5109 kalorienarme Rezepte: fettarm


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Rucola - Basilikum - Salat mit Pinienkernen und Parmesan 
vom 30.04.02
Rucola-Blätter waschen, putzen und trocken schleudern. Mit den Basilikumblättern vermischen. ...

28561
20 Min.
simpel
Hähnchenfrikadellen 
vom 14.08.09
ww-geeignet, 6P

10709
30 Min.
normal
Wedges 
vom 14.07.07
nach australischem Rezept

22825
10 Min.
simpel
Chrissis Puten - Gyros 
vom 22.03.08
ww - tauglich

28215
25 Min.
normal
Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ 
vom 29.08.08
fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag

20627
20 Min.
normal
Putenrouladen auf gebratenem Spargel 
vom 10.04.09
köstlich leicht und lecker

7888
30 Min.
normal
Tiramisu, fettarm 
vom 30.03.05
Den Vanillepudding nach Vorschrift, allerdings nur mit 250 ml Milch und 70 g Zucker zubereiten. ...

12406
30 Min.
simpel
Lachs - Couscous - Päckchen 
vom 19.08.07
Die Möhren putzen, schälen und schräg in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. ...

24735
20 Min.
normal
Marinierter Putenbraten 
vom 10.12.08
wenige Zutaten, fett - und kalorienarm und trotzdem sehr lecker

13110
30 Min.
normal
Putengulaschsuppe mit Klößchen 
vom 15.09.09
ww-geeignet, 5,5* pro Portion

12538
40 Min.
normal
Illes leichter und leckerer Thunfisch - Tomaten - Salat 
vom 29.08.08
ww-geeignet und fettarm, schnelle Zubereitung

17024
15 Min.
normal
Salattorte 
vom 11.11.01
Einen Springformrand auf eine schnittfeste Platte stellen. ...

16753
45 Min.
simpel
Pizzateig kalorien- und fettarm 
vom 03.05.09
für ein Blech, ww geeignet, kompletter Teig hat 17 P

10814
10 Min.
simpel
Hähnchenkeulen vom Blech 
vom 27.05.02
Die Keulen mit Salz und Pfeffer würzen und in große Auflaufform/Bräter legen. ...

21422
20 Min.
normal
Crunchy - Müsli 
vom 16.01.05
Flocken und Körner in einer Schale mischen. Öl und Sirup (oder Honig) in eine Pfanne geben und erhitzen. ...

7420
15 Min.
simpel
Hähnchenbrustfilet mit Country - Kartoffeln 
vom 04.07.08
Ein sommerliches, leichtes Gericht, das man auch prima vorbereiten kann. Ideal auch für Gäste!

35174
20 Min.
normal
Herzschlags Schaschlikpfanne 
vom 11.10.08
ein WW - Rezept von mir

17020
20 Min.
normal
Karotten - Zucchini - Rohkost 
vom 21.02.02
Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. ...

7938
15 Min.
simpel
Handkäse mit Musik 
vom 13.10.08
Handkäs mit Musik - leichte Version

11973
5 Min.
simpel
Putenmedaillons in cremiger Gemüsesauce mit Gelbreis 
vom 22.04.07
cremige Sauce, ganz ohne Sahne, WW - freundlich

46111
30 Min.
normal
Dorsch in Bratfolie auf dem Gemüsebett 
vom 16.07.07
Um ganze Fische zu dünsten oder dämpfen ist eine Bratfolie ideal. ...

12651
90 Min.
normal
Illes abespeckter marinierter heißer Spargel auf Kartoffelrösti 
vom 21.05.08
ww-geeignet und lecker - ein Geschmackserlebnis

3173
30 Min.
normal
Rosinenkinds schlanker Käsekuchen bodenlos 
vom 19.02.10
WW tauglich

5386
15 Min.
normal
Gemüsesuppe italienische Art 
vom 19.04.05
Öl erhitzen, Zwiebel glasig dünsten, Lachsschinken und Gemüse (mit Ausnahme der Tomatenwürfel) zufügen, Kurz andünsten. ...

12749
25 Min.
simpel
Schrats Schmortomaten 
vom 22.04.07
Gewaschene und abgetrocknete Tomaten am Strauch in eine Stielkasserolle oder anderen Topf geben und das Olivenöl darüber ...

2448
10 Min.
simpel
4 - Stunden Schweinerücken, griechisch 
vom 05.07.07
Niedrigtemperaturmethode

23490
40 Min.
normal
Gemüseeintopf mit Kokosmilch 
vom 06.10.08
leichter Wintereintopf

17568
30 Min.
normal
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 
vom 21.11.08
Gesund, fettarm und kunterbunt !

22442
15 Min.
simpel
Brotaufstrich mit Brunch und Thunfisch 
vom 27.12.04
Den Tunfisch im eigenen Saft abgießen, die Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Alles mit dem Brunch-Peperoni vermengen. ...

7481
10 Min.
simpel
Vietnamesische Sommerrollen im Thai Style - Glücksrollen 
vom 26.09.08
Das Besondere daran ist - sie werden nicht frittiert, sondern frisch gewickelt und kalt mit Dip gegessen

12131
40 Min.
normal
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