kruste vom 29.03.07 WW - tauglich!	5982	20 Min. normal
	Superschneller Quarkauflauf mit Früchten vom 26.11.03 Butter, Zucker und Eier schaumig schlagen. Quark und Stärke oder Vanillepuddingpulver unterrühren. ...	5836	10 Min. simpel
	Zucchini - Tomaten - Mozzarella - Auflauf vom 17.10.08 Glyx- und Low Carb geeignet	5639	30 Min. normal
	Grüne Lasagne vom 31.03.09 leichter geht kaum	5534	15 Min. simpel

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