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Toppits175 kalorienarm, spargel Rezepte
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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Spargel mit kalorienarmer Sauce leicht und trotzdem cremig |
30 Min. normal |
27.131 26.05.08 |
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Hähnchenburst gefüllt mit Spargel und Schinken - kalorienarm - Involtini di petti di pollo |
20 Min. normal |
2.498 03.12.04 |
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Ralfs kalorienarmer Spargel mit Senfsoße Spargelgenuss ohne Fett, Zucker und Salz |
20 Min. simpel |
1.547 18.06.07 |
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Kalorienarme Sauce zu Spargel Den Joghurt mit Senf und ca. 50 ml Milch mit einem kleinen Schneebesen gut verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. ... |
10 Min. simpel |
2.022 08.08.09 |
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Gebratener Spargel kalorienarm, cholesterinfrei |
20 Min. simpel |
5.613 04.08.09 |
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Gebratener grüner Spargel asiatisch lecker und kalorienarm |
15 Min. simpel |
3.166 22.01.11 |
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Spargel mit Nordseekrabbensauce und jungen Kartoffeln wer die kalorienarme Variante mag |
30 Min. normal |
832 17.07.07 |
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Warmer Tomaten - Spargel - Salat kalorienarm |
25 Min. simpel |
557 04.12.05 |
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Spargel-Kartoffel-Salat fettarm, gut vorzubereiten und kalorienarm |
30 Min. normal |
388 16.08.12 |
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Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn kalorienarm, leicht, aus dem Wok, |
20 Min. normal |
1.148 21.07.10 |
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Spargel und Garnelen aus dem Wok chinesisch, kalorienarm, raffiniert, schnell - leichtes Essen für abends.. |
40 Min. normal |
850 27.06.08 |
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Spargel im Schinken mit Hühnchengeschnetzeltem lecker und kalorienarm |
15 Min. simpel |
534 25.06.10 |
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Lachsfilet mit frischem grünem Spargel leicht, gesund, kalorienarm |
30 Min. normal |
490 29.04.09 |
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Avocadosauce zu Spargel kalorienarm |
10 Min. simpel |
818 20.03.10 |
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Senf - Tomaten - Sauce für Spargel kalorienarm |
10 Min. simpel |
635 20.03.10 |
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Kräuter - Pestosauce für Spargel kalorienarm |
10 Min. simpel |
310 20.03.10 |
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Spargel in Basilikum - Spargel - Sauce Den Spargel schälen und holzige Enden abschneiden. Die Schale 10 Minuten in ½ Liter Brühe kochen. ... |
30 Min. normal |
60.696 11.05.08 |
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Grüner gebratener Spargel mit Knoblauch und Olivenöl, fettarm |
10 Min. simpel |
136.870 07.06.09 |
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Illes abespeckter marinierter heißer Spargel auf Kartoffelrösti ww-geeignet und lecker - ein Geschmackserlebnis |
30 Min. normal |
5.517 21.05.08 |
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Garnelen mit grünem Spargel und Austernsauce Thailand; ein wunderbares, duftendes Blitzrezept |
20 Min. normal |
14.966 12.05.05 |
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Putenrouladen auf gebratenem Spargel köstlich leicht und lecker |
30 Min. normal |
21.839 10.04.09 |
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Spargel mit Scampi auf asiatische Art Beilage: Reis oder chinesische Eiernudeln |
30 Min. simpel |
36.118 03.05.09 |
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Gemischter grüner Salat mit angebratenem grünen Spargel Spargel einmal anders |
15 Min. normal |
37.028 04.06.08 |
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Spargel - Kartoffel - Auflauf fettreduzierte Version |
30 Min. normal |
16.162 19.07.05 |
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Farfalle mit grünem Spargel und Tomaten Spargel waschen, putzen und das untere Drittel schälen, anschließend in ca. 1cm schräge Streifen schneiden. ... |
20 Min. normal |
14.531 02.07.05 |
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Römersalat mit karamellisiertem Spargel
Den Salat waschen, die einzelnen Blätter vom Strunk befreien und abtropfen lassen. ... |
20 Min. simpel |
2.036 01.08.07 |
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Asiatischer Spargel mit Hähnchen aus dem Wok ww geeignet 4,5P pro Person |
30 Min. normal |
2.252 06.05.09 |
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Hähnchen - Spargel - Pfanne WW-Gericht |
20 Min. normal |
5.981 31.07.10 |
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Feldsalat mit gebratenem Spargel Spargel waschen, schälen und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Öl (zum Braten) in eine Pfanne geben und erhitzen. ... |
30 Min. normal |
4.440 01.02.06 |
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Spargel - Kartoffelsalat, sommerlich frisch Beilage zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem |
20 Min. normal |
7.640 28.05.09 |
