507 Beilagen: fettarm

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Rucola - Basilikum - Salat mit Pinienkernen und Parmesan vom 30.04.02 Rucola-Blätter waschen, putzen und trocken schleudern. Mit den Basilikumblättern vermischen. ...	37649	20 Min. simpel
	Sour Cream nach Steakhaus Art vom 14.08.08 wird in Norddeutschland gerne zu Ofenkartoffeln oder Wedges gereicht	26085	5 Min. simpel
	Kartoffelstock vom 05.04.06 Kartoffelbrei	13177	20 Min. simpel
	Salattorte vom 11.11.01 Einen Springformrand auf eine schnittfeste Platte stellen. ...	40088	45 Min. simpel
	Rote -Bete-Gemüse vom 28.09.03 Rote Bete schälen und grob raffeln. Die feingehackten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch im Öl golden dünsten. ...	3577	20 Min. normal
	Scharfer Butternut - Kürbis vom 06.09.08 Butternuss oder Butternut - scharf gewürzt und lecker gebacken	2993	20 Min. normal
	Karotten - Zucchini - Rohkost vom 21.02.02 Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. ...	5326	15 Min. simpel
	Krautsalat vom 02.05.02 Kohl und Zwiebel raspeln. Öl, Essig, Zucker und Salz aufkochen und über den Kohl gießen. 2 Std. ziehen lassen. Etwas pfeffern.	32397	15 Min. simpel
	Draculas Tod vom 05.11.07 Tzatziki, nicht griechisch, mit ordentlich Knoblauch,so wie ich ihn von Mama abgeguckt habe, Achtung Suchtgefahr und Draculaabwehr	22833	15 Min. simpel
	Risotto mit grünem Spargel und Parmesan vom 02.11.01 Den Spargel abspülen und das untere Ende abbrechen. Spargelstangen am unteren Drittel schälen und in 3 cm lange Stücke schneiden. ...	26052	50 Min. normal
	Angie's Nudelsalat vom 01.03.03 Nudeln nach Angabe in Salzwasser kochen. Abschrecken und abkühlen lassen. ...	30739	20 Min. simpel
	Mediterraner Nudelsalat vom 16.05.02 Die Nudeln "al dente" kochen und unter kaltem Wasser abbrausen. ...	47756	20 Min. simpel
	Brot vom 02.05.02 Haferstangenbrot	4823	30 Min. normal
	Bohnensalat vom 27.02.02 Bohnen waschen, Nasen und Fäden entfernen, große Bohnen halbieren und in einen Topf mit Wasser und etwas Salz bissfest kochen. ...	16090	30 Min. simpel
	Möhrenvorspeise marokkanisch vom 17.11.01 Die in Stücke geschnittenen Möhren in Öl und Wasser weich dünsten. ...	3536	15 Min. simpel
	Zwiebelsauce vom 02.05.02 zu Kurzgebratenem, Pilzen, Nudeln, Reis	4209	15 Min. normal
	Grünkern - Frikadellen mit Joghurtsauce vom 08.05.02 Den Grünkernschrot in kochendes Wasser mit dem Lorbeerblatt einrühren u. 20 Min. ...	3572	45 Min. normal
	Pommes OHNE Fett vom 11.11.08 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!!	9415	25 Min. simpel
	Griechischer Bauernsalat vom 21.02.02 Den Salat zerlegen, waschen, zerpflücken und abtropfen lassen. ...	22858	15 Min. simpel
	Karibiksalat vom 17.11.01 Eier, Ananasscheiben, Äpfel und Porree in Würfel schneiden und mit Sellerie vermengen. ...	2806	20 Min. simpel
	Reis mit Mais vom 18.06.09 die perfekte Beilage	833	10 Min. simpel
	Krautsalat vom 07.05.02 Den Weißkohl von den welken Blättern befreien, kurz abbrausen. Dann den Weißkohl in feine Streifen hobeln. ...	8337	30 Min. simpel
	Gebackener Kürbis vom 14.03.06 Den Hokkaido waschen, halbieren und die Kerne herausnehmen. ...	694	20 Min. simpel
	Gefüllte Champignons vom 16.08.09 ww-geeignet, 1,5* Gesamt	11961	10 Min. simpel
	Angys Pasta - Gemüsesoße vom 24.07.09 (ausrechend für 4 Gläser à ca. 220 g)	817	60 Min. normal
	Sommerlicher Couscoussalat vom 20.12.07 schnell, lecker, ideal für Partys, zum Grillen usw.	21031	15 Min. simpel
	Bulgur - Salat vom 02.05.02 Tabbouli, aus dem Libanon	6703	30 Min. normal
	Illes leckere Apfel - Rübchenbeilage vom 24.11.08 leichte und leckere Beilage zu Fisch oder Fleisch	391	15 Min. normal
	Trio von Couscous, Avocado und Gurke vom 20.05.07 fruchtig frisch mit Zitrone - als Beilage oder Hauptgericht	1903	15 Min. simpel
	Tomatenreis vom 29.01.08 vegetarisch, schnell und leicht gemacht	8520	20 Min. simpel

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