88 Hauptspeisen mit Eiern: kalorienarm

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Low Carb "Oopsie" Burger Low Carb "Oopsie" Burger Opsies sind ein guter "Brotersatz" für alle, die sich Low Carb (also kohenhydratreduziert) ernähren. ... 25 Min.
simpel
21.698
04.04.14
Gemüsepfanne mit Eiern und Käse Gemüsepfanne mit Eiern und Käse leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost - tauglich 15 Min.
simpel
8.722
26.10.09
Eiweiß - Omelette Eiweiß - Omelette kalorienarm 5 Min.
simpel
11.466
26.02.07
Chinesische Eier - Nudeln Chinesische Eier - Nudeln WW= 6,25 P. pro Pers. 20 Min.
simpel
5.859
04.12.07
Mangold und geröstete Paprika-Frittata Mangold und geröstete Paprika-Frittata alternative Frühstücksomlett oder zum Brunch 20 Min.
simpel
3.486
21.05.13
Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln der Klassiker 15 Min.
simpel
4.005
12.12.08
Eier in Senfsoße Eier in Senfsoße kalorienarm und ganz schnell - nur mit Joghurt 10 Min.
simpel
6.020
24.07.07
Gemüsepfanne mit Spiegelei Gemüsepfanne mit Spiegelei Low Carb, Glyx, Dampfgarer geeignet 25 Min.
simpel
5.422
27.10.08
Brokkoliauflauf mit Mandel - Haferkruste Brokkoliauflauf mit Mandel - Haferkruste leicht, einfach und lecker!! ww 6,5 P 30 Min.
simpel
1.865
23.05.10
Eier im Tomatenhaus Eier im Tomatenhaus Auflauf 30 Min.
normal
918
03.06.12
Falsche Langos Falsche Langos ungarische Fladen auf kalorienarme Art 10 Min.
simpel
1.050
03.01.14
Auberginen Omelette Auberginen Omelette fettarm 20 Min.
simpel
787
31.05.06
Vegetarische Nudelpizza mit Feta Vegetarische Nudelpizza mit Feta Die Nudeln in Salzwasser fast gar kochen. ... 20 Min.
simpel
915
04.07.11
Kartoffeln mit Gurkensauce und Ei Kartoffeln mit Gurkensauce und Ei gerade für heiße Tage geeignet 20 Min.
normal
266
13.01.11
Low Carb Auflauf mit Hüttenkäse Low Carb Auflauf mit Hüttenkäse Grundrezept mit vielen Varianten, von mild bis pikant 10 Min.
normal
2.598
25.06.14
Leichte Chinapfanne mit viel Gemüse à la Kati Leichte Chinapfanne mit viel Gemüse à la Kati einfach, kalorienarm, gesund und lecker 20 Min.
simpel
1.576
03.01.10
Wirsing mit Ei Wirsing mit Ei Den Wirsing in Streifen schneiden und waschen. Die härteren Teile des Kopfes nicht verwenden. ... 30 Min.
simpel
554
21.09.07
Garnelen - Zucchini - Omelett Garnelen - Zucchini - Omelett WW - geeignet 30 Min.
normal
963
15.01.09
Käse - Rührei Käse - Rührei Die Paprikaschoten in sehr schmale Streifen schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebel fein hacken. ... 20 Min.
normal
470
22.10.09
Omelettsnipper Omelettsnipper Den Ofen auf 170 Grad vorheizen. ... 5 Min.
simpel
283
31.08.07
Gemüsetarte Gemüsetarte lecker - leichte Tarte mit Möhren, Paprika und Brokkoli 30 Min.
normal
407
21.10.10
Das besondere Kräuter-Quark Brot Das besondere Kräuter-Quark Brot Schnittlauch und Dill, Gurke, Tomate und Eier 25 Min.
simpel
348
19.05.14
Bratnudeln a la Helene Bratnudeln a la Helene Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Möhren und den Weißkohl in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
634
16.12.07
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
1.565
25.10.08
Gemüseburger Gemüseburger Das Gemüse, die Kartoffel und das Brot in der Küchenmaschine klein raffeln. Es sollen feine Streifen entstehen. ... 15 Min.
normal
1.430
07.09.11
Kürbis - Polenta Auflauf Kürbis - Polenta Auflauf vegetarischer Auflauf 20 Min.
simpel
2.162
18.03.11
Grüne Soße mit Eiern Grüne Soße mit Eiern WW-tauglich 20 Min.
normal
463
06.05.07
Kalte Buttermilchsuppe Kalte Buttermilchsuppe Die Eier, Kartoffeln und Salatgurke schälen. Radieschen und Lauchzwiebeln vom Grün befreien und waschen. ... 25 Min.
simpel
60
15.04.08
Piemonteser Flan Piemonteser Flan Kräuter mit Sahne, Milch, 1 Prise Salz zum Kochen bringen. Offen 30 Min. leise köcheln lassen. ... 30 Min.
simpel
167
16.04.09
Blattspinat mit Ei und Putenbruströllchen Blattspinat mit Ei und Putenbruströllchen fettarm und kalorienarm 10 Min.
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271
25.07.09
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reis honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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