36 leichtes essen Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Manager - Gulasch vom 18.03.05 leichtes, kalorienarmes Essen	1042	20 Min. simpel
	Fisch - Gemüsepfanne vom 01.02.08 ein schnelles, leichtes Essen	1647	20 Min. normal
	Putenpfanne vom 11.06.08 ein leckeres leichtes Essen	1537	10 Min. normal
	Stampfkartoffeln mit brauner Butter vom 19.03.09 leichtes warmes Essen	915	15 Min. simpel
	Zucchini - Gratin mit Tomaten - Quark - Sauce vom 09.08.09 Schnelles und leichtes Essen	2585	30 Min. simpel
	Zander an einer Safransauce vom 06.03.10 ein leichtes, bekömmliches Essen	476	30 Min. normal
	Italienisches Tellerrindfleisch vom 24.08.10 ein sommerlich-leichtes Essen	401	20 Min. normal
	Tomaten-Paprikagemüse mit Halloumi vom 30.10.11 leichtes sommerliches Essen	388	20 Min. simpel
	Lachs mit Spaghetti in Weißwein-Sahne Soße vom 05.12.11 ein leichtes, schmackhaftes Essen	2980	15 Min. normal
	Lecker leichte Erdbeerquarkspeise vom 08.04.09 kann man gut zu Eis essen oder einfach nur so genießen!	210	20 Min. simpel
	Hippenfutter - leichtes Sommeressen vom 16.09.09 'arme Leute Essen' - Kopfsalat mit Pellkartoffeln und süßsaurer Specksoße (mein Lieblingsessen von	330	20 Min. simpel
	Kalbsschnitzel mit Tomaten vom 07.03.08 leichtes, italienischer Küche nachempfundenes Essen	759	35 Min. normal
	Pastasalat mit Kürbis vom 23.10.08 leichtes Essen auch fürs Büro	689	20 Min. simpel
	Blumenkohl - Sojabohnen - Pfanne vom 01.04.09 mit Mango, fruchtig-leichtes Essen	786	20 Min. normal
	Sommergemüse mit Knoblauchbrot und Kräuterquark vom 10.07.09 leichtes Essen mit viel Gemüse	243	45 Min. normal
	Auberginenhälften mit Thunfisch gefüllt vom 25.01.10 ein leichtes Essen, einfach zubereitet	282	15 Min. normal
	Hähnchenleberragout vom 26.05.04 ein leichtes und sehr leckeres Essen	442	15 Min. simpel
	Tanja's Couscous - Hähnchenpfanne mit Zucchini vom 23.06.06 leichtes Essen mit einem orientalischen Touch	1338	25 Min. normal
	Caponata vom 28.10.08 ein leichtes sommerliches Essen oder fürs Büffet	1815	30 Min. normal
	Bachforelle mit Riesling - Sabayon vom 10.06.10 mit Drillingen ein köstliches leichtes Essen	318	30 Min. normal
	Süß - scharfe heiße Früchte, mit Käse überbacken vom 02.07.10 ein leichtes Essen der besonderen Art	377	15 Min. simpel
	Kartoffel - Gemüse - Pfanne vom 30.08.10 Ein leichtes Essen für sommerliche Tage	1690	60 Min. normal
	Sommergemüse vom 01.09.10 ein leichtes Essen für warme Tage	87	30 Min. normal
	Penne mit Feta - Tomaten - Sauce vom 08.03.11 leichtes, einfaches Essen, sehr schnell gemacht	3024	10 Min. simpel
	Gemüsekaltschale mit Rote Bete vom 13.12.11 leichtes Essen ohne Kohlenhydrate für warme Sommertage	995	20 Min. simpel
	Bunter Salat mit Schnitzelstreifen in Pesto - Marinade vom 13.07.07 knackfrisch und leicht, Portion ist für gute Esser (Salatfans) ausgelegt	676	30 Min. normal
	Spargel und Garnelen aus dem Wok vom 27.06.08 chinesisch, kalorienarm, raffiniert, schnell - leichtes Essen für abends..	435	40 Min. normal
	Süßmostcreme vom 14.05.09 ein leichtes und erfrischendes Dessert nach einem deftigen Essen	1156	15 Min. simpel
	Buntes Sommergemüse mit Vanille vom 18.08.11 ein leichtes, optisch attraktives Essen für heiße Tage	166	15 Min. simpel
	Linguine auf sommerlicher Zucchini-Tomaten-Kaki Sauce vom 27.10.11 ein wunderbar sommerliches, leichtes und gesundes Essen zum unbeschwerten schlemmen	275	25 Min. simpel

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