530 leichte gerichte Rezepte

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Bild	Name / Datum	Wertung / Hits	Zeit / Aufwand
	Fruchtiger Fenchelsalat vom 27.02.08 Leichtes Gericht	2470	15 Min. simpel
	Nudelsalat vom 12.01.09 leicht	672	25 Min. simpel
	Nudelsalat Italia vom 01.06.10 leicht	424	20 Min. normal
	Tomatensalat mit Honigsauce vom 28.01.08 leichtes Gericht , kalorienarm	276	15 Min. simpel
	Tanja's Auberginen - Reispfanne vom 02.06.05 leichtes, fettarmes Gericht	1195	30 Min. normal
	Hühnerbrust mit Mozzarella gefüllt vom 11.12.06 leichtes, mediterran angehauchtes Gericht	1989	35 Min. normal
	Illes leicht gefüllte Champignonköpfe auf Ofenkartoffeln vom 05.02.08 schnelles WW-geeignetes Gericht	10575	30 Min. normal
	Bandnudeln mit frischen Tomaten, Mozzarella und Basilikum vom 18.07.08 ein schnelles, leichtes Gericht	11310	10 Min. simpel
	Spinatknödel mit Tomatensauce vom 19.08.08 leichtes, bekömmliches Gericht, kalorienarm	1769	30 Min. simpel
	Pasies Wirsing - Paprika - Nudeln vom 13.01.09 lecker-leichtes vegetarisches Gericht	3383	20 Min. simpel
	Kartoffelspalten mit Gemüse mexikanischer Art und Guacamole vom 09.03.09 leichtes, vegetarisches Gericht	1384	25 Min. normal
	Tagliatelle mit Lachs, grünem Spargel und Orangensahnesauce vom 09.05.09 leichtes Gericht für Spargelfans	693	30 Min. normal
	Seelachswürfel auf Nudelnest vom 17.02.10 scharfes, leichtes Gericht	331	20 Min. normal
	Schweinefilet mit Spaghettini in einer Champignon - Zitrus - Soße vom 26.05.10 frisches, leichtes Gericht	456	25 Min. normal
	Lachsfilet in Ingwer - Weißwein Sauce vom 15.10.10 leichtes, schnell zubereitetes Gericht	809	20 Min. normal
	Gemüsepfanne mit Lachsfilet vom 17.11.10 lecker leichtes Gericht	578	30 Min. normal
	Spätzleauflauf mit Kasseler und Paprika vom 10.01.12 figurbewusstes, leichtes Gericht	2449	20 Min. simpel
	Leichte Frikadellen vom 30.03.09 Toast zerbröseln, mit Milch vermengen, ca. 5 Minuten beiseite stellen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, in Ringe schneiden. ...	231	30 Min. normal
	Leichter Zuckerschotensalat vom 04.03.11 Zuckerschoten putzen, je nach Größe evtl. halbieren. In kochendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren. ...	113	20 Min. simpel
	Leichter Heringssalat vom 03.06.07 Heringe - eingelegt in leichter feiner Sauce	1334	30 Min. normal
	Leichter Bauernsalat vom 25.08.08 Einige Salatblätter waschen und in mundgerechte Stücke zupfen. Die Tomate waschen und in Viertel schneiden. ...	142	20 Min. simpel
	Leichtes Popcorn vom 15.06.09 mit Honig	975	10 Min. simpel
	Leichter Kartoffelsalat vom 24.01.07 kalorienarm und WW - tauglich	2044	30 Min. simpel
	Leichter Käsesalat vom 26.01.07 mit Gouda und Äpfeln	509	15 Min. simpel
	Leichter Hähnchensalat vom 04.02.07 Russell's Chicken Salad	364	20 Min. simpel
	Leichter Gnocchisalat vom 05.03.08 WW freundlich 5 P.	3154	20 Min. simpel
	Leichter Heringssalat vom 29.06.11 gut bei Reduktionskost und Diabetes	526	20 Min. simpel
	Leichter Linsensalat vom 20.11.06 Rainers Linsensalat	4693	20 Min. normal
	Leichter Nudelsalat vom 12.04.07 Nudeln nach Packungsanweisung bissfest kochen und anschließend abschrecken. Gut abtropfen lassen. ...	191	25 Min. simpel
	Salat mit Spargel, Rucola und Schafskäse vom 13.04.09 leichte Vorspeise oder kleines Gericht	126	30 Min. normal

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