114 braun gemüse kalorienarm Rezepte

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Strammer Max mit Gemüse Strammer Max mit Gemüse macht super satt, kalorienarm 30 Min.
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04.06.09
Chinesisches Rinderfilet (scharf) mit buntem Gemüse und Basmatireis Chinesisches Rinderfilet (scharf) mit buntem Gemüse und Basmatireis Für die Fleischzubereitung: Das Rinderfilet in feine Streifen schneiden, mit zerdrückter Knoblauchzehe und Gewürzen, sowie 1-3 EL ... 45 Min.
simpel
1.349
17.05.02
Linsen-Gemüse-Kartoffel-Topf mit Putenfleisch Linsen-Gemüse-Kartoffel-Topf mit Putenfleisch Die Zwiebel hacken, in einem Topf Öl erhitzen, Zwiebel anrösten. ... 20 Min.
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562
08.12.09
Herzhafte Kartoffel - Gemüse - Pfanne Herzhafte Kartoffel - Gemüse - Pfanne vegetarisch 20 Min.
normal
826
02.05.09
Zander auf Kartoffel - Pilz - Gemüse Zander auf Kartoffel - Pilz - Gemüse Kartoffeln würfeln, in Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Zanderfilets mit frisch gepresstem Zitronensaft beträufeln, salzen. ... 30 Min.
normal
395
25.11.08
China-Gemüse mariniert China-Gemüse mariniert Paprikaschote halbieren, putzen, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. ... 25 Min.
normal
59
09.05.13
Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln leicht scharfes Wokgericht 30 Min.
simpel
1.372
16.02.07
Rindfleisch mit brauner Sauce Rindfleisch mit brauner Sauce Phat Neua Tao Jiaw Dam 40 Min.
simpel
316
07.09.10
Lachs-Gemüse-Päckchen Lachs-Gemüse-Päckchen kohlehydratfrei 20 Min.
normal
674
28.07.12
Gewürztes Rindfleisch mit dreierlei Gemüse Gewürztes Rindfleisch mit dreierlei Gemüse asiatisches Wokgericht 30 Min.
normal
812
16.04.13
Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse Variables Pastagericht für 2 - 3 Personen als Hauptspeise, 4 - 6 Personen als Vorspeise. 30 Min.
normal
218
17.07.07
Scharfe rote Gemüse-Kohlsuppe Scharfe rote Gemüse-Kohlsuppe Kohlsuppe 15 Min.
simpel
123
11.10.11
Kartoffelpfanne mit Gemüse Kartoffelpfanne mit Gemüse Die Kartoffeln, Paprika, Champignons und Lauchzwiebeln in 1 TL Olivenöl anbraten. Die Erbsen und die saure Sahne unterrühren. ... 10 Min.
simpel
133
05.05.04
Karamellisiertes Gemüse - leicht süß-sauer Karamellisiertes Gemüse - leicht süß-sauer Im Topf oder Wok den Zucker mit den 4 EL Wasser leicht hellbraun karamellisieren lassen. ... 20 Min.
simpel
59
03.12.13
Frühlingszwiebeln als Gemüsebeilagen zu ... Frühlingszwiebeln als Gemüsebeilagen zu ... Fisch oder Fleisch oder ..., kalorienarm 10 Min.
simpel
220
24.11.13
Möhren orientalisch Möhren orientalisch sehr kalorienarm 25 Min.
normal
344
27.06.08
Hähnchenpfanne mit Mango Hähnchenpfanne mit Mango kalorienarm, sehr lecker 20 Min.
simpel
163
31.10.12
Konny's knackiger Nudelsalat Konny's knackiger Nudelsalat kalorienarm, easy, mit ausführlicher Anleitung für Kochanfänger 45 Min.
simpel
231
12.03.06
Ullis vegetarische Bolognesesauce Ullis vegetarische Bolognesesauce mit Champignons und Hüttenkäse, kalorienarm, ohne Soja 10 Min.
normal
74
15.10.13
Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce kalorienarm und fettarm 30 Min.
normal
238
09.02.10
Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn kalorienarm, leicht, aus dem Wok, 20 Min.
normal
56
21.07.10
Krautsalat alla Peter Krautsalat alla Peter Frischer Krautsalat mit Pfiff 10 Min.
simpel
106
05.01.11
Tofuklopse Tofuklopse lecker 40 Min.
normal
20
30.12.08
Kelahs Krautsalat Kelahs Krautsalat mit gekochter Marinade, pikant 35 Min.
simpel
184
04.12.08
Hähnchen - Pilz - Pfanne Hähnchen - Pilz - Pfanne Möhren putzen, schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel abziehen und fein würfeln, Thymian abbrausen und Pilze putzen. ... 25 Min.
normal
652
07.12.09
Geknofelter Zucchini-Champignon-Salat Geknofelter Zucchini-Champignon-Salat erfrischende Rohkost für Knoblauchfans 15 Min.
simpel
576
08.11.13
Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne ww-geeignet, 9* pro Portion 40 Min.
normal
361
04.11.09
Leichte Gemüsepfanne Leichte Gemüsepfanne Den Brokkoli in Röschen teilen und waschen. Die Möhre schälen und schräg in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
normal
301
28.11.09
Tomatensauce aus ofengerösteten Tomaten Tomatensauce aus ofengerösteten Tomaten Verwertung bei Tomatenschwemme 30 Min.
simpel
2.880
26.07.14
Gemüsegratin Gemüsegratin leckerster aller Gemüsegratins - dazu sehr kalorienbewusst 30 Min.
normal
232
09.09.09
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