48 Mikrowellen Rezepte: kalorienarm

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Falscher Reis Falscher Reis aus Blumenkohl -- (low carb) 15 Min.
simpel
33.958
07.04.14
WW Kartoffelchips WW Kartoffelchips Diät Snack 2 Min.
simpel
14.609
08.02.07
Low-carb Tassenkuchen Low-carb Tassenkuchen Blitzschneller kalorienarmer Mikrowellen-Tassenkuchen 5 Min.
simpel
4.559
05.01.15
Muskelkuchen aus der Mikrowelle Muskelkuchen aus der Mikrowelle für Kraftsport und eiweißreiche Ernährung 5 Min.
simpel
4.360
26.10.10
Bratapfel gefüllt mit Haselnüssen, Rosinen und Honig Bratapfel gefüllt mit Haselnüssen, Rosinen und Honig ww-geeignet, 1,5 P. und 2,5 Pro-P. 10 Min.
simpel
4.086
29.11.09
Zimt - Apfel - Grieß Zimt - Apfel - Grieß ww-geeignet, 3* 15 Min.
normal
3.609
10.09.09
Apfel - Zimt - Schoko - Dessert Apfel - Zimt - Schoko - Dessert ww geeignet, einfach und lecker 5 Min.
simpel
3.472
23.05.10
Omelett mit Krabben Omelett mit Krabben Die Eier mit etwas Mineralwasser verschlagen, mit Pfeffer und Salz würzen. ... 10 Min.
simpel
2.726
31.03.03
Warmer Apfel-Haferflockenbrei Warmer Apfel-Haferflockenbrei perfektes Frühstück im Winter, lecker, fettarm, gesund 10 Min.
simpel
2.385
06.12.13
Kartoffelchips aus der Mikrowelle Kartoffelchips aus der Mikrowelle Ohne Fett und ungesunde Zusatzstoffe, dafür frisch und lecker - das Richtige, nicht nur für Kinder! 15 Min.
simpel
2.325
08.07.10
Bratapfel aus der Mikrowelle Bratapfel aus der Mikrowelle mit leichter Vanillesoße 10 Min.
simpel
1.995
18.12.09
Süßstoff-Baisers aus der Mikrowelle Süßstoff-Baisers aus der Mikrowelle Eiweiß mit dem Mixer steif schlagen, hierbei evtl. ... 10 Min.
simpel
1.342
21.05.13
Wurstgulasch mit Paprika Wurstgulasch mit Paprika ein Mikrowellengericht 30 Min.
simpel
1.230
01.11.01
0-Punkte-Dessert  aus Bananen und Kakao 0-Punkte-Dessert aus Bananen und Kakao für süße Schokomäulchen, einfach, schnell und ww-tauglich 3 Min.
simpel
1.205
04.01.15
Bayrischer gelbe Rüben-Salat Bayrischer gelbe Rüben-Salat für die Mikrowelle 10 Min.
simpel
1.171
28.08.11
Apfelmus aus der Mikrowelle Apfelmus aus der Mikrowelle Äpfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. ... 5 Min.
simpel
886
25.01.08
Rahmspinat mit Hirtenkäse und Tomaten Rahmspinat mit Hirtenkäse und Tomaten fertig in weniger als 15 min - vegetarisch, kohlenhydratarm, vitaminreich - und so lecker! 2 Min.
normal
800
08.06.11
Reisersatz aus Blumenkohl Reisersatz aus Blumenkohl Low Carb, ganz einfach und schnell in der Mikrowelle gegart 5 Min.
simpel
693
27.03.14
Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker kann auch kalt gegessen werden, gut als kalorienarmes, sättigendes Frühstück 3 Min.
simpel
691
20.07.11
Schneller Hackbraten süßsauer Schneller Hackbraten süßsauer sehr kalorienarm und eiweißhaltig 15 Min.
simpel
651
14.06.13
Nudellose Lasagne speciale Nudellose Lasagne speciale WW - geeignet, vegetarische Lasagne, fettarm, die auch sonst wenig mit der klassischen Lasagne zu tun hat 15 Min.
simpel
625
05.10.09
Dukan-Quarkkuchen Schoko-Orange Dukan-Quarkkuchen Schoko-Orange aus der Mikrowelle 10 Min.
simpel
625
16.06.13
Toasti spezial-extra kalorienarm und lecker! Toasti spezial-extra kalorienarm und lecker! ein leckerer Toast mit Fleisch und zerlaufenem Käse-und Senf! superlecker und total kalorien und fettarm! 3 Min.
simpel
611
16.02.13
Paprikaschoten einmachen Paprikaschoten einmachen Aus Essig, Wasser, Salz, Zucker und Einmachhilfe einen Sud herstellen, gut verrühren und zum Kochen bringen. ... 30 Min.
simpel
578
14.12.08
Apfelmus aus der Mikrowelle Apfelmus aus der Mikrowelle Apfelmus in 7 Minuten fertig 15 Min.
simpel
430
03.02.12
Bunter Fischauflauf Bunter Fischauflauf super einfach für Berufstätige 20 Min.
normal
429
10.01.08
Renas Green and Pink Renas Green and Pink Proteinkuchen auf Spinat mit Himbeeren - Low Carb - Mikrowelle 15 Min.
normal
394
13.07.12
Würziger Buchweizen mit Schafskäse Würziger Buchweizen mit Schafskäse vegetarisch, ungewöhnlich, leichte Zubereitung, besonders zum Frühstück geeignet 5 Min.
simpel
393
17.05.11
Milchreis Milchreis Alle Zutaten in einer mikrowellengeeigneten, größeren Glasschüssel mischen. Bei 900 Watt ca. ... 3 Min.
simpel
370
21.07.12
Fischfilets, in der Mikrowelle gegart Fischfilets, in der Mikrowelle gegart Brühwürfel in 1 Tasse Wasser auflösen. Möhren in dünne Stifte, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. ... 20 Min.
normal
360
10.05.07
Suchhilfe

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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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