45 gerichte für 2 portionen Rezepte

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Illes Krautstrudel  - ein leckeres, pikantes Gericht Illes Krautstrudel - ein leckeres, pikantes Gericht ww - geeignete, fettarme Mahlzeit = 6,5 P/Portion 30 Min.
normal
1.128
01.12.08
Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce Scharfe Bananen - Fleischbällchen mit süß - saurer Sauce 4 Portionen als Hauptgericht/ 8 Portionen als Vorspeise 45 Min.
normal
1.404
12.08.02
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
19.160
29.09.09
Papp satt - Frühstück Papp satt - Frühstück ww-geeignet, 5,5* pro Portion 10 Min.
normal
6.654
17.09.09
Großer Frühstücksquark Großer Frühstücksquark ww-geeignet, 4,5* pro Portion 15 Min.
simpel
1.007
15.09.09
Sauerkraut - Wraps Sauerkraut - Wraps ww-geeignet, 6* pro Portion 30 Min.
normal
4.499
13.10.09
Melonen - Salat mit Rucola und Parmaschinken Melonen - Salat mit Rucola und Parmaschinken in kleinen Portionen auch hervorragend als Vorspeise geeignet 30 Min.
normal
5.019
21.11.08
Illes kleine Gurkenauflaufvorspeise Illes kleine Gurkenauflaufvorspeise WW-geeignet, kalorien- und fettarm und schnell zubereitet ...2,5 P/Portion 20 Min.
normal
348
26.07.08
Traum - Schlemmer - Becher Traum - Schlemmer - Becher ww-geeignet, 3,5* pro Portion 10 Min.
simpel
994
16.09.09
Augsburger mit Kartoffelpüree Augsburger mit Kartoffelpüree ein sehr schnelles, sättigendes und schmackhaftes Gericht 15 Min.
simpel
269
28.06.09
Gefüllte Fleischtomaten Gefüllte Fleischtomaten ww-geeignet, 5* pro Portion 20 Min.
normal
808
07.10.09
Toskanischer Bohnen - Nudelsalat Toskanischer Bohnen - Nudelsalat WW, pro Portion 6 PP 20 Min.
normal
1.471
06.07.10
Bunter Salat mit Schnitzelstreifen in Pesto - Marinade Bunter Salat mit Schnitzelstreifen in Pesto - Marinade knackfrisch und leicht, Portion ist für gute Esser (Salatfans) ausgelegt 30 Min.
normal
870
13.07.07
Kartoffeln mit Chorizo in Orangensauce Kartoffeln mit Chorizo in Orangensauce Tapas, ergibt 6 Portionen, wenn man verschiedene Tapas serviert. 20 Min.
simpel
2.099
26.01.10
Gefüllte Champignons Gefüllte Champignons WW tauglich, pro Portion 4,5 P. 20 Min.
simpel
427
02.07.08
Gefüllte Paprikaschiffchen Gefüllte Paprikaschiffchen Fingerfood für ein Buffet - ergibt ca. 18 Portionen. 20 Min.
normal
1.267
29.09.14
Geflügel - Gemüse - Salat a la Helene Geflügel - Gemüse - Salat a la Helene Für die WWler unter uns - 5,5 Ps pro Portion 20 Min.
simpel
253
28.08.08
Kürbispäckchen Kürbispäckchen kann sehr gut vorbereitet werden, schönes Aroma, gut als Fingerfood-Portion geeignet 30 Min.
normal
60
21.10.10
Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. 10 Min.
simpel
2.358
17.03.10
Mignardises de Foie Gras aux Cerises Mignardises de Foie Gras aux Cerises Fingerfood, ergibt ca. 20-25 Portionen 45 Min.
pfiffig
252
16.12.09
Frühstücks-Pfannkuchen mit Gemüse Frühstücks-Pfannkuchen mit Gemüse pro Portion nur 200 kcal - vegetarisch 40 Min.
simpel
1.293
28.04.14
Pikante Käserolle Pikante Käserolle Snack, ergibt ca. 20 Portionen 20 Min.
simpel
141
25.02.15
Rührei - Leberkäse Rührei - Leberkäse 2 deftige Portionen Frühstück für einen anstrengenden Tag 10 Min.
simpel
72
11.02.10
Cheffes XL Cheeseburger mit eigener BBQ-Sauce Cheffes XL Cheeseburger mit eigener BBQ-Sauce Große Portion mit großem Geschmack 30 Min.
normal
235
24.01.14
Strammer Maximiliano Strammer Maximiliano für 4 Portionen 30 Min.
simpel
58
19.05.12
Schlemmertoast Schlemmertoast Toast mit Schweinefilet, überbacken, pro Portion 2 Stück 60 Min.
normal
318
14.01.13
Blattsalat mit Grapefruitfilets Blattsalat mit Grapefruitfilets Vorspeise oder Zwischengang, reicht für 4 - 6 Portionen. 20 Min.
simpel
67
27.04.14
Früchtespieße mit Joghurtdip Früchtespieße mit Joghurtdip nur 180 kcal pro Portion! 15 Min.
simpel
117
02.10.07
Ricotta - Lachs - Quiche Ricotta - Lachs - Quiche für 4 Portionen 20 Min.
normal
174
13.12.08
Herbstliche Bruschetta Herbstliche Bruschetta 12 Portionen entsprechen 2 Scheiben Bruschetta pro Person 20 Min.
simpel
77
11.01.10
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
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