94 ill Rezepte


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Bild Name / Datum Wertung / Hits Zeit / Aufwand
Illes Kartoffelpizza 
vom 08.11.08
ww-geeignet, da fettarm und Belag eher italienisch sparsam

1317
15 Min.
normal
Illes Schichtbrot 
vom 16.12.08
ein leckeres, gut vorzubereitendes kleines Abendessen .... auch für WW

1548
20 Min.
normal
Illes Blitzketchup 
vom 17.03.09
eine ww - geeignete und gute kalorienarme Alternative zum gekauften Ketchup

1702
5 Min.
simpel
Illes Kohlrabipommes 
vom 09.10.07
ww-geeignet und lecker

12631
15 Min.
simpel
Illes Spargelrisotto 
vom 01.06.09
leichtes und ww-geeignetes Gericht mit Reis

5231
30 Min.
normal
Illes Letschosteak 
vom 01.06.09
ein leckeres Grillrezept aus DDR-Zeiten, mit Pute oder Hähnchen ww-geeignet

1566
20 Min.
normal
Illes Apfelkuchen 
vom 21.09.09
Für den Hefeteig die Zutaten zusammenrühren, ausrollen und Boden und Rand einer gefetteten Springform damit auslegen. ...

750
30 Min.
normal
Illes Gulasch 
vom 18.10.09
für Wintertage

112
30 Min.
normal
Illes Backofenrösti 
vom 21.01.10
fettarmes und vielseitiges Gericht für die schnelle Küche und für Gäste

2558
20 Min.
normal
Illes Lauchtarte 
vom 21.01.10
Den Lauch in feine Scheiben schneiden und in 1 EL Öl weich braten, erkalten lassen und mehlieren. ...

115
20 Min.
simpel
Illes Kohlrabirösti 
vom 29.01.10
für die schnelle und fettarme Küche, ww - geeignet

1463
15 Min.
normal
Illes Pilzfleischbällchen mit Makkaroni 
vom 21.01.08
WW-geeignet, 3,5 P pro Person ohne Makkaroni

3663
30 Min.
normal
Illes Steckrüben - Puffer - Pfannenpizza 
vom 16.02.08
für eine kohlehydrat- und fettarme Ernährung - WW und Trennkost gut geeignet

1396
20 Min.
normal
Illes erfrischender Chinakohlsalat 
vom 21.05.08
ww-geeignet und sichert den Verzehr der guten Fettpunkte / 1,5 P pro Person ohne Nüsse

638
15 Min.
normal
Illes leicht gefüllte Kohlrabi 
vom 05.07.08
Eine sehr schmackhafte ww - geeignete Resteverwertung aus dem Kühlschrank

596
30 Min.
normal
Illes gefüllte Schmorgurken 
vom 04.09.08
ww - geeignet, kalorienarm und fettarm und mal etwas anders gefüllt

300
30 Min.
normal
Illes kleine Gurkenauflaufvorspeise 
vom 26.07.08
WW-geeignet, kalorien- und fettarm und schnell zubereitet ...2,5 P/Portion

479
20 Min.
normal
Illes Beerentorte - Fruchtalarm 
vom 31.07.08
ww - geeignet, kalorien- und fettarm, ohne Milch und schnell zubereitet ...

798
20 Min.
normal
Illes leckere Apfel - Rübchenbeilage 
vom 24.11.08
leichte und leckere Beilage zu Fisch oder Fleisch

382
15 Min.
normal
Illes 'spritziger' versunkener Apfelkuchen 
vom 24.11.08
leicht, fettarm und ww-geeignet /pro Portion 3,0 P bei WW

1519
20 Min.
normal
Illes Mozzarella im Tatarmantel 
vom 24.12.08
ww-geeignet und fettarm

2057
20 Min.
normal
Illes leichter Apfelstrudel 
vom 15.01.09
ww-geeignet und fettarm

1470
30 Min.
normal
Illes schnelles sächsisches Kümmelfleisch 
vom 01.02.09
ww-geeignet und fettarm

3010
15 Min.
normal
Illes Thunfisch - Rosenkohl - Auflauf 
vom 03.03.09
eine fettarme Variante, ww-geeignet, 7 P gesamt

1857
20 Min.
normal
Illes Hirten - oder Schopskasalat 
vom 17.03.09
leckerer gemischter Salat mit fein geriebenem Schafskäse...

655
20 Min.
normal
Übergrillter Eisbergsalat nach Ille 
vom 10.10.07
WW-geeignet und lecker ... macht satt!

6300
15 Min.
simpel
Leckeres Steckrübenrösti nach Ille 
vom 13.12.07
WW-geeignet, für die fettarme Kost

1263
15 Min.
simpel
Falscher Kartoffelsalat nach Ille 
vom 13.12.07
WW-geeignet, für die fettarme Kost

13678
30 Min.
normal
Apfelkuchen von Oma Ille 
vom 13.10.10
Zucker, Butter, Mehl, Eier und Backpulver gut miteinander verrühren, den Teig in eine Springform geben und bei 200°C ca. ...

222
45 Min.
normal
Illes beschwipster Birnenkuchen 
vom 13.09.11
ein unkomplizierter Kuchen mit Quark-Ölteig

403
30 Min.
normal
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