42 gerichte für 2 portionen Rezepte

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Illes Krautstrudel  - ein leckeres, pikantes Gericht Illes Krautstrudel - ein leckeres, pikantes Gericht ww - geeignete, fettarme Mahlzeit = 6,5 P/Portion 30 Min.
normal
1.600
01.12.08
Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce 4 Portionen als Hauptgericht/ 8 Portionen als Vorspeise 45 Min.
normal
1.997
12.08.02
Papp satt - Frühstück Papp satt - Frühstück ww-geeignet, 5,5* pro Portion 10 Min.
normal
3.235
17.09.09
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
6.349
29.09.09
Großer Frühstücksquark Großer Frühstücksquark ww-geeignet, 4,5* pro Portion 15 Min.
simpel
556
15.09.09
Sauerkraut - Wraps Sauerkraut - Wraps ww-geeignet, 6* pro Portion 30 Min.
normal
1.971
13.10.09
Illes kleine Gurkenauflaufvorspeise Illes kleine Gurkenauflaufvorspeise WW-geeignet, kalorien- und fettarm und schnell zubereitet ...2,5 P/Portion 20 Min.
normal
259
26.07.08
Traum - Schlemmer - Becher Traum - Schlemmer - Becher ww-geeignet, 3,5* pro Portion 10 Min.
simpel
600
16.09.09
Augsburger mit Kartoffelpüree Augsburger mit Kartoffelpüree ein sehr schnelles, sättigendes und schmackhaftes Gericht 15 Min.
simpel
298
28.06.09
Gefüllte Fleischtomaten Gefüllte Fleischtomaten ww-geeignet, 5* pro Portion 20 Min.
normal
264
07.10.09
Toskanischer Bohnen - Nudelsalat Toskanischer Bohnen - Nudelsalat WW, pro Portion 6 PP 20 Min.
normal
595
06.07.10
Bunter Salat mit Schnitzelstreifen in Pesto - Marinade Bunter Salat mit Schnitzelstreifen in Pesto - Marinade knackfrisch und leicht, Portion ist für gute Esser (Salatfans) ausgelegt 30 Min.
normal
639
13.07.07
Melonen - Salat mit Rucola und Parmaschinken Melonen - Salat mit Rucola und Parmaschinken in kleinen Portionen auch hervorragend als Vorspeise geeignet 30 Min.
normal
1.641
21.11.08
Kartoffeln mit Chorizo in Orangensauce Kartoffeln mit Chorizo in Orangensauce Tapas, ergibt 6 Portionen, wenn man verschiedene Tapas serviert. 20 Min.
simpel
2.467
26.01.10
Gefüllte Champignons Gefüllte Champignons WW tauglich, pro Portion 4,5 P. 20 Min.
simpel
353
02.07.08
Gefüllte Paprikaschiffchen Gefüllte Paprikaschiffchen Fingerfood für ein Buffet - ergibt ca. 18 Portionen. 20 Min.
normal
1.354
29.09.14
Geflügel - Gemüse - Salat a la Helene Geflügel - Gemüse - Salat a la Helene Für die WWler unter uns - 5,5 Ps pro Portion 20 Min.
simpel
206
28.08.08
Kürbispäckchen Kürbispäckchen kann sehr gut vorbereitet werden, schönes Aroma, gut als Fingerfood-Portion geeignet 30 Min.
normal
148
21.10.10
Mignardises de Foie Gras aux Cerises Mignardises de Foie Gras aux Cerises Fingerfood, ergibt ca. 20-25 Portionen 45 Min.
pfiffig
430
16.12.09
Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. 10 Min.
simpel
2.072
17.03.10
Rührei - Leberkäse Rührei - Leberkäse 2 deftige Portionen Frühstück für einen anstrengenden Tag 10 Min.
simpel
122
11.02.10
Cheffes XL Cheeseburger mit eigener BBQ-Sauce Cheffes XL Cheeseburger mit eigener BBQ-Sauce Große Portion mit großem Geschmack 30 Min.
normal
231
24.01.14
Strammer Maximiliano Strammer Maximiliano für 4 Portionen 30 Min.
simpel
31
19.05.12
Schlemmertoast Schlemmertoast Toast mit Schweinefilet, überbacken, pro Portion 2 Stück 60 Min.
normal
431
14.01.13
Blattsalat mit Grapefruitfilets Blattsalat mit Grapefruitfilets Vorspeise oder Zwischengang, reicht für 4 - 6 Portionen. 20 Min.
simpel
46
27.04.14
Früchtespieße mit Joghurtdip Früchtespieße mit Joghurtdip nur 180 kcal pro Portion! 15 Min.
simpel
67
02.10.07
Ricotta - Lachs - Quiche Ricotta - Lachs - Quiche für 4 Portionen 20 Min.
normal
181
13.12.08
Herbstliche Bruschetta Herbstliche Bruschetta 12 Portionen entsprechen 2 Scheiben Bruschetta pro Person 20 Min.
simpel
332
11.01.10
Frühsommersalat mit Erdbeeren, Blattsalat, Radieschen, Gurke, Eiern Frühsommersalat mit Erdbeeren, Blattsalat, Radieschen, Gurke, Eiern WW-geeignet 3p pro Portion 25 Min.
normal
19
07.06.13
Frühstücks-Pfannkuchen mit Gemüse Frühstücks-Pfannkuchen mit Gemüse pro Portion nur 200 kcal - vegetarisch 40 Min.
simpel
246
28.04.14
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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