36 Wok Rezepte mit kalorienarm nudeln

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Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch Die Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Abgießen und abtropfen lassen. ... 30 Min.
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547
16.07.09
Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch mit würzigem Gemüse und mit Sojasoße 40 Min.
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499
08.06.09
Asia - Kohlpfanne Asia - Kohlpfanne sehr fein und würzig, mit zarter Hähnchenbrust 30 Min.
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123
08.06.09
Asia Nudeln mit Ingwer und Tofu Asia Nudeln mit Ingwer und Tofu Chinesisches Feeling mit nur 540 Kalorien 20 Min.
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383
20.08.10
Asiatische Gemüsepfanne "Frischebombe" Asiatische Gemüsepfanne "Frischebombe" Zwiebel schälen, in grobe Würfel hacken und im Wok mit etwas Öl anbraten. ... 20 Min.
simpel
188
19.06.13
Asiatische Nudeln mit Rindfleisch Asiatische Nudeln mit Rindfleisch Das Fleisch in Stücke schneiden und mit den Frühlingszwiebeln in einem Wok (oder einer tiefen Pfanne) ca. 2 Min. ... 25 Min.
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119
27.10.09
Asiatische Nudelpfanne Asiatische Nudelpfanne vegetarisch 10 Min.
simpel
513
02.05.09
Asiatisches Pfannenallerlei Asiatisches Pfannenallerlei Die Hähnchenbrust wird in schmale Streifen geschnitten, der Knoblauch wird zerdrückt und beides zusammen mariniert nun für rund ... 30 Min.
normal
72
08.09.09
Bandnudeln mit Garnelen scharf Bandnudeln mit Garnelen scharf kalorienarm und schnell 10 Min.
simpel
726
14.03.13
Chinesisch gebratene  Nudeln Chinesisch gebratene Nudeln WW 4.5 P 30 Min.
normal
2.166
21.12.09
Chinesische Nudeln mit Gemüse Chinesische Nudeln mit Gemüse lässt sich am besten im Wok zubereiten 30 Min.
simpel
364
23.07.09
Chinesischer Glasnudelsalat Chinesischer Glasnudelsalat Gesund, außergewöhnlich und äußerst schmackhaft! 30 Min.
normal
780
16.11.10
Chow Mian Rou Shu Cai Chow Mian Rou Shu Cai Nudeln mit Gemüse und Hähnchenfleisch 30 Min.
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287
01.02.10
Erstklassige Curry - Nudeln Erstklassige Curry - Nudeln für 3 große Portionen, kalorienarm 30 Min.
normal
769
13.11.09
Exunas Nudeln mit Gemüse in Sojasauce Exunas Nudeln mit Gemüse in Sojasauce schmeckt auch Nicht-Vegetariern 25 Min.
normal
343
13.11.09
Gebratene Chinanudeln mit Gemüse Gebratene Chinanudeln mit Gemüse Leicht und gesund 35 Min.
simpel
1.420
26.02.09
Gebratene Nudeln mit Huhn und Gemüse Gebratene Nudeln mit Huhn und Gemüse Schnell, lecker und gesund 35 Min.
normal
6.276
17.02.10
Gemüsenudeln asiatische Art Gemüsenudeln asiatische Art Kalorienarm 30 Min.
normal
691
11.04.10
Gemüsespaghetti chinesische Art Gemüsespaghetti chinesische Art mit Karotten und Paprika 10 Min.
simpel
236
26.02.13
Glasnudel-Wok Glasnudel-Wok vegan 10 Min.
simpel
255
21.02.15
Hackfleisch mit Schalotten, Paprika und Reisnudeln Hackfleisch mit Schalotten, Paprika und Reisnudeln Reisnudeln in Salzwasser kochen, abschrecken, ölen und bereit stellen. ... 15 Min.
simpel
109
01.06.12
Nudel - Gemüsepfanne Nudel - Gemüsepfanne Bami Goreng 30 Min.
normal
201
12.11.09
Nudeln vegetarisch Nudeln vegetarisch mit Pilzen und Bambussprossen 15 Min.
simpel
3.268
25.02.10
Nudelpfanne mit Fleischwurst Nudelpfanne mit Fleischwurst WW - tauglich 15 Min.
normal
1.399
30.06.09
Pasta Arrabiatta Pasta Arrabiatta schlanke Variante mit viel Gemüse 20 Min.
simpel
145
01.02.12
Peking Gulaschsuppe Peking Gulaschsuppe sauer-scharfe Suppe 50 Min.
normal
600
09.07.12
Schweinegeschnetzeltes nach Asia Art Schweinegeschnetzeltes nach Asia Art Karotten, Brokkoli und Frühlingszwiebeln waschen und putzen. Brokkoli in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser ca. 5 min. ... 40 Min.
normal
138
10.08.10
Shiratakinudeln im Wok Shiratakinudeln im Wok Nudeln mit kaltem Wasser abwaschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Gemüse waschen und in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
normal
849
06.12.13
Soja - Hähnchen mit Gemüse und Glasnudeln Soja - Hähnchen mit Gemüse und Glasnudeln Stärke in der Sojasoße (ca. ... 30 Min.
normal
320
07.02.11
Stir fry mit Brokkoli und Pilzen Stir fry mit Brokkoli und Pilzen vegan, fernöstlich, Blitzgericht 5 Min.
simpel
235
09.03.15
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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