365 leichte saucen Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Leichte Gorgonzola Sauce vom 18.02.08 nach WW nur 3 P. pro Portion	697	10 Min. simpel
	Leichte Bolognese Sauce vom 05.05.10 lecker wie bei nonna, aber kalorienärmer	735	20 Min. normal
	Leichte Artischocken - Gemüse - Sauce vom 12.12.09 auf Reis serviert	433	15 Min. normal
	Alex' Curry - Sahne - Sauce vom 14.08.08 leicht scharf	1725	15 Min. simpel
	Spargelsoße 1 vom 04.06.07 leichte	559	2 Min. simpel
	Leichter Heringssalat vom 03.06.07 Heringe - eingelegt in leichter feiner Sauce	1334	30 Min. normal
	Spaghetti mit Hähnchen - Pilz - Sauce vom 17.06.09 gelingt leicht	342	20 Min. simpel
	Nudeln mit Apfel - Tomaten - Sauce vom 12.03.08 leicht scharf	365	10 Min. simpel
	Spargel mit kalorienarmer Sauce vom 26.05.08 leicht und trotzdem cremig	1022	30 Min. normal
	Senf - Dip - Sauce vom 13.06.09 schnell gemacht, lecker leicht	306	5 Min. simpel
	Pangasiusfilet an Sauce Mousseline vom 16.04.08 lecker und leicht	351	30 Min. simpel
	Frischer Kartoffelsalat in leichter Sauce vom 13.05.09 ww geeignet 5 P - zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem	404	40 Min. normal
	Spargelsoße 2 vom 05.06.07 leicht	141	2 Min. simpel
	Spargelsoße 3 vom 05.06.07 leichte	188	2 Min. simpel
	Spargelsoße 4 vom 05.06.07 leichte	98	5 Min. simpel
	Spargelsoße 5 vom 05.06.07 leichte	121	3 Min. simpel
	Senfsauce vom 26.01.10 leicht	1383	8 Min. simpel
	Sesamkartoffeln mit Kabeljau - Sauce vom 05.03.07 Leichte Küche für den Sommer	443	30 Min. normal
	Gegrillte Fischfilets mit zweierlei Saucen vom 22.09.08 ein schnelles, leichtes Sommergericht	319	30 Min. simpel
	Spaghetti mit Lauchzwiebel - Hackfleisch - Sauce vom 08.02.07 ein schnelles, leichtes Nudelgericht	1465	30 Min. normal
	Shrimps in Zucchini - Tomaten - Sauce vom 10.03.07 schnell und leicht	140	15 Min. simpel
	Pangasiusfilets in Gurken - Senf - Sauce vom 10.07.09 leichtes Sommeressen - trennkost-geeignet	376	15 Min. normal
	Nudeln mit Kürbis - Spinat - Sauce vom 14.01.10 leicht indisch angehaucht	439	30 Min. simpel
	Lachsfilet in Ingwer - Weißwein Sauce vom 15.10.10 leichtes, schnell zubereitetes Gericht	809	20 Min. normal
	Sauce zu Spargel vom 18.07.09 Schnelle, leichte Sauce mit geringem Fettanteil	314	15 Min. normal
	Frankfurter Grüne Sauce vom 23.01.07 Goethes Lieblingsessen in einer leichten Ausführung	245	30 Min. normal
	Spargel Sauce a la Ottis Mama vom 28.05.07 ganz leicht und super lecker	270	10 Min. simpel
	Spaghetti mit Tomaten - Thunfisch - Sauce vom 06.03.07 leicht, schnell, kalorienarm und lecker	4821	30 Min. simpel
	Hähnchenschenkel in Zitronen - Knoblauch - Sauce vom 29.08.08 Ein leckeres, leicht vorzubereitendes Sommergericht	1324	30 Min. simpel
	Leichte Remoulade vom 16.07.09 mit sehr wenig Mayonnaise	532	10 Min. simpel

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