709 kalorienarme Rezepte: Studentenküche

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Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup Ananas - Fritten mit Himbeer - Ketchup toller, kaloriearmer Snack nicht nur für Kinder. 10 Min.
simpel
10.641
22.04.08
Chrissis Puten - Gyros Chrissis Puten - Gyros ww - tauglich 25 Min.
normal
22.211
22.03.08
Zucchini - Spaghetti Zucchini - Spaghetti low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch 20 Min.
simpel
24.701
22.12.10
Tofu - Döner Tofu - Döner Vegetarisch und fettarm 20 Min.
simpel
8.614
22.09.07
15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe Gesund, fettarm und kunterbunt ! 15 Min.
simpel
17.368
21.11.08
Schnelle Paprikasoße Schnelle Paprikasoße ideal zu kurz Gebratenem 15 Min.
simpel
2.484
12.12.08
Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Paprika mit Geflügel - Curry - Füllung Gefüllte Paprika nach WW 25 Min.
normal
7.730
14.05.08
Hackfleisch - Gemüse - Pfanne Hackfleisch - Gemüse - Pfanne SiS - geeignet 10 Min.
simpel
19.023
20.08.10
Chicken Nuggets Chicken Nuggets marinierte Hühnerschnitzerln 30 Min.
simpel
1.556
26.11.07
Zaubergrieß Zaubergrieß Milch aufkochen, Grieß einrühren und aufquellen lassen. Mit Süßstoff nach Belieben süßen. ... 10 Min.
simpel
7.415
13.02.07
Champignon - Rahm - Sauce Champignon - Rahm - Sauce WW-geeignet, 2PP gesamt 10 Min.
simpel
18.043
05.05.10
Illes Kohlrabipommes Illes Kohlrabipommes ww-geeignet und lecker 15 Min.
simpel
9.298
09.10.07
Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce WW geeignet (7,5 P) 15 Min.
simpel
50.628
12.02.08
Kreta Feldsalat mit Schafskäse Kreta Feldsalat mit Schafskäse angeblich der gesündeste Salat der Welt und noch super lecker dazu 20 Min.
simpel
7.120
07.03.11
Fruchtiges Asia - Fisch - Curry Fruchtiges Asia - Fisch - Curry WW - geeignet 15 Min.
simpel
7.092
09.09.08
Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille Schneller Champignon - Thunfischsalat von Ille ein leckerer, leichter und WW-geeigneter Salat 20 Min.
simpel
10.726
11.10.07
Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce Spätzle - Nudel Pfanne mit leichter Pilzsauce für Teilnehmer des WW-Programms 7,5 P. 20 Min.
normal
7.300
23.05.08
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
8.281
29.09.09
Sayas leichte Spaghetti Carbonara Sayas leichte Spaghetti Carbonara ww geeignet 20 Min.
simpel
20.236
07.03.10
Tagliatelle mit Balsamicogemüse Tagliatelle mit Balsamicogemüse Die Frühlingszwiebeln putzen und leicht schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Die Champignons putzen und vierteln. ... 20 Min.
simpel
3.411
20.09.08
Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Mediterrane Pasta - Pfanne mit Gemüse und Ziegenkäse Die Nudeln bissfest garen. ... 25 Min.
normal
8.561
30.03.08
Spaghetti mit einer Tomaten - Brunch - Sauce Spaghetti mit einer Tomaten - Brunch - Sauce WW geeignet 14 PP 20 Min.
simpel
6.577
07.09.10
Senf - Dressing Senf - Dressing sehr lecker und einfach - ohne Milchprodukte 5 Min.
simpel
3.811
23.06.08
Brokkolisuppe 'light' Brokkolisuppe 'light' WW tauglich, fettarm und dennoch cremig 10 Min.
simpel
10.656
08.10.08
Chrissis Blumenkohl mit Kräuter - Zitronen - Bröseln Chrissis Blumenkohl mit Kräuter - Zitronen - Bröseln ww-tauglich 20 Min.
simpel
1.692
14.11.09
Annikas fruchtiger Thunfischsalat Annikas fruchtiger Thunfischsalat ww geeignet (alles zusammen nur 5,5 Punkte) 20 Min.
normal
15.800
30.06.08
Geflügelsalat Geflügelsalat als Vorspeise oder Hauptgricht ideal 30 Min.
simpel
12.105
23.02.10
Matjessalat schnell gemacht Matjessalat schnell gemacht mit Apfel, Zwiebel und Joghurt 10 Min.
simpel
2.506
10.12.08
Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse Gnocchi - Zucchini - Pfanne mit Schafskäse Die Gnocchi in reichlich Salzwasser kochen. ... 20 Min.
simpel
14.613
12.10.07
Pommes OHNE Fett Pommes OHNE Fett 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!! 25 Min.
simpel
6.076
11.11.08

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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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