11 tofu+gemüse Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Tofu - Gemüse - Auflauf vom 21.08.02 Das Gemüse und den Tofu in eine beschichtete Pfanne geben und 3-5 Minuten unter Rühren andünsten. ...	591	30 Min. normal
	Tofu - Gemüse - Omelett vom 25.05.07 Den Tofu trocken tupfen und in ganz feine Würfel schneiden. Die Karotten schälen und in feine Streifen schneiden. ...	163	40 Min. normal
	Tofu - Gemüse - Spieße vom 15.07.09 mit Ananas - Teriyaki Marinade	340	20 Min. simpel
	Tofu - Gemüse - Pfanne vom 18.10.09 vegan, mit Kokosmilch	722	30 Min. normal
	Tofu - Gemüse - Reispfanne vom 14.11.10 Zwiebeln, Zucchini, Paprika und frische Champignons nach Belieben klein schneiden. ...	458	10 Min. simpel
	Tofu-Gemüse-Curry vom 24.08.11 vegetarisch und lecker	1327	20 Min. simpel
	Tofu - Gemüse - Pfanne à la Saigon vom 07.06.05 Das Öl zusammen mit der Sojasauce im Wok oder einer Pfanne erhitzen. Tofu würfeln und in den Wok geben. ...	566	15 Min. simpel
	Tofu-Gemüse aus dem Wok vom 03.09.11 Den Tofu würfeln und in einer Mischung aus 1-2 EL heller Sojasauce, dem Sesamöl, etwas Salz und Pfeffer ca. 20 Min. marinieren. ...	406	30 Min. simpel
	Sobanudeln mit Tofu, Gemüse und Ingwer - Sesam - Dressing vom 01.11.09 Für das Dressing Zitronenschale mit Ingwer, Agavensirup, Cayennepfeffer und Salz verrühren. ...	431	20 Min. normal
	Tofu mit Nüssen und Gemüsestreifen vom 11.01.12 Die Cashewkerne grob hacken, mit Honig, Curry und Sojasauce mischen. ...	202	20 Min. normal
	Gefüllter Tofu vom 21.12.06 Wichtig: Die Zutaten von oben nach unten verwenden! Blumenpilze und Holzohrenpilze nach Packungsaufschrift einweichen. ...	200	55 Min. pfiffig