376 leichte saucen Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Leichte Gorgonzola Sauce vom 18.02.08 nach WW nur 3 P. pro Portion	641	10 Min. simpel
	Leichte Bolognese Sauce vom 05.05.10 lecker wie bei nonna, aber kalorienärmer	762	20 Min. normal
	Leichte Artischocken - Gemüse - Sauce vom 12.12.09 auf Reis serviert	653	15 Min. normal
	Alex' Curry - Sahne - Sauce vom 14.08.08 leicht scharf	1345	15 Min. simpel
	Spargelsoße 1 vom 04.06.07 leichte	9645	2 Min. simpel
	Leichter Heringssalat vom 03.06.07 Heringe - eingelegt in leichter feiner Sauce	788	30 Min. normal
	Spaghetti mit Hähnchen - Pilz - Sauce vom 17.06.09 gelingt leicht	357	20 Min. simpel
	Nudeln mit Apfel - Tomaten - Sauce vom 12.03.08 leicht scharf	316	10 Min. simpel
	Spargel mit kalorienarmer Sauce vom 26.05.08 leicht und trotzdem cremig	27793	30 Min. normal
	Senf - Dip - Sauce vom 13.06.09 schnell gemacht, lecker leicht	362	5 Min. simpel
	Pangasiusfilet an Sauce Mousseline vom 16.04.08 lecker und leicht	666	30 Min. simpel
	Frischer Kartoffelsalat in leichter Sauce vom 13.05.09 ww geeignet 5 P - zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem	747	40 Min. normal
	Hackfleisch-Sahne-Sauce vom 28.05.12 leicht scharf - gut gewürzt	87	30 Min. simpel
	Spargelsoße 2 vom 05.06.07 leicht	3676	2 Min. simpel
	Spargelsoße 3 vom 05.06.07 leichte	4221	2 Min. simpel
	Spargelsoße 4 vom 05.06.07 leichte	2607	5 Min. simpel
	Spargelsoße 5 vom 05.06.07 leichte	2745	3 Min. simpel
	Senfsauce vom 26.01.10 leicht	1849	8 Min. simpel
	Sesamkartoffeln mit Kabeljau - Sauce vom 05.03.07 Leichte Küche für den Sommer	774	30 Min. normal
	Gegrillte Fischfilets mit zweierlei Saucen vom 22.09.08 ein schnelles, leichtes Sommergericht	1049	30 Min. simpel
	Spaghetti mit Lauchzwiebel - Hackfleisch - Sauce vom 08.02.07 ein schnelles, leichtes Nudelgericht	1698	30 Min. normal
	Shrimps in Zucchini - Tomaten - Sauce vom 10.03.07 schnell und leicht	145	15 Min. simpel
	Lachsfilet in Ingwer - Weißwein Sauce vom 15.10.10 leichtes, schnell zubereitetes Gericht	739	20 Min. normal
	Pangasiusfilets in Gurken - Senf - Sauce vom 10.07.09 leichtes Sommeressen - trennkost-geeignet	432	15 Min. normal
	Nudeln mit Kürbis - Spinat - Sauce vom 14.01.10 leicht indisch angehaucht	280	30 Min. simpel
	Penne mit Zitronen-Basilikum-Sauce vom 15.05.12 frisch und leicht	269	5 Min. simpel
	Sauce zu Spargel vom 18.07.09 Schnelle, leichte Sauce mit geringem Fettanteil	10288	15 Min. normal
	Frankfurter Grüne Sauce vom 23.01.07 Goethes Lieblingsessen in einer leichten Ausführung	2192	30 Min. normal
	Spargel Sauce a la Ottis Mama vom 28.05.07 ganz leicht und super lecker	13768	10 Min. simpel
	Spaghetti mit Tomaten - Thunfisch - Sauce vom 06.03.07 leicht, schnell, kalorienarm und lecker	5964	30 Min. simpel

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