70 Hauptspeisen mit Eiern: kalorienarm

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Eiweiß - Omelette Eiweiß - Omelette kalorienarm 5 Min.
simpel
18.044
26.02.07
Gemüsepfanne mit Eiern und Käse Gemüsepfanne mit Eiern und Käse leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost - tauglich 15 Min.
simpel
15.919
26.10.09
Chinesische Eier - Nudeln Chinesische Eier - Nudeln WW= 6,25 P. pro Pers. 20 Min.
simpel
2.391
04.12.07
Eier in Senfsoße Eier in Senfsoße kalorienarm und ganz schnell - nur mit Joghurt 10 Min.
simpel
7.200
24.07.07
Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln der Klassiker 15 Min.
simpel
3.686
12.12.08
Gemüsepfanne mit Spiegelei Gemüsepfanne mit Spiegelei Low Carb, Glyx, Dampfgarer geeignet 25 Min.
simpel
6.917
27.10.08
Kartoffeln mit Gurkensauce und Ei Kartoffeln mit Gurkensauce und Ei gerade für heiße Tage geeignet 20 Min.
normal
1.027
13.01.11
Vegetarische Nudelpizza mit Feta Vegetarische Nudelpizza mit Feta Die Nudeln in Salzwasser fast gar kochen. ... 20 Min.
simpel
1.323
04.07.11
Eier im Tomatenhaus Eier im Tomatenhaus Auflauf 30 Min.
normal
1.249
03.06.12
Brokkoliauflauf mit Mandel - Haferkruste Brokkoliauflauf mit Mandel - Haferkruste leicht, einfach und lecker!! ww 6,5 P 30 Min.
simpel
1.566
23.05.10
Auberginen Omelette Auberginen Omelette fettarm 20 Min.
simpel
483
31.05.06
Leichte Chinapfanne mit viel Gemüse à la Kati Leichte Chinapfanne mit viel Gemüse à la Kati einfach, kalorienarm, gesund und lecker 20 Min.
simpel
2.096
03.01.10
Käse - Rührei Käse - Rührei Die Paprikaschoten in sehr schmale Streifen schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebel fein hacken. ... 20 Min.
normal
880
22.10.09
Omelettsnipper Omelettsnipper Den Ofen auf 170 Grad vorheizen. ... 5 Min.
simpel
426
31.08.07
Gemüsetarte Gemüsetarte lecker - leichte Tarte mit Möhren, Paprika und Brokkoli 30 Min.
normal
428
21.10.10
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
4.051
25.10.08
Bratnudeln a la Helene Bratnudeln a la Helene Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Möhren und den Weißkohl in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
536
16.12.07
Gemüseburger Gemüseburger Das Gemüse, die Kartoffel und das Brot in der Küchenmaschine klein raffeln. Es sollen feine Streifen entstehen. ... 15 Min.
normal
1.577
07.09.11
Grüne Soße mit Eiern Grüne Soße mit Eiern WW-tauglich 20 Min.
normal
935
06.05.07
Wirsing mit Ei Wirsing mit Ei Den Wirsing in Streifen schneiden und waschen. Die härteren Teile des Kopfes nicht verwenden. ... 30 Min.
simpel
109
21.09.07
Kalte Buttermilchsuppe Kalte Buttermilchsuppe Die Eier, Kartoffeln und Salatgurke schälen. Radieschen und Lauchzwiebeln vom Grün befreien und waschen. ... 25 Min.
simpel
109
15.04.08
Garnelen - Zucchini - Omelett Garnelen - Zucchini - Omelett WW - geeignet 30 Min.
normal
1.538
15.01.09
Piemonteser Flan Piemonteser Flan Kräuter mit Sahne, Milch, 1 Prise Salz zum Kochen bringen. Offen 30 Min. leise köcheln lassen. ... 30 Min.
simpel
100
16.04.09
Urmelis schnelle aromatische Omelettestreifen in Schinken - Tomaten - Sauce Urmelis schnelle aromatische Omelettestreifen in Schinken - Tomaten - Sauce Asien trifft Italien - als Beilage oder Hauptgericht schnell gemacht! 20 Min.
normal
248
08.06.09
Blattspinat mit Ei und Putenbruströllchen Blattspinat mit Ei und Putenbruströllchen fettarm und kalorienarm 10 Min.
normal
374
25.07.09
Kürbis - Polenta Auflauf Kürbis - Polenta Auflauf vegetarischer Auflauf 20 Min.
simpel
694
18.03.11
Orientalischer Hirse - Auflauf Orientalischer Hirse - Auflauf Auberginen und Paprika waschen, halbieren und putzen. Möhren schälen. Gemüse in Scheiben und Würfel schneiden. ... 30 Min.
normal
370
01.12.06
Frische Gemüsepfanne Frische Gemüsepfanne mit Schinken und Ei 45 Min.
normal
704
04.07.08
Eier in Schnittlauchsauce Eier in Schnittlauchsauce kalorienarm 15 Min.
simpel
343
24.08.08
Tanjas Knödelgeröstl mit Zucchini Tanjas Knödelgeröstl mit Zucchini WW-tauglich, 6 P. 15 Min.
simpel
156
03.02.09

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reis honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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