41 gratin kalorienarmer Rezepte

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Leichte Soße für Aufläufe und Gratins, aber auch geeignet für Nudeln, Kartoffeln, Reis und Co. Leichte Soße für Aufläufe und Gratins, aber auch geeignet für Nudeln, Kartoffeln, Reis und Co. Fettarm, kalorienarm, perfekt bei Diäten 5 Min.
simpel
4.166
09.03.11
Nudel - Schinken - Gratin Nudel - Schinken - Gratin kalorienarm 15 Min.
simpel
3.358
24.04.06
Naomis Blumenkohl - Kartoffel - Gratin mit Tatarbällchen Naomis Blumenkohl - Kartoffel - Gratin mit Tatarbällchen WW pro Port. 5P's 45 Min.
normal
2.527
23.04.08
Hähnchenfilet - Kartoffel - Gratin Hähnchenfilet - Kartoffel - Gratin ww-geeignet, 7* pro Portion 30 Min.
normal
2.375
06.10.09
Zucchini - Gratin mit Tomaten - Quark - Sauce Zucchini - Gratin mit Tomaten - Quark - Sauce Schnelles und leichtes Essen 30 Min.
simpel
2.224
09.08.09
Rhabarber - Gratin Rhabarber - Gratin Zuerst die Himbeeren auftauen, dann den Backofen auf 220°C vorheizen. ... 15 Min.
normal
1.893
26.02.08
Blumenkohl - Kartoffel Gratin Blumenkohl - Kartoffel Gratin Kartoffelscheiben und Blumenkohlröschen im Wechsel in eine beschichtete Auflaufform geben. ... 20 Min.
simpel
1.585
25.09.04
Fenchel - Hack - Gratin Fenchel - Hack - Gratin WW - tauglich, insgesamt 36 P, pro Portion 9 P 20 Min.
normal
1.458
08.06.09
Bunter Gartengratin Bunter Gartengratin Tomaten - Karotten - Paprika - Zucchini - Gratin mit Hüttenkäse und Feta 20 Min.
simpel
1.394
11.05.09
Schweinelendchen mediterran auf Brokkoli - Kartoffel Gratin Schweinelendchen mediterran auf Brokkoli - Kartoffel Gratin leicht und lecker 30 Min.
normal
1.375
24.08.07
Schwäbischer Maultaschen - Gratin Schwäbischer Maultaschen - Gratin Tomaten waschen, würfeln und in einer Pfanne mit heißem Öl anschmoren. Knoblauchzehe schälen, fein hacken und dazugeben. ... 20 Min.
normal
1.232
19.07.09
Blumenkohl - Gratin mit Sesam Blumenkohl - Gratin mit Sesam Kartoffeln in Salzwasser 15-20 Min. garen. Blumenkohl putzen und in Röschen schneiden. ... 50 Min.
normal
1.179
08.05.02
Chicorée - Hähnchenbrust - Gratin Chicorée - Hähnchenbrust - Gratin sehr kalorienarm 20 Min.
simpel
900
05.04.07
Nudeln mit Zucchini - Tomaten - Soße Nudeln mit Zucchini - Tomaten - Soße Zwiebeln und Knoblauch in etwas Öl anbraten. Dann die in Scheiben geschnittenen Zucchini ebenfalls kurz mit anbraten. ... 25 Min.
normal
885
28.11.06
Blumenkohl Gratin Blumenkohl Gratin Den Blumenkohl ganz lassen und nur die Blätter entfernen sowie den dicken Strunk herausschneiden, dann unter dem laufenden ... 20 Min.
normal
873
09.02.07
Brokkoli - Gratin Brokkoli - Gratin Brokkoli-Röschen von den Stielen trennen, Stiele schälen. ... 30 Min.
normal
845
02.05.02
Kartoffel - Porree - Gratin Kartoffel - Porree - Gratin kalorienreduziert 30 Min.
simpel
839
12.06.06
Kartoffel - Kaisergemüse - Gratin Kartoffel - Kaisergemüse - Gratin Kartoffeln schälen, halbieren, in Scheiben schneiden und ca. 5 Minuten in Salzwasser kochen. ... 30 Min.
normal
782
01.12.04
Zucchini - Tomaten - Gratin Zucchini - Tomaten - Gratin sehr leckeres und schnell zubereitetes Gericht 20 Min.
simpel
731
08.12.09
Garnelen - Kartoffel - Gratin Garnelen - Kartoffel - Gratin Tiefgefrorene Garnelen auftauen lassen. Kartoffel mit Schale ca. 20 Minuten garen. Pellen. Für die Sauce den Käse grob raspeln. ... 60 Min.
normal
686
13.05.02
Tortellini - Wirsing - Gratin Tortellini - Wirsing - Gratin ww - geignet p.P. 6,5 P. 20 Min.
normal
673
03.02.09
Kartoffel - Lauch - Gratin Kartoffel - Lauch - Gratin Die Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen, abkühlen lassen, pellen und in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
simpel
635
28.07.06
Zucchini - Pilz - Gratin Zucchini - Pilz - Gratin vegetarisches Gratin mit Knoblauchnote 45 Min.
normal
519
17.10.09
Fenchel - Gratin Fenchel - Gratin vegan, auch super mit anderem Gemüse 20 Min.
simpel
498
20.03.10
Kartoffel - Möhren - Gratin mit Sesamkruste Kartoffel - Möhren - Gratin mit Sesamkruste WW - Rezept 25 Min.
normal
478
25.04.08
Kartoffel - Kohlrabi - Gratin Kartoffel - Kohlrabi - Gratin fettarm und gesund 15 Min.
simpel
400
05.06.09
Gourmet - Gratin Gourmet - Gratin Backofen auf 200° vorheizen. Hühnerbrustfilet waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. ... 30 Min.
simpel
367
23.02.02
Champignon - Gratin Champignon - Gratin sehr lecker als Beilage, aber auch als Hauptgericht 15 Min.
simpel
338
06.10.09
Kartoffel - Lauch - Gratin Kartoffel - Lauch - Gratin Kartoffeln kochen. Lauch in Ringe schneiden. In kochendem Salzwasser blanchieren. Abtropfen lassen. ... 40 Min.
normal
338
21.03.10
Chicorée - Gratin Chicorée - Gratin Die Chicoréestauden in Salzwasser kurz blanchieren, längs halbieren und den Strunk herausschneiden. ... 10 Min.
normal
293
17.10.02

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