437 Wok Rezepte: fettarm


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Feuervogels indonesische Hähnchenbrust mit Mango 
vom 17.09.07
Mango schälen vom Stein - dann in Würfel schneiden. Ingwer schälen, Knoblauch pellen und mit der Chilischote sehr fein hacken. ...

6150
30 Min.
simpel
Asia - Kokos - Pfanne 
vom 16.04.09
Scharfe Fleisch - Gemüse - Pfanne, kalorienarm

17788
30 Min.
normal
Nasi Goreng 
vom 08.11.02
Die Zutaten lesen sich von oben nach unten und kommen auch in der Reihenfolge in das Gericht, wichtig hierbei für die 2 versch. ...

20998
90 Min.
normal
Gebratene Nudeln 
vom 03.06.02
Das Fleisch in feine Streifen schneiden und mit Sojasoße und Sambal Oelek vorwürzen. ...

51936
20 Min.
simpel
Wokgemüse mit Erdnusssoße und Scampi 
vom 12.03.09
lecker, leicht, ww - tauglich

11654
30 Min.
normal
Thailändisches Chickencurry 
vom 09.08.04
WW: 7 Points

9480
30 Min.
simpel
Gebratenes Hühnerfleisch mit Cashewkernen - Gai Pad Mamuang 
vom 18.04.06
ein recht mildes aromatisches Gericht aus Thailand

3908
30 Min.
normal
Exotische Reispfanne mit Hähnchenbrust 
vom 07.06.09
mit Erdnuss und Ananas

1904
25 Min.
normal
Chinesische Nudelpfanne 
vom 06.02.02
Rindfleisch in feine Streifen schneiden und mit Salz und Sojasauce marinieren. ...

4384
45 Min.
normal
Curry - Spaghetti 
vom 08.10.02
Zuerst die Puten- oder Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden. Paprika fein würfeln. ...

2581
20 Min.
normal
Garnelen mit grünem Spargel und Austernsauce 
vom 12.05.05
Thailand; ein wunderbares, duftendes Blitzrezept

1735
20 Min.
normal
Flusskrebscurry mit Thai - Auberginen und Pak Choi 
vom 13.11.07
Schärfe und Gemüse können variiert werden

870
20 Min.
normal
Bananen - Hühner - Curry 
vom 16.04.07
einfach und sehr lecker

8017
10 Min.
normal
Hähnchen süß - sauer mit buntem Gemüse 
vom 29.01.05
Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden, in Sojasauce wenden und eine halbe Stunde marinieren. Gemüse in Scheiben bzw. ...

4945
25 Min.
normal
Sigraens scharfe Gemüsespätzle 
vom 21.02.07
's Ländle trifft Asien. It's hot, man! Raffiniertes aus der vegetarischen Küche. Einfach so, oder als Gratin.

3331
30 Min.
normal
Chicken - Curry 
vom 09.02.10
schmackhaft, mit viel frischem Gemüse und Kokosmilch

7423
30 Min.
simpel
Glasnudeln mit Hühnerfleisch, Pilzen und Gemüse 
vom 02.01.03
Mu-Err-Pilze 20 Minuten in kaltem Wasser einweichen. ...

3092
35 Min.
normal
Honig - Hähnchenbrust mit Sesam und Broccoli 
vom 13.05.02
Im Wok 1 EL Öl erhitzen. ...

3726
25 Min.
normal
Thailändisches Curry 
vom 05.06.04
Hühnerbrustfilet, Rindfleisch oder Lamm waschen und in kleine Stücke schneiden, leicht salzen und pfeffern. ...

4116
45 Min.
pfiffig
Bratnudeln mit Rindfleisch 
vom 29.01.08
Die Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser 4-5 Minuten garen. Abgießen, abschrecken und sehr gut abtropfen lassen. ...

5386
30 Min.
normal
Süßkartoffelcurry mit karamellisierter Ananas 
vom 15.03.11
schnell und lecker

2847
15 Min.
normal
Huhn und Gemüse aus dem Wok 
vom 28.04.03
Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden und in etwas Erdnussöl bei großer Hitze kross anbraten. ...

3733
20 Min.
simpel
Huhn Chow Mein 
vom 08.08.05
Eiernudeln in etwas kleinere Stücke brechen. ...

4043
20 Min.
normal
Chinesische Eier - Nudeln 
vom 04.12.07
WW= 6,25 P. pro Pers.

2134
20 Min.
simpel
Scharfes Rindfleisch mit Zitronengras 
vom 24.07.08
schnell zubereitet und trotzdem lecker

4710
20 Min.
normal
Nüa Pad Kamin Rindfleisch mit frischer Kurkuma 
vom 11.04.10
Ein Rezept aus Süd - Thailand, kann statt mit Rindfleisch auch mi Huhn, Fisch oder Meeresfrüchten zubereitet werden

1241
20 Min.
normal
Gemüsepfanne mit Eiern und Käse 
vom 26.10.09
leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost - tauglich

10854
15 Min.
simpel
Bratnudeln mit geröstetem Sesam 
vom 06.06.05
Den Knoblauch fein hacken. Chili mit Kernen fein hacken. Ingwer schälen und fein würfeln. ...

1284
35 Min.
normal
Asiatisches Nudel-Curry mit Hühnerbrustfilet 
vom 29.11.08
Das Hühnerbrustfilet in Streifen schneiden und mit Sojasauce 30 Minuten marinieren. ...

4402
40 Min.
simpel
Fischcari 
vom 01.01.05
Kreolische Spezialität von La Réunion

5179
30 Min.
simpel
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