23 kalorienarmes hauptgericht Rezepte

Name / Wertung	Zeit / Aufwand	Aufrufe / Datum
Steckrüben - Möhrentopf Kalorienarmes Hauptgericht	20 Min. normal	1.664 23.01.09
Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilet kalorienarmes und leckeres Hauptgericht	20 Min. normal	7.539 25.11.09
Curry - Reispfanne mit Erbsen und Möhren kalorienarmes und leckeres Hauptgericht ohne Fleisch	20 Min. normal	912 25.11.09
Knödeltaler mit Schinkensoße kalorienarmes und leckeres Hauptgericht	30 Min. normal	313 09.09.09
Kartoffelauflauf mit Tatar und Zucchini kalorienarmes und leckeres Hauptgericht	20 Min. normal	367 07.01.10
Brokkoli - Pfanne mit Kassler Kalorienreduziertes Hauptgericht	30 Min. normal	3.211 15.11.06
Bunter Reis tolle Beilage oder auch Hauptgericht	20 Min. simpel	1.111 27.07.10
Lauwarmer Feldsalat mit Austernpilzen, Tomaten und Mozzarella als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht	15 Min. simpel	610 26.05.08
Zartweizen - Salat Gesund, bunt und knackig - toll als Hauptgericht oder als Beilage zur Grillparty	20 Min. simpel	632 30.10.09
Grüne Bohnen - Tomaten - Kartoffeln Hervorragend zu kurz gebratenem Lamm oder Rindfleisch oder als Hauptgericht mit Baguette	20 Min. normal	830 09.11.10
Großer Salatteller mit Hähnchenbrustfilet leichtes Hauptgericht vor allem bei wärmeren Temperaturen	60 Min. normal	780 27.02.10
Italienisches Pfannengemüse als Beilage oder leichtes, sommerliches Hauptgericht	20 Min. simpel	2.504 22.05.08
Bauernomelette leckeres vegetarisches Hauptgericht	30 Min. normal	1.266 01.11.07
Hähnchenbrustfilet mit Brombeersauce und Backofenkartoffeln fettarmes leckeres Hauptgericht mit würzig-süßer Note	30 Min. normal	297 17.11.10
Urmelis schnelle aromatische Omelettestreifen in Schinken - Tomaten - Sauce Asien trifft Italien - als Beilage oder Hauptgericht schnell gemacht!	20 Min. normal	241 08.06.09
Schnelles Kohlrabi-Lauchgemüse als Beilage zu Fleisch oder Gemüse-Bratlingen bzw. als Hauptgericht mit Nudeln oder Reis	15 Min. simpel	349 26.07.11
Spargel mit Kräuterkruste mit Lauchzwiebeln, Kerbel und Petersilie - leichtes, sommerliches Hauptgericht	20 Min. simpel	386 10.11.12
Champignon - Gratin sehr lecker als Beilage, aber auch als Hauptgericht	15 Min. simpel	295 06.10.09
Papardelle mit Blattspinat und Kren Einfach, leicht und lecker - als Hauptgericht oder als Beilage.	30 Min. simpel	143 06.08.07
Zucchini-Kartoffel-Pfanne leckeres, leichtes Hauptgericht oder Beilage, WW-geeignet	8 Min. simpel	998 28.12.11
Gemüsereis als Beilage oder als Hauptgericht, preiswert	10 Min. simpel	91 05.04.12
Indisch gewürzte Kartoffel-Brokkoli-Möhren-Suppe super als Vorspeise und Hauptgericht	20 Min. simpel	475 07.09.12
Schnelles Tomatenomelett nur ca. 350 kcal als Hauptgericht	5 Min. simpel	235 23.02.13

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reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe entalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' entalten.

apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
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