367 Beilagen: kalorienarm
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Rucola - Basilikum - Salat mit Pinienkernen und Parmesan Rucola-Blätter waschen, putzen und trocken schleudern. Mit den Basilikumblättern vermischen. ... |
20 Min. simpel |
37.645 30.04.02 |
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Rote -Bete-Gemüse Rote Bete schälen und grob raffeln. Die feingehackten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch im Öl golden dünsten. ... |
20 Min. normal |
9.889 28.09.03 |
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Salattorte Einen Springformrand auf eine schnittfeste Platte stellen. ... |
45 Min. simpel |
22.855 11.11.01 |
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Scharfer Butternut - Kürbis Butternuss oder Butternut - scharf gewürzt und lecker gebacken |
20 Min. normal |
2.595 06.09.08 |
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Krautsalat Kohl und Zwiebel raspeln. Öl, Essig, Zucker und Salz aufkochen und über den Kohl gießen. 2 Std. ziehen lassen. Etwas pfeffern. |
15 Min. simpel |
29.803 02.05.02 |
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Zucchini mariniert machen süchtig, auch für Nicht - Zucchini - Fans! |
30 Min. normal |
27.364 12.11.09 |
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Brot Haferstangenbrot |
30 Min. normal |
3.578 02.05.02 |
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Ratatouille Der einzige Unterschied zu den unzähligen Rezepten besteht eigentlich nur darin, dass ich die einzelnen Zutaten immer getrennt ... |
30 Min. simpel |
57.056 03.06.02 |
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Mediterraner Nudelsalat Die Nudeln "al dente" kochen und unter kaltem Wasser abbrausen. ... |
20 Min. simpel |
24.396 16.05.02 |
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Karibiksalat Eier, Ananasscheiben, Äpfel und Porree in Würfel schneiden und mit Sellerie vermengen. ... |
20 Min. simpel |
3.862 17.11.01 |
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Karotten - Zucchini - Rohkost Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. ... |
15 Min. simpel |
3.206 21.02.02 |
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Gefüllte Champignons ww-geeignet, 1,5* Gesamt |
10 Min. simpel |
16.932 16.08.09 |
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Zwiebelsauce zu Kurzgebratenem, Pilzen, Nudeln, Reis |
15 Min. normal |
3.286 02.05.02 |
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Möhrenvorspeise marokkanisch Die in Stücke geschnittenen Möhren in Öl und Wasser weich dünsten. ... |
15 Min. simpel |
2.191 17.11.01 |
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Krautsalat Den Weißkohl von den welken Blättern befreien, kurz abbrausen. Dann den Weißkohl in feine Streifen hobeln. ... |
30 Min. simpel |
8.991 07.05.02 |
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Grünkern - Frikadellen mit Joghurtsauce Den Grünkernschrot in kochendes Wasser mit dem Lorbeerblatt einrühren u. 20 Min. ... |
45 Min. normal |
4.046 08.05.02 |
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Bohnensalat Bohnen waschen, Nasen und Fäden entfernen, große Bohnen halbieren und in einen Topf mit Wasser und etwas Salz bissfest kochen. ... |
30 Min. simpel |
14.349 27.02.02 |
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Auberginen - Tomaten - Salat Ideal als Beilage |
15 Min. simpel |
9.215 06.07.05 |
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Gemischter grüner Salat mit angebratenem grünen Spargel Spargel einmal anders |
15 Min. normal |
41.590 04.06.08 |
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Chrissis Blumenkohl mit Kräuter - Zitronen - Bröseln ww-tauglich |
20 Min. simpel |
2.231 14.11.09 |
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Geflügelsalat als Vorspeise oder Hauptgricht ideal |
30 Min. simpel |
11.608 23.02.10 |
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Griechischer Bauernsalat Den Salat zerlegen, waschen, zerpflücken und abtropfen lassen. ... |
15 Min. simpel |
15.082 21.02.02 |
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Pommes OHNE Fett 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!! |
25 Min. simpel |
7.516 11.11.08 |
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Taboulé - Couscoussalat als Beilage zum Grillen, immer willkommen auf einer Party |
30 Min. normal |
13.532 31.01.09 |
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Borani - Spinatjoghurt persischer Salat |
15 Min. simpel |
1.249 10.07.08 |
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Bunter Nudelsalat grün-rot-gelb kalorienreduziert, low-fett - super lecker, ohne trocken oder fad zu sein |
25 Min. normal |
9.490 01.09.11 |
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Pikante Kartoffel Kartoffel aus dem Ofen |
30 Min. simpel |
1.853 10.03.08 |
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Tomatenreis vegetarisch, schnell und leicht gemacht |
20 Min. simpel |
9.552 29.01.08 |
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Nudelsalat Ideal zum Grillabend |
30 Min. simpel |
8.068 26.02.02 |
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Leichter Sattmachsalat Den Reis oder Bulgur wie gewohnt in Salzwasser garen und abkühlen lassen. Aus Essig, Öl und Gewürzen ein Dressing rühren. ... |
15 Min. simpel |
3.632 06.05.02 |
Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits