24 Hülsenfrüchte Rezepte

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Shirataki mit Huhn nach asiatischer Art Shirataki mit Huhn nach asiatischer Art low carb, ideal für Diabetiker 35 Min.
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479
11.05.15
Thunfisch mit Ei und Erbsen Thunfisch mit Ei und Erbsen Den Thunfisch ohne Fett in der Pfanne anbraten. Die Erbsen hinzugeben und alles etwa 5 Minuten braten. ... 2 Min.
simpel
476
11.05.15
Scharfe Kichererbsen mit Hähnchenbrust Scharfe Kichererbsen mit Hähnchenbrust Die Hähnchenbrust in ca. 2X2 cm große Würfel schneiden, mit 1 EL Öl und 2 TL Ras el Hanout vermengen. 1 Std. marinieren. ... 20 Min.
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398
10.05.15
Orientalische Hackfleischpfanne Orientalische Hackfleischpfanne Den Knoblauch und die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Chili putzen, entkernen, waschen und fein hacken. ... 15 Min.
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262
11.05.15
Schnelle Wraps mit Hackfleisch und Kidneybohnen Schnelle Wraps mit Hackfleisch und Kidneybohnen Das Hackfleisch krümelig und braun braten und die Kidneybohnen dazugeben. ... 10 Min.
simpel
256
20.05.15
Krautsuppe Krautsuppe einfach und vegetarisch 15 Min.
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250
11.05.15
Kichererbsensalat Kichererbsensalat frischer Sommersalat 30 Min.
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225
20.05.15
Vegetarische Chili-Linsen-Pfanne Vegetarische Chili-Linsen-Pfanne mit Berglinsen und roten Bohnen 15 Min.
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173
13.05.15
Scharfe Kürbis-Linsen-Suppe Scharfe Kürbis-Linsen-Suppe Kürbis, Karotten, und Schalotten abwaschen und falls nötig schälen. ... 10 Min.
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139
13.05.15
Hummus-Auflauf mit Möhren und Schafskäse Hummus-Auflauf mit Möhren und Schafskäse Den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze oder 180 °C Umluft vorheizen. Die Möhren putzen, evtl. ... 30 Min.
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133
18.05.15
Roter Linsensalat Roter Linsensalat vegan 15 Min.
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124
12.05.15
Türkische Linsensuppe Türkische Linsensuppe Das Tomatenmark und Paprikapulver im Öl anschwitzen. ... 5 Min.
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108
14.05.15
Püree aus Karotten und roten Linsen Püree aus Karotten und roten Linsen Die Karotten putzen, schälen und klein schneiden. In Salzwasser zum Kochen bringen. ... 20 Min.
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108
16.05.15
Kartoffel-Puten-Pfanne Kartoffel-Puten-Pfanne mit Brokkoli, Erbsen und Mayo-Joghurt-Zitronen-Dip 15 Min.
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92
13.05.15
Tomatensuppe mit Bohnen und Cabanossi Tomatensuppe mit Bohnen und Cabanossi Die Zwiebel und den Knoblauch fein würfeln. Die Tomaten im Saft pürieren. Die Bohnen abtropfen lassen. ... 30 Min.
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90
12.05.15
Scharfe Hähnchenschenkel Scharfe Hähnchenschenkel Die Chilischoten vorsichtig entkernen, den Knoblauch fein hacken und beides mit dem Ingwer und dem Kreuzkümmel mischen. ... 20 Min.
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79
12.05.15
Salade niçoise Salade niçoise veganer Nizza-Salat 20 Min.
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78
12.05.15
Rote-Linsen-Möhrenbrei mit Nudeln Rote-Linsen-Möhrenbrei mit Nudeln vegan 5 Min.
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64
16.05.15
Pasta mit Kohlrabi und grünen Bohnen Pasta mit Kohlrabi und grünen Bohnen Die Bohnen putzen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Den Kohlrabi schälen und in kleine Würfel schneiden. ... 10 Min.
simpel
49
11.05.15
Gemüseplatte mit ganzen gelben Erbsen Gemüseplatte mit ganzen gelben Erbsen Die Erbsen 8 Std. einweichen und und anschließend abtropfen lassen. Die Erbsen mit der Brühe köcheln lassen. ... 30 Min.
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34
14.05.15
Chili con Carne-Burger Chili con Carne-Burger raffiniert mit saurer Sahne 10 Min.
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9
21.05.15
Tomatensoße mit Gemüse Tomatensoße mit Gemüse vegetarisch 20 Min.
normal
6
21.05.15
Leckeres Speed-Hühnerfrikassee in 16 min. Leckeres Speed-Hühnerfrikassee in 16 min. hier mal ein Rezept mit diversen Helferlein, das aber sehr schnell geht und super schmeckt! 16 Min.
simpel
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21.05.15
McMoes Erbsenpüree McMoes Erbsenpüree Als warme Beilage zu Bratwurst, Fleisch, Fisch oder Nudeln oder abgekühlt auf Brot 45 Min.
simpel
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21.05.15
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