34 Rezepte für Nudelbeilagen: kalorienarm

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15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe 15 Minuten - Gemüse - Nudel - Suppe Gesund, fettarm und kunterbunt ! 15 Min.
simpel
17.452
21.11.08
Mediterraner Nudelsalat Mediterraner Nudelsalat Die Nudeln "al dente" kochen und unter kaltem Wasser abbrausen. ... 20 Min.
simpel
23.273
16.05.02
Nudelsalat Nudelsalat Ideal zum Grillabend 30 Min.
simpel
7.636
26.02.02
Maultaschen mit vegetarischer Füllung Maultaschen mit vegetarischer Füllung Mehl, Eier, Wasser und Salz zu einem glatten Teig verkneten und anschließend in Klarsichtfolie verpackt eine Stunde ruhen lassen. ... 40 Min.
normal
2.552
21.12.04
Griechischer Nudelauflauf Griechischer Nudelauflauf WW 7,5 P. 30 Min.
normal
10.631
06.12.07
Italienische Pasta mit Krabbensauce Italienische Pasta mit Krabbensauce Spaghetti bissfest garen, die gepresste Knoblauchzehe in Pflanzenöl anbraten. ... 10 Min.
simpel
1.372
12.04.05
Nudelsalat mit Hähnchenbrustfilet - Streifen Nudelsalat mit Hähnchenbrustfilet - Streifen ww geeignet 30 Min.
simpel
2.102
18.12.08
Anikas Spinatlasagne mit Kochschinken Anikas Spinatlasagne mit Kochschinken eine kalorien - und fettarme Variante 45 Min.
normal
377
13.05.09
Schinkennudelauflauf mit Tomaten - Frischkäse - Soße Schinkennudelauflauf mit Tomaten - Frischkäse - Soße mit Käse überbacken 15 Min.
normal
391
23.09.09
Pasta Artischocke Pasta Artischocke Zwiebeln und Knoblauch klein hacken und in dem Olivenöl anbraten. Artischockenherzen vierteln und zu den Zwiebeln tun. ... 15 Min.
simpel
1.835
06.08.05
Bandnudeln mit Bärlauchpesto und frischen Tomaten Bandnudeln mit Bärlauchpesto und frischen Tomaten Bandnudeln al dente kochen. Den Spargel schälen und kurz blanchieren, schräg in Scheiben schneiden. ... 15 Min.
normal
11.350
24.01.07
Spaghetti mit Zitronensauce Spaghetti mit Zitronensauce Zitrone auspressen, Knoblauch hacken oder pressen und mit dem Olivenöl und soviel Petersilie verrühren, dass die Sauce nicht mehr ... 10 Min.
simpel
1.216
18.10.05
Nudeln mit getrockneten Tomaten und Basilikum Nudeln mit getrockneten Tomaten und Basilikum lecker und leicht 30 Min.
normal
677
29.09.08
Leichter Nudelsalat Leichter Nudelsalat WW geeignet 15 Min.
simpel
283
27.10.09
Müpflis Schafskäse - Tomaten - Nudeln Müpflis Schafskäse - Tomaten - Nudeln oder die Ratz - Fatz - Nudeln 20 Min.
simpel
182
21.12.07
Pasta Speciale Pasta Speciale Die Nudeln ungekocht in einen kleinen heißen Topf geben, mit dem Wasser aufgießen und so viel Tomatensaft zugießen, bis die ... 25 Min.
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154
16.02.10
Spätzle mit Puten-Zucchini-Ragout Spätzle mit Puten-Zucchini-Ragout Die Spätzle kochen. Das Putenfleisch (kleiner würfeln) in einer großen Pfanne mit Öl anbraten. ... 30 Min.
simpel
512
23.03.01
Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch Asia - Bratnudeln mit Rindfleisch mit würzigem Gemüse und mit Sojasoße 40 Min.
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367
08.06.09
Asia - Kohlpfanne Asia - Kohlpfanne sehr fein und würzig, mit zarter Hähnchenbrust 30 Min.
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122
08.06.09
Nudel - Käse - Salat Nudel - Käse - Salat Nudeln garen und abkühlen lassen. Käse in Streifen schneiden. Mandarine schälen, die Spalten pellen. ... 30 Min.
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400
06.06.07
Schweinemedaillons in Estragonsauce Schweinemedaillons in Estragonsauce WW 7,5 P. 35 Min.
normal
87
21.12.07
Pasta aus Roggenmehl Pasta aus Roggenmehl Metabolic Balance 15 Min.
normal
555
01.06.10
Soja - Hähnchen mit Gemüse und Glasnudeln Soja - Hähnchen mit Gemüse und Glasnudeln Stärke in der Sojasoße (ca. ... 30 Min.
normal
406
07.02.11
Spaghetti con Funghi Spaghetti con Funghi Die Pilze feucht abreiben, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Die Schalotten abziehen und fein hacken. ... 30 Min.
normal
518
12.07.11
Pasta Italia Pasta Italia einfach, aber mit einem gewissem Etwas 15 Min.
simpel
50
02.12.08
Putenpfannenschmaus Putenpfannenschmaus mit Zucchini und feiner Crème légère 30 Min.
normal
62
10.06.09
Fleisch - Nudelsalat Fleisch - Nudelsalat Wenn es schnell gehen muss! 30 Min.
simpel
145
28.05.06
Leichter Nudelauflauf Leichter Nudelauflauf WW geeignet 20 Min.
simpel
401
27.10.09
Hirschrückensteak auf Aprikosenmousse Hirschrückensteak auf Aprikosenmousse Für die festlichen Momente 45 Min.
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72
07.11.10
Vollkornspaghetti mit Zucchini Vollkornspaghetti mit Zucchini nach Montignac 10 Min.
simpel
262
26.05.11

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apfel*
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