3431 kalorienarme Rezepte: einfach


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Pietras Zimtzwetschgenmarmelade 
vom 06.12.06
Schnell, einfach u. zuckerreduziert. Auch als Füllung von Kuchen u. Biskuitrollen

1875
25 Min.
simpel
Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup 
vom 22.04.08
toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder.

16768
10 Min.
simpel
Hähnchenfrikadellen 
vom 14.08.09
ww-geeignet, 6P

10709
30 Min.
normal
Rucola - Pizza mit Parmaschinken 
vom 22.03.04
Pizzateig nach Packungsanweisung zubereiten und auf einem Blech ausrollen, mit ca. ...

16577
45 Min.
simpel
Wedges 
vom 14.07.07
nach australischem Rezept

22825
10 Min.
simpel
Chrissis Puten - Gyros 
vom 22.03.08
ww - tauglich

28215
25 Min.
normal
Illes gefüllte Paprikaschote „der anderen Art“ 
vom 29.08.08
fettarm und ww-geeignet - ungarische Variante mit griechischem Einschlag

20627
20 Min.
normal
Illes leichter und leckerer Thunfisch - Tomaten - Salat 
vom 29.08.08
ww-geeignet und fettarm, schnelle Zubereitung

17024
15 Min.
normal
Pizzateig kalorien- und fettarm 
vom 03.05.09
für ein Blech, ww geeignet, kompletter Teig hat 17 P

10814
10 Min.
simpel
Hähnchenkeulen vom Blech 
vom 27.05.02
Die Keulen mit Salz und Pfeffer würzen und in große Auflaufform/Bräter legen. ...

21422
20 Min.
normal
Hähnchenbrustfilet mit Country - Kartoffeln 
vom 04.07.08
Ein sommerliches, leichtes Gericht, das man auch prima vorbereiten kann. Ideal auch für Gäste!

35174
20 Min.
normal
Herzschlags Schaschlikpfanne 
vom 11.10.08
ein WW - Rezept von mir

17020
20 Min.
normal
Karotten - Zucchini - Rohkost 
vom 21.02.02
Karotten gut waschen und schaben, dann in dünne Scheibchen schneiden. Zucchino waschen, trockentupfen, in dünne Stifte schneiden. ...

7938
15 Min.
simpel
Backofenkartoffeln einfach und lecker 
vom 06.05.04
Die Kartoffeln schrubben und in Spalten schneiden. Danach gebe ich sie in eine Gefriertüte. ...

8914
15 Min.
simpel
Handkäse mit Musik 
vom 13.10.08
Handkäs mit Musik - leichte Version

11973
5 Min.
simpel
Schrats Schmortomaten 
vom 22.04.07
Gewaschene und abgetrocknete Tomaten am Strauch in eine Stielkasserolle oder anderen Topf geben und das Olivenöl darüber ...

2448
10 Min.
simpel
Gemüseeintopf mit Kokosmilch 
vom 06.10.08
leichter Wintereintopf

17568
30 Min.
normal
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 
vom 21.11.08
Gesund, fettarm und kunterbunt !

22442
15 Min.
simpel
Brotaufstrich mit Brunch und Thunfisch 
vom 27.12.04
Den Tunfisch im eigenen Saft abgießen, die Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Alles mit dem Brunch-Peperoni vermengen. ...

7481
10 Min.
simpel
Rote -Bete-Gemüse 
vom 28.09.03
Rote Bete schälen und grob raffeln. Die feingehackten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch im Öl golden dünsten. ...

7235
20 Min.
normal
Italienischer Nudelsalat 
vom 01.11.03
WW geeignet

18498
30 Min.
simpel
Tofu - Döner 
vom 22.09.07
Vegetarisch und fettarm

9692
20 Min.
simpel
Asia - Kokos - Pfanne 
vom 16.04.09
Scharfe Fleisch - Gemüse - Pfanne, kalorienarm

18212
30 Min.
normal
Krautsalat 
vom 02.05.02
Kohl und Zwiebel raspeln. Öl, Essig, Zucker und Salz aufkochen und über den Kohl gießen. 2 Std. ziehen lassen. ...

41839
15 Min.
simpel
Illes Gemüsespieße aus dem Backofen 
vom 05.02.08
ww-geeignet, ür Normalverbraucher einfach Käse und Fettmenge nach Wunsch erhöhen!

29506
20 Min.
normal
Feuriger Mangosalat 
vom 30.07.08
Schneller, erfrischender Sommersalat ohne Öl

6870
20 Min.
simpel
Ratatouille 
vom 03.06.02
Der einzige Unterschied zu den unzähligen Rezepten besteht eigentlich nur darin, dass ich die einzelnen Zutaten immer getrennt ...

41215
30 Min.
simpel
Cremige, aber diättaugliche Kartoffelsuppe mit Thymian und Käse 
vom 18.09.07
auch WW tauglich

16181
20 Min.
simpel
Kürbis - Salat 
vom 26.11.07
Kürbis als Rohkost

3244
20 Min.
simpel
Scharfer Butternut - Kürbis 
vom 06.09.08
Butternuss oder Butternut - scharf gewürzt und lecker gebacken

5868
20 Min.
normal
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