17 fettarm Rezepte

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Räuchergarnelen in Tomatensauce Räuchergarnelen in Tomatensauce Low Carb 25 Min.
simpel
253
19.10.14
Bandnudeln Gamberetti Bandnudeln Gamberetti Die Nudeln nach Packungsanweisung fast gar kochen. Den Knoblauch und die Zwiebeln fein würfeln, bzw. hacken. ... 15 Min.
normal
278
13.10.14
Basischer Knoblauchjoghurt Basischer Knoblauchjoghurt Den Joghurt in eine Schüssel geben und glatt rühren. ... 10 Min.
simpel
279
13.10.14
Lachsfilets in Balsamicoessig Lachsfilets in Balsamicoessig Zuerst werden die Lachsfilets leicht mit kaltem Wasser abgewaschen und mit Küchenrolle von allen Seiten abgetrocknet. ... 6 Min.
simpel
307
16.10.14
Rote Bete-Gemüse Rote Bete-Gemüse Das Öl erhitzen. Rote Bete in Stifte schneiden (max. 1 cm dick) und mit den Zwiebeln ins Öl geben. ... 10 Min.
simpel
74
16.10.14
Scharfes Hühnersüppchen Scharfes Hühnersüppchen Die Hähnchenschenkel in 1,5 Liter Wasser mit einem Teelöffel Salz und einem Lorbeerblatt circa eine halbe Stunde kochen. ... 15 Min.
simpel
76
16.10.14
Schnelle Kidneybohnenpfanne nach Kosovo Art Schnelle Kidneybohnenpfanne nach Kosovo Art Die Zwiebel in feine Stücke würfeln und in einer Pfanne mit Öl goldbraun anbraten. Dann 4 EL Tomatenmark einrühren und mitbraten. ... 5 Min.
simpel
113
14.10.14
Single-Diät-Essen Nr. 3 Single-Diät-Essen Nr. 3 Seehecht-Filet mit buntem Balsamico-Salat 20 Min.
simpel
139
14.10.14
Smokeys Pastinaken-Rucola-Salat Smokeys Pastinaken-Rucola-Salat Low-Carb 10 Min.
simpel
64
16.10.14
Smokeys scharfer Melonensalat Smokeys scharfer Melonensalat Hochsommerliche Vorspeise für Erwachsene 20 Min.
simpel
54
16.10.14
Kürbis-Ingwer-Suppe Kürbis-Ingwer-Suppe Den Kürbis gut waschen, entkernen und mit Schale in gut 1 cm große Stücke schneiden. ... 20 Min.
simpel
52
21.10.14
Thunfischauflauf Thunfischauflauf low carb, low fat 15 Min.
simpel
147
20.10.14
Smokeys Räucherforelle auf Tomaten-Koriander-Salsa Smokeys Räucherforelle auf Tomaten-Koriander-Salsa Low-Carb, SiS-tauglich 10 Min.
simpel
67
16.10.14
Tomate, Feta und Lauchzwiebeln auf Couscous Tomate, Feta und Lauchzwiebeln auf Couscous leicht und lecker 10 Min.
simpel
155
16.10.14
Toskanaröllchen Toskanaröllchen WW-tauglich 15 Min.
normal
619
19.10.14
Veganes Gemüse-Chili mit braunen Linsen Veganes Gemüse-Chili mit braunen Linsen ein Rezept für einen 2,4 l Crock Pot / Slowcooker 20 Min.
normal
489
11.10.14
Feuervogels chinesischer Weißkohlsalat Feuervogels chinesischer Weißkohlsalat Den Weißkohl putzen, vierteln und den inneren harten Strunk entfernen. Die Möhren schälen und grob raspeln. ... 20 Min.
normal
54
21.10.14
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