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352 kalorienarme Rezepte: Auflauf
| Bild | Name / Datum | Wertung / Hits | Zeit / Aufwand |
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Backofengemüse auf Schafskäse vom 03.02.07
einfaches und gesundes Sommergericht
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 94231 |
25 Min. simpel |
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Auflauf mediterran vom 11.03.07
Gegrilltes Gemüse in fruchtiger Tomatensoße, mit frischem Parmesan gratiniert
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23659 |
40 Min. normal |
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Kirschenmichel vom 06.03.01
Die Kirschen (Schattenmorellen, sauere) in einem Sieb gut abtropfen lassen. ...
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15270 |
45 Min. simpel |
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Leichte Spinat - Lachs - Lasagne vom 20.06.06
ww-tauglich und sehr lecker
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39348 |
30 Min. normal |
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Rinderfilet mediterran vom 19.02.07
kalorienarm und superlecker
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10501 |
35 Min. normal |
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Leichte Lasagne mit Hüttenkäse vom 12.07.02
Zucchini und Pilze in Scheiben schneiden, Zwiebeln und Knoblauch würfeln. Thymian hacken. ...
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24180 |
30 Min. normal |
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Quinoa - Gemüse - Auflauf vom 25.09.08
vegetarisch
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13318 |
20 Min. simpel |
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Nudelauflauf Bolognese vom 05.11.09
ww-geeignet, 6,5* pro Portion
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15730 |
20 Min. normal |
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Schnitzelauflauf mit Nudeln vom 11.11.09
ww-geeignet, 6,5P pro Person
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6025 |
20 Min. normal |
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Grünkernbraten vom 04.06.05
Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Grünkernschrot ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze darin ausquellen lassen, abkühlen. ...
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 2264 |
30 Min. normal |
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Julies Nudel - Gemüse - Tomaten - Auflauf vom 19.08.08
mit Sellerie- für einen ganz besonderen Geschmack
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2506 |
30 Min. normal |
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Wildlachsfilet mit Walnusskruste vom 25.02.10
WW-geeignet 8 PP pro Person
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1556 |
30 Min. normal |
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Oliven - Fisch vom 21.11.01
Zwiebel und Knoblauch hacken und in einer Pfanne mit 1 Esslöffel Olivenöl glasig dünsten. ...
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2453 |
45 Min. normal |
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Gratinierter Seehecht auf Pestogemüse vom 16.03.06
auch gut vorzubereiten
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3035 |
30 Min. simpel |
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Jägerschnitzel - Auflauf vom 06.10.09
ww-geeignet, 7* mit Fleisch satt
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10143 |
20 Min. normal |
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Grüne Lasagne vom 31.03.09
leichter geht kaum
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4476 |
15 Min. simpel |
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Hackbraten mit Soja - Granulat vom 26.02.10
nicht nur für Vegetarier
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3152 |
60 Min. simpel |
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Tomaten - Seelachs vom 13.10.08
würzig, mit Käse überbacken. Lässt sich gut vorbereiten.
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10678 |
20 Min. simpel |
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Blitz - Kartoffel - Gemüse - Auflauf vom 10.01.10
ww-geeignet, 10 PP pro Person
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4488 |
20 Min. normal |
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Nudelauflauf 'Asia-Style' vom 10.01.10
ww-geeignet, 13 PP pro Person
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2614 |
30 Min. normal |
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Naomis Blumenkohl - Kartoffel - Gratin mit Tatarbällchen vom 23.04.08
WW pro Port. 5P's
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4443 |
45 Min. normal |
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Kartoffelgratin vom 17.10.07
WW 5,5 P.
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3704 |
20 Min. simpel |
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Feurige Gemüselasagne vom 10.12.07
für Figurbewusste, auch WW-geeignet
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6400 |
25 Min. normal |
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Pikante Kartoffel vom 10.03.08
Kartoffel aus dem Ofen
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9421 |
30 Min. simpel |
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Mediterranes Ofengemüse vom 26.05.09
WW - tauglich, 4,5 P. pro Person
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6285 |
15 Min. normal |
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Lauch - Frischkäse - Schnitzel vom 04.07.09
ww - 4,5 P. pro Portion
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12827 |
20 Min. simpel |
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Spargel - Kartoffel - Auflauf vom 19.07.05
fettreduzierte Version
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1008 |
30 Min. normal |
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Leichte Hackpizza vom 21.02.08
nach WW nur 5,5 P., ohne Kohlenhydrate. Gut auch als Partyessen!
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30670 |
5 Min. simpel |
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Ofenschnitzel alla bolognese vom 06.10.09
ww-geeignet, 7* pro Portion mit Fleisch satt
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4527 |
30 Min. normal |
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Fischauflauf italienische Art vom 06.06.07
Kabeljau überbacken
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5885 |
40 Min. normal |
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