214 Frühstücksrezepte: kalorienarm

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Crunchy - Müsli Crunchy - Müsli Flocken und Körner in einer Schale mischen. Öl und Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben und erhitzen. ... 15 Min.
simpel
3.677
16.01.05
Bananenbrot Bananenbrot Den Ofen auf 150 Grad vorheizen. Die Margarine mit dem Zucker schmelzen lassen. ... 60 Min.
normal
5.773
02.05.02
Low Carb Bananen-Zimtmuffins Low Carb Bananen-Zimtmuffins mit Proteinpulver ideal für Sportler zum Frühstück oder als Snack 10 Min.
simpel
4.343
03.03.15
Papp satt - Frühstück Papp satt - Frühstück ww-geeignet, 5,5* pro Portion 10 Min.
normal
2.526
17.09.09
Chrissis Dinkeltoast Chrissis Dinkeltoast rein Dinkel - für eine 26cm Kastenform 30 Min.
normal
823
18.02.08
Frühstücksei im Schinkenmantel Frühstücksei im Schinkenmantel WW - 4,5 P pro Person 5 Min.
simpel
654
23.01.09
Zimt - Apfel - Grieß Zimt - Apfel - Grieß ww-geeignet, 3* 15 Min.
normal
1.713
10.09.09
Quarkbrot Quarkbrot glutenfrei, für Diabetiker geeignet, SiS 10 Min.
simpel
2.747
12.11.09
Möhren-Nuss-Aufstrich Möhren-Nuss-Aufstrich veganer, würziger Brotaufstrich 10 Min.
simpel
5.814
30.07.12
Bulgur - Müsli Bulgur - Müsli Vorbereitung Bulgur: Pro Person sind ca. 40g Bulgur nötig, das ist etwa eine halbe Tasse. ... 20 Min.
simpel
1.962
01.02.06
Schoko - Bananen - Kokos - Porridge Schoko - Bananen - Kokos - Porridge Haferbrei zum Frühstück für 1 Person, kalorienarm 10 Min.
simpel
1.655
31.07.10
Beeren - Müsli Beeren - Müsli gesunder, leckerer und figurfreundlicher Start in den Tag 10 Min.
simpel
2.464
29.04.08
Bananen - Schokoladen - Frühstück Bananen - Schokoladen - Frühstück ww-geeignet, 4* 10 Min.
simpel
1.209
10.09.09
Erdbeer - Apfel - Nuss - Müsli Erdbeer - Apfel - Nuss - Müsli so einfach und so lecker 5 Min.
simpel
533
28.04.08
Knuspermüsli Knuspermüsli Haferflocken mit Sonnenblumenkernen und Kokosflocken mischen. Mandeln grob reiben. Mit Zimt und Vanille unter die Flocken rühren. ... 20 Min.
simpel
1.541
04.11.01
Legendary Keylox Brötchen – super lecker und gesund Legendary Keylox Brötchen – super lecker und gesund einfach probieren und ihr backt die immer wieder 30 Min.
normal
852
23.07.11
Mangold und geröstete Paprika-Frittata Mangold und geröstete Paprika-Frittata alternative Frühstücksomlett oder zum Brunch 20 Min.
simpel
3.287
21.05.13
Gesunder Grießbrei mit Obst Gesunder Grießbrei mit Obst Glyx, LF30, WW, lecker! 10 Min.
simpel
1.781
17.03.10
Hüttenkäse - Apfel - Salat Hüttenkäse - Apfel - Salat low fat - Blitzrezept - erfrischend lecker 5 Min.
simpel
1.195
16.10.08
Leichtes Tomaten - Omelette Leichtes Tomaten - Omelette 1/4 TL Öl in einer beschichteten 26-cm-Pfanne erhitzen. ... 15 Min.
simpel
2.831
13.08.08
Lowcarb Himbeer-Chia-Marmelade Lowcarb Himbeer-Chia-Marmelade ohne Kochen, ohne Zucker 10 Min.
simpel
2.716
20.01.15
Kompott aus Nektarinen und Cranberries Kompott aus Nektarinen und Cranberries fruchtiges Dessert oder für Zwischendurch 20 Min.
simpel
528
08.07.08
Dinkel-Laugenhörnchen mit oder ohne Käse Dinkel-Laugenhörnchen mit oder ohne Käse 12 Hörnchen oder 9 Brötchen 30 Min.
simpel
613
16.05.12
"Bleib gesund"-Smoothie SuperNova "Bleib gesund"-Smoothie SuperNova leckerer, gesunder Frühstücksersatz 5 Min.
simpel
7.333
08.03.12
Obstmüsli oder Krankenhausmüsli Obstmüsli oder Krankenhausmüsli Quark, Naturjoghurt, Sahne und Haferflocken verrühren. ... 20 Min.
simpel
72
04.11.11
Gesunde Nutella-Schokocreme Gesunde Nutella-Schokocreme ohne Zucker und ohne Öl oder Butter 5 Min.
simpel
950
04.01.15
Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker kann auch kalt gegessen werden, gut als kalorienarmes, sättigendes Frühstück 3 Min.
simpel
470
20.07.11
Chrissis würzige Apple - Pancakes Chrissis würzige Apple - Pancakes ww - tauglich 30 Min.
normal
194
16.04.08
Low Carb Zimt-Oopsies Low Carb Zimt-Oopsies Low Carb Snack, was zum Naschen, Süßes, glutenfrei 10 Min.
simpel
4.742
08.01.15
Zucchini-Smoothie mit Orangen, Kaki und Grünkohl Zucchini-Smoothie mit Orangen, Kaki und Grünkohl Grüner Smoothie 5 Min.
simpel
2.101
14.03.14
Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe enthalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' enthalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de