199 Afrika raffiniert oder preiswert Rezepte

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Afrikanische Erdnuss - Suppe Afrikanische Erdnuss - Suppe aus Nigeria 20 Min.
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2.267
16.03.07
Afrikanische Hähnchenkeulen Afrikanische Hähnchenkeulen Einfach - würzige Hühnerkeulen - gut auch für Gäste - Lob garantiert! 20 Min.
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10.213
05.11.09
Afrikanische Kokosforellen mit Ingwer Afrikanische Kokosforellen mit Ingwer Den Backofen auf 200° C vorheizen Die Forellen innen und außen salzen, pfeffern und mit dem Zitronensaft einreiben. ... 30 Min.
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2.433
05.01.09
Afrikanisches Tomaten - Hähnchen mit Reis oder Couscous Afrikanisches Tomaten - Hähnchen mit Reis oder Couscous Zuerst die Hähnchenschenkel oder das Hähnchen, in einem großen Topf geben und mit Wasser bedecken. ... 60 Min.
simpel
12.084
29.10.05
Ägyptische Weizenspeise Ägyptische Weizenspeise Den Weizen nach Packungsanweisung kochen, bis er weich ist und dann abkühlen lassen. ... 20 Min.
simpel
335
19.04.10
Al Metloh Al Metloh algerisch - marokkanisches Grießbrot 15 Min.
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941
10.11.08
Apfel - Sherbet Apfel - Sherbet eiskalt serviert, aus dem Orient 15 Min.
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484
04.07.10
Aprikosen - Hähnchen Aprikosen - Hähnchen Die Aprikosen mit kochendem Wasser übergießen und etwas ziehen lassen. Den Ofen vorheizen auf 180°C. ... 20 Min.
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799
07.07.08
Arabisches Kräuteromelett Arabisches Kräuteromelett Die Kräuter waschen und hacken. Die drei Eier aufschlagen, mit einem Schuss Milch verquirlen, würzen und die Kräuter unterrühren. ... 10 Min.
simpel
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28.05.10
Arabisches Reisgericht Kabse Arabisches Reisgericht Kabse Lamm oder Hähnchen im Schnellkochtopf mit Wasser und Brühwürfeln kochen (1 Stunde beim Hähnchen, 2 bis 3 Stunden beim Lamm). ... 60 Min.
pfiffig
1.766
15.09.09
Aromatische Gemüsepfanne mit Couscous Aromatische Gemüsepfanne mit Couscous Couscous, Minze und Zitronengras zusammenmischen, mit 500 ml warmer Gemüsebrühe übergießen und ausquellen lassen. ... 20 Min.
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5.645
18.02.04
Auberginen - Kartoffel - Gemüse Auberginen - Kartoffel - Gemüse Ägyptisches Rezept 30 Min.
normal
894
03.01.09
Auberginen-Dip Auberginen-Dip Baba Ganusch 30 Min.
simpel
3.247
23.04.01
Avocado - Eier - Tomaten - Salat Avocado - Eier - Tomaten - Salat einer der besten Salate 20 Min.
simpel
1.174
20.05.10
Avocado - Nuss - Buttermilchdrink Avocado - Nuss - Buttermilchdrink aus dem Orient 10 Min.
simpel
738
04.07.10
Avocadosalat Avocadosalat Rezept aus Tansania (frei nachempfunden) 15 Min.
simpel
803
06.12.07
Bananenragout Bananenragout vegetarisches Gericht - in Tansania gegessen und frei nachempfunden 45 Min.
simpel
2.000
09.10.07
Basilikum - Couscous - Salat mit Schmortomaten und Pinienkernen Basilikum - Couscous - Salat mit Schmortomaten und Pinienkernen 4 EL Zitronensaft mit der Zitronenschale, 5 EL Olivenöl und 375 ml Wasser, Salz und Pfeffer mischen, den Couscous einrühren und ... 20 Min.
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225
03.01.08
Beghrir Beghrir Marokkanische Pfannkuchen 20 Min.
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529
23.01.09
Blumenkohl - Bohnen Gericht Blumenkohl - Bohnen Gericht Kalt als Salat oder warm als Beilage, aus Südafrika 30 Min.
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1.350
06.05.07
Blumenkohl mit Petersilie Blumenkohl mit Petersilie marokkanisch 20 Min.
simpel
181
13.07.09
Bofot Bofot ghanaische Leckerei 25 Min.
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737
03.08.08
Boerewors Patties Boerewors Patties Den Koriander in einer Pfanne kurz anrösten. Es darf nicht anfangen, zu qualmen. ... 30 Min.
simpel
81
18.05.10
Briks Be Tonn Briks Be Tonn mit Thunfisch gefüllte tunesische Teigtaschen 20 Min.
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546
27.03.09
Brokkoli - Süßkartoffel - Tajine mit Pfirsichen und eingelegten Salzorangen Brokkoli - Süßkartoffel - Tajine mit Pfirsichen und eingelegten Salzorangen ein vegetarisches Sommergericht, auch für den Römertopf geeignet 45 Min.
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507
06.11.08
Bruats mit zweierlei Füllungen Bruats mit zweierlei Füllungen ergibt ca. 18 Teigtaschen 40 Min.
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1.182
09.11.07
Bulgur - Buletten Bulgur - Buletten mit würzigem Mandel - Spinat 40 Min.
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1.430
24.11.08
Bulgur - Salat Bulgur - Salat Die Kichererbsen bereits am Vorabend in Wasser einweichen, am nächsten Tag in Wasser aufsetzen und mindestens 2 Stunden kochen, ... 35 Min.
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1.320
13.06.08
Bulgur Salat Bulgur Salat scharf! 25 Min.
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319
28.06.07
Café blanc - Weißer Kaffee Café blanc - Weißer Kaffee heiß, süß und garantiert koffeinfrei 5 Min.
simpel
240
24.11.08
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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