135 fettarme sauce, fisch Rezepte

Bild Name /
Wertung
Zeit /
Aufwand
Aufrufe /
Datum
Fisch mit Paprika - Zwiebel - Sauce Fisch mit Paprika - Zwiebel - Sauce Fischfilets in eine flache Auflaufform legen und mit Salz und Pfeffer würzen. ... 25 Min.
normal
1.172
19.04.07
Fisch in Olivenöl - Zitronen - Sauce Fisch in Olivenöl - Zitronen - Sauce Die Fischfilets in eine flache Auflaufform legen und etwas pfeffern. ... 10 Min.
normal
1.684
28.05.10
Lachs mit Penne und fettarmer Sauce Lachs mit Penne und fettarmer Sauce Lauchzwiebel klein schneiden und in Öl anbraten. Knoblauch hacken und dazugeben. ... 25 Min.
normal
2.229
19.02.10
Fisch in Tomaten - Parmesan - Soße Fisch in Tomaten - Parmesan - Soße Einfach nur lecker! 20 Min.
simpel
910
06.12.06
Fisch in Gemüse - Kokos - Sauce Fisch in Gemüse - Kokos - Sauce Den Backofen auf 180 Grad (Gas Stufe 2, Umluft 160 Grad) vorheizen. Den Fisch säubern, säuern, salzen und pfeffern. ... 20 Min.
simpel
452
15.07.09
Curry-Mango-Sauce Curry-Mango-Sauce für Fisch, Kalb oder Geflügel 15 Min.
simpel
1.707
28.05.12
Frischer Kartoffelsalat in leichter  Sauce Frischer Kartoffelsalat in leichter Sauce ww geeignet 5 P - zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem 40 Min.
normal
764
13.05.09
Gedünstetes Fenchel - Orangengemüse mit Sauce Gedünstetes Fenchel - Orangengemüse mit Sauce schnell und einfach, passt hervorragend zu Fisch 30 Min.
simpel
543
18.10.09
Lachsfilet aus dem Ofen, mit Dillspitzen  und Meerrettichsoße, fettarm zubereitet Lachsfilet aus dem Ofen, mit Dillspitzen und Meerrettichsoße, fettarm zubereitet Schnell gemacht, sehr lecker, mit viel Soße! 15 Min.
normal
736
16.02.11
Rosinenkinds Fischfilet mit Champignon - Käse Sauce Rosinenkinds Fischfilet mit Champignon - Käse Sauce fettarm, WW tauglich, 11PPs gesamt ohne Beilagen 15 Min.
pfiffig
99
05.02.11
Allround Fischpfanne Allround Fischpfanne schnelle, superfeine Fisch - Spinat - Sauce mit Weißwein 30 Min.
simpel
737
20.03.07
Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce Nudeln in leichter, sämiger Thunfisch-Tomaten-Käse Sauce WW geeignet (7,5 P) 15 Min.
simpel
48.546
12.02.08
Spaghetti mit Tomaten - Thunfisch - Sauce Spaghetti mit Tomaten - Thunfisch - Sauce leicht, schnell, kalorienarm und lecker 30 Min.
simpel
19.795
06.03.07
Kabeljau in Knoblauch - Sauce Kabeljau in Knoblauch - Sauce Den Fisch waschen, säuern und salzen und in eine gefettete Auflaufform geben. ... 15 Min.
simpel
2.295
03.03.03
Spaghetti mit Frischkäse - Thunfisch - Sauce Spaghetti mit Frischkäse - Thunfisch - Sauce ein schnelles und einfaches Sommeressen, auch WW-geeignet 30 Min.
normal
6.357
02.11.06
Adrias Fischfrikadellen in Paprika - Gurken - Soße Adrias Fischfrikadellen in Paprika - Gurken - Soße Fischfilet waschen, in Stücke schneiden und pürieren. ... 30 Min.
normal
918
25.01.06
Lachsfilet in Bärlauch - Weißwein Sauce Lachsfilet in Bärlauch - Weißwein Sauce schnell und kalorienarm 15 Min.
normal
4.615
25.07.06
Mangold - Rotbarsch Röllchen in Zitronen - Knoblauch Sauce Mangold - Rotbarsch Röllchen in Zitronen - Knoblauch Sauce 12 schöne Mangoldblätter abtrennen, waschen und abtrocknen. Die weißen Stiele ab- und die dicken Rippen flach schneiden. ... 60 Min.
pfiffig
345
28.07.04
Pangasius mit Weißwein - Gemüse - Sauce Pangasius mit Weißwein - Gemüse - Sauce kann auch Dorsch verwendet werden 40 Min.
simpel
637
13.06.09
Chrissis Maccheroni mit Räucherlachs -  Ziegenfrischkäse - Sauce Chrissis Maccheroni mit Räucherlachs - Ziegenfrischkäse - Sauce milcheiweißfrei und ww-geeignet 25 Min.
normal
785
02.12.09
Nudeln mit Spinat - Thunfisch - Sauce Nudeln mit Spinat - Thunfisch - Sauce in 20 Minuten ein lecker-leichtes Essen mit nur 6,5 Sattmacher- P. (WW) 20 Min.
normal
8.415
27.10.09
Schollenfiletröllchen in Safran - Fenchel - Sauce Schollenfiletröllchen in Safran - Fenchel - Sauce Schollenfilets waschen, auf Küchenkrepp auslegen (Hautseite nach oben, da sie nach innen kommt und sie sich zusammenzieht) und ... 20 Min.
simpel
243
04.11.06
Rouladen vom Victoriabarsch an pikanter Sauce Rouladen vom Victoriabarsch an pikanter Sauce Victoriabarsch mit Zitronensaft 30 Minuten lang marinieren, danach salzen und pfeffern. ... 30 Min.
normal
141
17.05.02
Der einfachste und schnellste Fisch der Welt Der einfachste und schnellste Fisch der Welt Asiatisch und leicht scharf 5 Min.
simpel
615
05.05.08
Spaghetti Cambaretti (Lachs-Lauch-Garnelen-Sauce) Spaghetti Cambaretti (Lachs-Lauch-Garnelen-Sauce) ww-geeignet, 8* mit Nudeln satt 20 Min.
normal
1.627
20.11.09
Fischfilet mit leichter Sahne - Senf - Sauce Fischfilet mit leichter Sahne - Senf - Sauce klasse für alle weißen Fischfilets, auch WW - geeignet 30 Min.
simpel
1.637
15.11.08
Gedämpfter Seewolf mit Orangen - Zitronen - Sauce und Minzspinat Gedämpfter Seewolf mit Orangen - Zitronen - Sauce und Minzspinat Ein Rezept unter Einsatz eines Tischdampfgarers 45 Min.
normal
262
20.08.09
Herzschlags Nudeln in Thunfisch - Kräuter - Sauce Herzschlags Nudeln in Thunfisch - Kräuter - Sauce ein WW Rezept von mir 15 Min.
normal
2.536
31.05.08
Lachsfilet mit Mascarpone - Sauce Lachsfilet mit Mascarpone - Sauce Lachsschnitten abspülen, trocken tupfen und mit Zitronensaft beträufeln. ... 35 Min.
normal
103
14.12.02
Fischfilet und Garnelen in Tomaten - Kapern - Sauce Fischfilet und Garnelen in Tomaten - Kapern - Sauce Livorno trifft Südstaaten 30 Min.
normal
145
12.12.05

