103 Hauptspeisen mit Eiern: kalorienarm

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Gemüsepfanne mit Eiern und Käse Gemüsepfanne mit Eiern und Käse leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost - tauglich 15 Min.
simpel
39.231
26.10.09
Low Carb "Oopsie" Burger Low Carb "Oopsie" Burger Opsies sind ein guter "Brotersatz" für alle, die sich Low Carb (also kohenhydratreduziert) ernähren. ... 25 Min.
simpel
23.791
04.04.14
Mangold und geröstete Paprika-Frittata Mangold und geröstete Paprika-Frittata alternative Frühstücksomlett oder zum Brunch 20 Min.
simpel
7.525
21.05.13
Eiweiß - Omelette Eiweiß - Omelette kalorienarm 5 Min.
simpel
8.210
26.02.07
Gemüsepfanne mit Spiegelei Gemüsepfanne mit Spiegelei Low Carb, Glyx, Dampfgarer geeignet 25 Min.
simpel
4.522
27.10.08
Chinesische Eier - Nudeln Chinesische Eier - Nudeln WW= 6,25 P. pro Pers. 20 Min.
simpel
3.819
04.12.07
Eier in Senfsoße Eier in Senfsoße kalorienarm und ganz schnell - nur mit Joghurt 10 Min.
simpel
5.772
24.07.07
Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln Rahmspinat mit Rührei und Salzkartoffeln der Klassiker 15 Min.
simpel
2.812
12.12.08
Brokkoliauflauf mit Mandel - Haferkruste Brokkoliauflauf mit Mandel - Haferkruste leicht, einfach und lecker!! ww 6,5 P 30 Min.
simpel
1.531
23.05.10
Eier im Tomatenhaus Eier im Tomatenhaus Auflauf 30 Min.
normal
1.134
03.06.12
Low Carb Auflauf mit Hüttenkäse Low Carb Auflauf mit Hüttenkäse Grundrezept mit vielen Varianten, von mild bis pikant 10 Min.
normal
3.157
25.06.14
Auberginen Omelette Auberginen Omelette fettarm 20 Min.
simpel
994
31.05.06
Kartoffeln mit Gurkensauce und Ei Kartoffeln mit Gurkensauce und Ei gerade für heiße Tage geeignet 20 Min.
normal
2.898
13.01.11
Falsche Langos Falsche Langos ungarische Fladen auf kalorienarme Art 10 Min.
simpel
1.651
03.01.14
Käse - Rührei Käse - Rührei Die Paprikaschoten in sehr schmale Streifen schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebel fein hacken. ... 20 Min.
normal
800
22.10.09
Vegetarische Nudelpizza mit Feta Vegetarische Nudelpizza mit Feta Die Nudeln in Salzwasser fast gar kochen. ... 20 Min.
simpel
881
04.07.11
Wirsing mit Ei Wirsing mit Ei Den Wirsing in Streifen schneiden und waschen. Die härteren Teile des Kopfes nicht verwenden. ... 30 Min.
simpel
330
21.09.07
Garnelen - Zucchini - Omelett Garnelen - Zucchini - Omelett WW - geeignet 30 Min.
normal
1.169
15.01.09
Gemüseburger Gemüseburger Das Gemüse, die Kartoffel und das Brot in der Küchenmaschine klein raffeln. Es sollen feine Streifen entstehen. ... 15 Min.
normal
2.027
07.09.11
Bratnudeln a la Helene Bratnudeln a la Helene Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Möhren und den Weißkohl in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
simpel
927
16.12.07
Omelettsnipper Omelettsnipper Den Ofen auf 170 Grad vorheizen. ... 5 Min.
simpel
290
31.08.07
Chrissis Fenchel - Frittata Chrissis Fenchel - Frittata ww - tauglich 30 Min.
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190
16.04.08
Gemüsetarte Gemüsetarte lecker - leichte Tarte mit Möhren, Paprika und Brokkoli 30 Min.
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468
21.10.10
Das besondere Kräuter-Quark Brot Das besondere Kräuter-Quark Brot Schnittlauch und Dill, Gurke, Tomate und Eier 25 Min.
simpel
457
19.05.14
Omelett mit Thunfisch und Gemüse Omelett mit Thunfisch und Gemüse Eine eiweißhaltige Mahlzeit 2 Min.
simpel
1.072
24.02.15
Leichte Chinapfanne mit viel Gemüse à la Kati Leichte Chinapfanne mit viel Gemüse à la Kati einfach, kalorienarm, gesund und lecker 20 Min.
simpel
1.875
03.01.10
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
1.997
25.10.08
Kürbis - Polenta Auflauf Kürbis - Polenta Auflauf vegetarischer Auflauf 20 Min.
simpel
959
18.03.11
Grüne Soße mit Eiern Grüne Soße mit Eiern WW-tauglich 20 Min.
normal
501
06.05.07
Gemüsepfanne mit Ei Gemüsepfanne mit Ei Das Gemüse mit den gehackten Chilis, den Zwiebeln und Ingwer braten, bis die Zwiebeln glasig sind. ... 5 Min.
simpel
850
07.12.12
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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