107 vegan spargel Rezepte

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Beste vegane Soße für Gemüse, Spargel und Aufläufe Beste vegane Soße für Gemüse, Spargel und Aufläufe superlecker auch für Nichtveganer, glutenfrei, gelingsicher und einfach 5 Min.
simpel
10.122
19.05.15
Spargel mit kleinen Kartoffeln, Romanesco und veganer Sauce Hollandaise Spargel mit kleinen Kartoffeln, Romanesco und veganer Sauce Hollandaise Die Kartoffeln waschen und vorkochen. Nicht zu weich, damit sie später in der Pfanne nicht zerfallen. ... 25 Min.
normal
10.114
31.10.12
Spargel und Salzkartoffeln mit veganer Hollandaise Spargel und Salzkartoffeln mit veganer Hollandaise Den Spargel und die Kartoffeln schälen. ... 60 Min.
normal
4.063
25.06.14
Zitronensahne oder Orangensahne zu Spargel Zitronensahne oder Orangensahne zu Spargel leichte Alternative zur Bechamel-Sauce (eifrei, vegan, auch glutenfrei möglich) 15 Min.
simpel
11.674
26.06.12
Vegane Spargel-Spinat-Lasagne Vegane Spargel-Spinat-Lasagne Den Spargel schälen, die harten Enden abschneiden und in 4 cm lange Stückchen schneiden. ... 30 Min.
normal
1.484
11.07.14
Gemüsepfanne Thai Style mit weißem Spargel Gemüsepfanne Thai Style mit weißem Spargel Spargel mal anders, vegan, unkompliziert und schnell 30 Min.
simpel
3.933
14.06.14
Leichte Champignon-Spargel-Spinatpfanne Leichte Champignon-Spargel-Spinatpfanne kalorienarm, kettarm, vegetarisch, vegan, WW-geeignet 10 Min.
simpel
2.833
16.05.14
Amaranth-Spargel-Maispfanne Amaranth-Spargel-Maispfanne vegan 10 Min.
simpel
907
30.05.14
Gebratener Chicoree mit Spargel-Erbsen-Rucola-Nudeln Gebratener Chicoree mit Spargel-Erbsen-Rucola-Nudeln vegan 30 Min.
normal
643
14.06.14
Gebratener grüner Spargel mit Kartoffelspalten und Zwiebelsoße Gebratener grüner Spargel mit Kartoffelspalten und Zwiebelsoße vegetarisch - vegan - eifrei - milchfrei 45 Min.
simpel
2.925
16.08.10
Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti Grüner Spargel mit Tofu zu Spaghetti vegan, schnell und sehr lecker 30 Min.
normal
1.112
28.05.10
Süßkartoffelsuppe mit karamellisiertem grünem Spargel Süßkartoffelsuppe mit karamellisiertem grünem Spargel vegan 10 Min.
simpel
22
29.06.15
Spargel - Sahnesauce mit Dill Spargel - Sahnesauce mit Dill vegane Sauce ( ansonsten durch normale Sahne ersetzen) 10 Min.
simpel
1.313
18.08.05
Spargel-Kartoffelauflauf Spargel-Kartoffelauflauf Vegan 30 Min.
simpel
1.153
16.10.14
Spargel - Kürbissauce zu Nudeln Spargel - Kürbissauce zu Nudeln vegan, einfach, aber super lecker 15 Min.
normal
179
18.07.10
Geröstete Blumenkohlsuppe mit grünem Spargel Geröstete Blumenkohlsuppe mit grünem Spargel vegan 20 Min.
simpel
333
21.05.15
Orientalischer Spargel Orientalischer Spargel Eine vegane Beilage 10 Min.
normal
477
10.02.15
Zitronensoße für Spargel Zitronensoße für Spargel vegan mit Sojasahne 10 Min.
simpel
946
10.06.08
Marinierter Spargel - Erdbeer - Salat Marinierter Spargel - Erdbeer - Salat mit Kresse und gerösteten Pinienkernen 30 Min.
normal
56.743
15.05.08
Grüner gebratener Spargel Grüner gebratener Spargel mit Knoblauch und Olivenöl, fettarm 10 Min.
simpel
165.064
07.06.09
Vegane Spargelsuppe Vegane Spargelsuppe Den Spargel mit den Spargelschalen und Zucker in ausreichend Wasser geben. Es muss alles gut bedeckt sein. ... 25 Min.
simpel
2.534
11.03.15
Veganes 'Hühnerfrikassee' mit Reis Veganes 'Hühnerfrikassee' mit Reis Als erstes den Reis aufsetzen und nach Packungsanweisung zubereiten (evtl. zusätzlich oder stattdessen auch Kartoffeln oder z.B. ... 30 Min.
normal
6.245
08.12.08
Exotische Spargel - Kokos - Suppe Exotische Spargel - Kokos - Suppe Spargel waschen schälen und die Enden abschneiden. ... 40 Min.
normal
2.547
24.01.07
Gebratener Spargel Gebratener Spargel kalorienarm, cholesterinfrei 20 Min.
simpel
5.201
04.08.09
Frikassee vegan Frikassee vegan Zuerst das Sojagranulat mit Salz bestreuen, mit reichlich kochendem Wasser begießen und ca. ... 25 Min.
normal
656
11.01.13
Spargel mit Rhabarber und rosa Pfeffer Spargel mit Rhabarber und rosa Pfeffer Bringe etwa 1.5 Liter Wasser mit etwas Salz zum Kochen. ... 40 Min.
normal
1.871
06.05.15
Grüner Spargel mit Pinienkernen Grüner Spargel mit Pinienkernen im Ofen gegart, für den Grill - Abend, ein Tapas - Buffet oder als sommerliche Beilage 5 Min.
simpel
11.505
30.01.09
Wok - Nudeln mit gebratenem Spargel Wok - Nudeln mit gebratenem Spargel Den Sesam ohne Fett so lange rösten, bis er duftet. Beiseite stellen. Den Spargel schälen und quer in ca. ... 20 Min.
simpel
4.274
11.09.08
Grüner Spargel mit Tomate Grüner Spargel mit Tomate kalt oder warm ein Genuss 15 Min.
simpel
2.396
27.06.14
Ralfs kalorienarmer Spargel mit Senfsoße Ralfs kalorienarmer Spargel mit Senfsoße Spargelgenuss ohne Fett, Zucker und Salz 20 Min.
simpel
1.956
18.06.07
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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