Suchhilfe

Zur Durchführung einer Rezept-Suche können Schlagwörter / Tags, Kategorien und die Volltextsuche miteinander kombiniert werden. Bei den Schlagwörtern / Tags handelt es sich um Begriffe die den Rezepten fest zugeordnet sind und die in der rechten Spalte neben den Rezepten zur Auswahl stehen. Eine Rezept-Kategorie muss zunächst über die Seite Kategorienbaum ausgewählt werden. Die Kategorien bilden eine hierarchische Struktur, in der die Rezepte organisiert sind.

Volltextsuche: Wenn es über die 'Erweiterte Suche' nicht anders angegeben wird, werden nur die Felder Rezeptname und Zutaten durchsucht. Mehrere Suchbegriffe werden immer automatisch mit UND verknüpft:

reis honig
Findet alle Rezepte, die beide Begriffe entalten.

reis -honig
Findet alle Rezepte, die den Begriff 'reis', aber nicht 'honig' entalten.

apfel*
Findet Apfel, Apfelsaft, Apfelkuchen usw. (* am Wortanfang wird nicht unterstützt)

"mittlerer hitze kochen"
Findet die genaue Wortfolge.

reis -honig apfel* "meine suche"
Die Suchkommandos -, * und "" können beliebig kombiniert werden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de