526 kalorienarme Rezepte: Fisch
| Bild | Name / Datum | Wertung / Hits | Zeit / Aufwand |
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Lachs - Couscous - Päckchen vom 19.08.07
Die Möhren putzen, schälen und schräg in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. ...
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30490 |
20 Min. normal |
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Dorsch in Bratfolie auf dem Gemüsebett vom 16.07.07
Um ganze Fische zu dünsten oder dämpfen ist eine Bratfolie ideal. ...
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9119 |
90 Min. normal |
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Fischtöpfchen vom 06.01.09
mit feinem Kokos-Linsen-Gemüse
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7535 |
30 Min. simpel |
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Leichte Spinat - Lachs - Lasagne vom 20.06.06
ww-tauglich und sehr lecker
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39281 |
30 Min. normal |
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Lachs aus dem Ofen vom 26.04.02
Lachs in 4 gleichgroße Stücke schneiden. Mit Olivenöl und Zitronensaft besprenkeln. Dann pfeffern und salzen. ...
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23781 |
30 Min. normal |
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Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce vom 12.02.08
WW geeignet (7,5 P)
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57902 |
15 Min. simpel |
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Mariniertes Thunfischsteak vom 19.11.07
Adobo Thunfischsteak
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15193 |
10 Min. simpel |
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Seelachsloin auf dem Gemüsebett in Alufolie vom 16.07.07
Ein Seelachsloin ist das Filetstück oberhalb der Mittellinie des Fisches. Es ist das leckerste Fleisch und praktisch grätenfrei. ...
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1636 |
45 Min. normal |
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Mediterrane Lachsforelle vom 10.01.08
im Ofen zubereitet
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8002 |
60 Min. normal |
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Fruchtiges Asia - Fisch - Curry vom 09.09.08
WW - geeignet
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4911 |
15 Min. simpel |
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Spaghetti mit Tomaten - Thunfisch - Sauce vom 06.03.07
leicht, schnell, kalorienarm und lecker
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6040 |
30 Min. simpel |
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Gratinierter Seehecht auf Pestogemüse vom 16.03.06
auch gut vorzubereiten
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2715 |
30 Min. simpel |
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Wildlachsfilet mit Walnusskruste vom 25.02.10
WW-geeignet 8 PP pro Person
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1337 |
30 Min. normal |
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Lachsfilet mit Schafskäse vom 21.06.02
Fisch in der Folie gegart
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3673 |
20 Min. normal |
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Oliven - Fisch vom 21.11.01
Zwiebel und Knoblauch hacken und in einer Pfanne mit 1 Esslöffel Olivenöl glasig dünsten. ...
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2112 |
45 Min. normal |
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Tomaten - Seelachs vom 13.10.08
würzig, mit Käse überbacken. Lässt sich gut vorbereiten.
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11437 |
20 Min. simpel |
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Gemüsefisch in Alufolie vom 11.07.07
fettarm, gesund, einfach
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5389 |
10 Min. simpel |
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Manus gefüllte Paprikaschoten mit Fischfilet vom 23.07.10
Die Paprikaschoten innen salzen. ...
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1128 |
30 Min. normal |
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Einfacher Thunfischsalat vom 28.09.04
Zwiebel klein hacken. Thunfisch und Mais abtropfen lassen. Alles zusammen vermischen und würzig abschmecken. ...
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4268 |
10 Min. simpel |
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Thunfischfrikadellen vom 30.08.07
kalorienarm, Low Carb, Glyx
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19612 |
20 Min. simpel |
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Fischfilet aus dem Ofen vom 23.04.02
Eine Auflaufform mit Kräuterbutter fetten. Fischfilets mit Senf bestreichen und pfeffern. Filets in die Form legen. ...
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11221 |
45 Min. simpel |
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Steinbutt aus dem Rohr mit mediterranem Gemüse vom 05.08.08
Geschälte Kartoffeln, rote Paprika, Zucchini, Zwiebel - alles in grobe (aber mundgerechte) Würfel schneiden. ...
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3299 |
15 Min. normal |
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Matjessalat schnell gemacht vom 10.12.08
mit Apfel, Zwiebel und Joghurt
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893 |
10 Min. simpel |
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Lachsfilet auf Bratnudeln vom 20.01.10
ww-geeignet, 13 PP pro Person
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772 |
30 Min. normal |
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Fischauflauf italienische Art vom 06.06.07
Kabeljau überbacken
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6652 |
40 Min. normal |
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Leichter Kochfisch mit Senfgemüse vom 29.09.06
Fischfilet waschen und trocken tupfen. Zwiebeln, Kartoffeln, Karotte und Zucchini würfeln. ...
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2185 |
20 Min. normal |
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Schlemmerfisch Bordelaise vom 27.08.06
Low Fat
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2496 |
30 Min. normal |
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Fisch - Reis - Pfanne vom 30.12.04
Filet in 8 Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und salzen. Möhren und Frühlingszwiebel schälen bzw. ...
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1317 |
20 Min. normal |
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Ebly - Fischpfanne vom 06.04.05
Zwiebel in Ringe schneiden, Knoblauch fein hacken und in Öl mit Ebly in der Pfanne anrösten. ...
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1228 |
10 Min. simpel |
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Daphnes 'Sizilianische Fischsuppe' vom 15.01.10
raffiniert durch Orangensaft
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1694 |
10 Min. simpel |
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