201 Frühstücksrezepte: kalorienarm

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Crunchy - Müsli Crunchy - Müsli Flocken und Körner in einer Schale mischen. Öl und Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben und erhitzen. ... 15 Min.
simpel
5.449
16.01.05
Chrissis Dinkeltoast Chrissis Dinkeltoast rein Dinkel - für eine 26cm Kastenform 30 Min.
normal
1.169
18.02.08
Bananenbrot Bananenbrot Den Ofen auf 150 Grad vorheizen. Die Margarine mit dem Zucker schmelzen lassen. ... 60 Min.
normal
7.898
02.05.02
Papp satt - Frühstück Papp satt - Frühstück ww-geeignet, 5,5* pro Portion 10 Min.
normal
3.735
17.09.09
Zimt - Apfel - Grieß Zimt - Apfel - Grieß ww-geeignet, 3* 15 Min.
normal
1.760
10.09.09
Möhren-Nuss-Aufstrich Möhren-Nuss-Aufstrich veganer, würziger Brotaufstrich 10 Min.
simpel
7.560
30.07.12
Frühstücksei im Schinkenmantel Frühstücksei im Schinkenmantel WW - 4,5 P pro Person 5 Min.
simpel
1.555
23.01.09
Quarkbrot Quarkbrot glutenfrei, für Diabetiker geeignet, SiS 10 Min.
simpel
3.308
12.11.09
Bulgur - Müsli Bulgur - Müsli Vorbereitung Bulgur: Pro Person sind ca. 40g Bulgur nötig, das ist etwa eine halbe Tasse. ... 20 Min.
simpel
1.944
01.02.06
Schoko - Bananen - Kokos - Porridge Schoko - Bananen - Kokos - Porridge Haferbrei zum Frühstück für 1 Person, kalorienarm 10 Min.
simpel
2.279
31.07.10
Beeren - Müsli Beeren - Müsli gesunder, leckerer und figurfreundlicher Start in den Tag 10 Min.
simpel
2.472
29.04.08
Erdbeer - Apfel - Nuss - Müsli Erdbeer - Apfel - Nuss - Müsli so einfach und so lecker 5 Min.
simpel
748
28.04.08
Bananen - Schokoladen - Frühstück Bananen - Schokoladen - Frühstück ww-geeignet, 4* 10 Min.
simpel
1.393
10.09.09
Legendary Keylox Brötchen – super lecker und gesund Legendary Keylox Brötchen – super lecker und gesund einfach probieren und ihr backt die immer wieder 30 Min.
normal
1.473
23.07.11
Gesunder Grießbrei mit Obst Gesunder Grießbrei mit Obst Glyx, LF30, WW, lecker! 10 Min.
simpel
2.527
17.03.10
Mangold und geröstete Paprika-Frittata Mangold und geröstete Paprika-Frittata alternative Frühstücksomlett oder zum Brunch 20 Min.
simpel
4.774
21.05.13
Knuspermüsli Knuspermüsli Haferflocken mit Sonnenblumenkernen und Kokosflocken mischen. Mandeln grob reiben. Mit Zimt und Vanille unter die Flocken rühren. ... 20 Min.
simpel
1.961
04.11.01
Kompott aus Nektarinen und Cranberries Kompott aus Nektarinen und Cranberries fruchtiges Dessert oder für Zwischendurch 20 Min.
simpel
89
08.07.08
Hüttenkäse - Apfel - Salat Hüttenkäse - Apfel - Salat low fat - Blitzrezept - erfrischend lecker 5 Min.
simpel
1.512
16.10.08
Leichtes Tomaten - Omelette Leichtes Tomaten - Omelette 1/4 TL Öl in einer beschichteten 26-cm-Pfanne erhitzen. ... 15 Min.
simpel
2.785
13.08.08
Dinkel-Laugenhörnchen mit oder ohne Käse Dinkel-Laugenhörnchen mit oder ohne Käse 12 Hörnchen oder 9 Brötchen 30 Min.
simpel
859
16.05.12
"Bleib gesund"-Smoothie SuperNova "Bleib gesund"-Smoothie SuperNova leckerer, gesunder Frühstücksersatz 5 Min.
simpel
17.473
08.03.12
Obstmüsli oder Krankenhausmüsli Obstmüsli oder Krankenhausmüsli Quark, Naturjoghurt, Sahne und Haferflocken verrühren. ... 20 Min.
simpel
42
04.11.11
Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker Auroras warmes Apfelmüsli nach Bircher-Art - auch für Apfel-Allergiker kann auch kalt gegessen werden, gut als kalorienarmes, sättigendes Frühstück 3 Min.
simpel
719
20.07.11
Chrissis würzige Apple - Pancakes Chrissis würzige Apple - Pancakes ww - tauglich 30 Min.
normal
284
16.04.08
Zucchini-Smoothie mit Orangen, Kaki und Grünkohl Zucchini-Smoothie mit Orangen, Kaki und Grünkohl Grüner Smoothie 5 Min.
simpel
3.345
14.03.14
LowCarb - Pfannkuchen LowCarb - Pfannkuchen mit Sojamehl 5 Min.
simpel
5.013
24.01.09
Prager Frühstückscreme Prager Frühstückscreme kalorienarmer Brotaufstrich 7 Min.
simpel
292
09.08.06
Sportler Frühstück (ideal auch zur Diät) Sportler Frühstück (ideal auch zur Diät) gebratene Eier-Haferflockenmischung mit Joghurt und Salat 10 Min.
simpel
2.652
21.02.14
Frühstücks - Fitness - Joghurt Frühstücks - Fitness - Joghurt Müsli, Obst und Joghurt - eine gesunde Mischung 5 Min.
simpel
2.989
03.05.07
Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe enthalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' enthalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de