487 Rezepte für Kinder: fettarm


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Ofenpfannkuchen aus Finnland 
vom 03.11.08
Aus allen Zutaten einem glatten Teig rühren und auf ein gut gefettetes Blech (auf hohen Rand achten, mind. 2,5 cm) gießen. ...

44165
15 Min.
simpel
Kartoffelstock 
vom 05.04.06
Kartoffelbrei

13177
20 Min.
simpel
Süßes Popcorn aus der Mikrowelle 
vom 08.01.09
ohne Fett

7088
2 Min.
simpel
Fettarme Pommes 
vom 14.06.08
Weight Watchers geeignet

19822
5 Min.
simpel
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 
vom 21.11.08
Gesund, fettarm und kunterbunt !

21046
15 Min.
simpel
Überbackene Enchiladas mit Tzatziki 
vom 04.06.08
WW - geeignet

28112
20 Min.
normal
Schokolierte Obstspieße 
vom 03.02.09
Die Schokolade in getrennten Wasserbädern schmelzen lassen. Äpfel und Ananas in Würfel schneiden. ...

11426
15 Min.
simpel
Kirschenmichel 
vom 06.03.01
Die Kirschen (Schattenmorellen, sauere) in einem Sieb gut abtropfen lassen. ...

15424
45 Min.
simpel
Zaubergrieß 
vom 13.02.07
Milch aufkochen, Grieß einrühren und aufquellen lassen. Mit Süßstoff nach Belieben süßen. ...

6649
10 Min.
simpel
Illes leichtes Grießsüppchen mit gefrosteten Himbeeren 
vom 08.07.08
köstlich für heiße Tage - es lassen sich auch andere Beeren verwenden 2,5 P pro Portion!

1302
10 Min.
normal
Pfannkuchen vom Blech 
vom 02.06.09
luftig, lockerer Pfannkuchen aus dem Ofen mit Kirschen und Vanilleeis

11881
15 Min.
normal
Knusprig - leichte Chicken Nuggets 
vom 17.06.09
fettarm, low fat

13054
15 Min.
normal
Zimt - Haferbrei 
vom 18.09.08
original amerikanisches Rezept

6098
10 Min.
simpel
Chicken Nuggets 
vom 26.11.07
marinierte Hühnerschnitzerln

2947
30 Min.
simpel
Müsliriegel mit Trockenpflaumen 
vom 19.11.08
vollwertig! Menge für ein Backblech

2986
60 Min.
simpel
Currywurstpfanne 
vom 29.09.09
ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion

14828
15 Min.
simpel
Apfel - Pfannkuchen 
vom 14.02.08
Das Mehl mit Backpulver und Zucker in einer Schüssel mischen und zusammen mit den Eiern, der Milch und dem Sprudel/Wasser ...

6851
15 Min.
simpel
Anitas Waffelhörnchen 
vom 07.06.07
... oder Waffelröllchen ... oder Waffelschälchen, ergibt ca. 25 Stück

2882
30 Min.
simpel
Beeren - Müsli 
vom 29.04.08
gesunder, leckerer und figurfreundlicher Start in den Tag

12171
10 Min.
simpel
Bunter Obstsalat 
vom 24.12.06
So einfach, so schnell und so lecker!

9085
15 Min.
simpel
Brokkolisuppe 'light' 
vom 08.10.08
WW tauglich, fettarm und dennoch cremig

7462
10 Min.
simpel
Rhabarber - Kompott 
vom 06.04.08
Wie damals im Kindergarten ...

94407
5 Min.
simpel
Paprika - Hähnchen 
vom 01.03.03
Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Portionsstücke teilen., die Hähnchenkeulen evtl. teilen. ...

6174
30 Min.
simpel
Knuspermüsli 
vom 04.11.01
Haferflocken mit Sonnenblumenkernen und Kokosflocken mischen. Mandeln grob reiben. Mit Zimt und Vanille unter die Flocken rühren. ...

2080
20 Min.
simpel
Curry - Reissalat mit Mais und Paprika 
vom 21.04.05
Den Reis wie gewohnt nach Packungsanleitung garen, dabei aufpassen, dass er nicht pappig wird. ...

8324
20 Min.
simpel
Winterlicher Karotten- bzw. Möhrensalat 
vom 16.12.08
mit Äpfeln, Mandarinen und Walnüssen und einer fettarmen Zitronen-Joghurt-Honigsoße

1490
30 Min.
simpel
Nudelsuppe mit Klößchen 
vom 10.11.10
das schmeckt Kindern

2308
30 Min.
simpel
Erfrischendes Fruchtgetränk 
vom 10.12.07
Smoothie aus ganzen Früchten

2397
5 Min.
simpel
Apfelpfannkuchen aus dem Ofen 
vom 25.02.09
der Klassiker auf neue Art, ohne Fett gebacken

5436
20 Min.
simpel
Schnelles Mandarinen - Quark - Dessert 
vom 08.01.07
auch für viele Portionen

3971
5 Min.
simpel
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