198 Afrika raffiniert oder preiswert Rezepte

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Afrikanische Erdnuss - Suppe Afrikanische Erdnuss - Suppe aus Nigeria 20 Min.
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16.03.07
Afrikanische Hähnchenkeulen Afrikanische Hähnchenkeulen Einfach - würzige Hühnerkeulen - gut auch für Gäste - Lob garantiert! 20 Min.
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7.008
05.11.09
Afrikanische Kokosforellen mit Ingwer Afrikanische Kokosforellen mit Ingwer Den Backofen auf 200° C vorheizen Die Forellen innen und außen salzen, pfeffern und mit dem Zitronensaft einreiben. ... 30 Min.
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607
05.01.09
Afrikanisches Tomaten - Hähnchen mit Reis oder Couscous Afrikanisches Tomaten - Hähnchen mit Reis oder Couscous Zuerst die Hähnchenschenkel oder das Hähnchen, in einem großen Topf geben und mit Wasser bedecken. ... 60 Min.
simpel
6.759
29.10.05
Ägyptische Weizenspeise Ägyptische Weizenspeise Den Weizen nach Packungsanweisung kochen, bis er weich ist und dann abkühlen lassen. ... 20 Min.
simpel
124
19.04.10
Al Metloh Al Metloh algerisch - marokkanisches Grießbrot 15 Min.
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1.112
10.11.08
Apfel - Sherbet Apfel - Sherbet eiskalt serviert, aus dem Orient 15 Min.
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256
04.07.10
Aprikosen - Hähnchen Aprikosen - Hähnchen Die Aprikosen mit kochendem Wasser übergießen und etwas ziehen lassen. Den Ofen vorheizen auf 180°C. ... 20 Min.
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674
07.07.08
Arabisches Kräuteromelett Arabisches Kräuteromelett Die Kräuter waschen und hacken. Die drei Eier aufschlagen, mit einem Schuss Milch verquirlen, würzen und die Kräuter unterrühren. ... 10 Min.
simpel
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28.05.10
Arabisches Reisgericht Kabse Arabisches Reisgericht Kabse Lamm oder Hähnchen im Schnellkochtopf mit Wasser und Brühwürfeln kochen (1 Stunde beim Hähnchen, 2 bis 3 Stunden beim Lamm). ... 60 Min.
pfiffig
1.798
15.09.09
Auberginen - Kartoffel - Gemüse Auberginen - Kartoffel - Gemüse Ägyptisches Rezept 30 Min.
normal
426
03.01.09
Auberginen-Dip Auberginen-Dip Baba Ganusch 30 Min.
simpel
2.332
23.04.01
Avocado - Eier - Tomaten - Salat Avocado - Eier - Tomaten - Salat einer der besten Salate 20 Min.
simpel
816
20.05.10
Avocado - Nuss - Buttermilchdrink Avocado - Nuss - Buttermilchdrink aus dem Orient 10 Min.
simpel
638
04.07.10
Avocadosalat Avocadosalat Rezept aus Tansania (frei nachempfunden) 15 Min.
simpel
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06.12.07
Bananenragout Bananenragout vegetarisches Gericht - in Tansania gegessen und frei nachempfunden 45 Min.
simpel
1.434
09.10.07
Basilikum - Couscous - Salat mit Schmortomaten und Pinienkernen Basilikum - Couscous - Salat mit Schmortomaten und Pinienkernen 4 EL Zitronensaft mit der Zitronenschale, 5 EL Olivenöl und 375 ml Wasser, Salz und Pfeffer mischen, den Couscous einrühren und ... 20 Min.
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03.01.08
Beghrir Beghrir Marokkanische Pfannkuchen 20 Min.
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466
23.01.09
Blumenkohl - Bohnen Gericht Blumenkohl - Bohnen Gericht Kalt als Salat oder warm als Beilage, aus Südafrika 30 Min.
normal
1.214
06.05.07
Blumenkohl mit Petersilie Blumenkohl mit Petersilie marokkanisch 20 Min.
simpel
510
13.07.09
Bofot Bofot ghanaische Leckerei 25 Min.
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773
03.08.08
Boerewors Patties Boerewors Patties Den Koriander in einer Pfanne kurz anrösten. Es darf nicht anfangen, zu qualmen. ... 30 Min.
simpel
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18.05.10
Briks Be Tonn Briks Be Tonn mit Thunfisch gefüllte tunesische Teigtaschen 20 Min.
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456
27.03.09
Brokkoli - Süßkartoffel - Tajine mit Pfirsichen und eingelegten Salzorangen Brokkoli - Süßkartoffel - Tajine mit Pfirsichen und eingelegten Salzorangen ein vegetarisches Sommergericht, auch für den Römertopf geeignet 45 Min.
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517
06.11.08
Bruats mit zweierlei Füllungen Bruats mit zweierlei Füllungen ergibt ca. 18 Teigtaschen 40 Min.
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818
09.11.07
Bulgur - Buletten Bulgur - Buletten mit würzigem Mandel - Spinat 40 Min.
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1.110
24.11.08
Bulgur - Salat Bulgur - Salat Die Kichererbsen bereits am Vorabend in Wasser einweichen, am nächsten Tag in Wasser aufsetzen und mindestens 2 Stunden kochen, ... 35 Min.
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1.182
13.06.08
Bulgur Salat Bulgur Salat scharf! 25 Min.
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287
28.06.07
Café blanc - Weißer Kaffee Café blanc - Weißer Kaffee heiß, süß und garantiert koffeinfrei 5 Min.
simpel
246
24.11.08
Chicken - Masala Chicken - Masala scharf gewürzt 30 Min.
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24.09.07
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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