114 braun gemüse kalorienarm Rezepte

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Strammer Max mit Gemüse Strammer Max mit Gemüse macht super satt, kalorienarm 30 Min.
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101
04.06.09
Chinesisches Rinderfilet (scharf) mit buntem Gemüse und Basmatireis Chinesisches Rinderfilet (scharf) mit buntem Gemüse und Basmatireis Für die Fleischzubereitung: Das Rinderfilet in feine Streifen schneiden, mit zerdrückter Knoblauchzehe und Gewürzen, sowie 1-3 EL ... 45 Min.
simpel
1.447
17.05.02
Linsen-Gemüse-Kartoffel-Topf mit Putenfleisch Linsen-Gemüse-Kartoffel-Topf mit Putenfleisch Die Zwiebel hacken, in einem Topf Öl erhitzen, Zwiebel anrösten. ... 20 Min.
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478
08.12.09
Herzhafte Kartoffel - Gemüse - Pfanne Herzhafte Kartoffel - Gemüse - Pfanne vegetarisch 20 Min.
normal
948
02.05.09
Zander auf Kartoffel - Pilz - Gemüse Zander auf Kartoffel - Pilz - Gemüse Kartoffeln würfeln, in Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Zanderfilets mit frisch gepresstem Zitronensaft beträufeln, salzen. ... 30 Min.
normal
257
25.11.08
China-Gemüse mariniert China-Gemüse mariniert Paprikaschote halbieren, putzen, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. ... 25 Min.
normal
79
09.05.13
Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln leicht scharfes Wokgericht 30 Min.
simpel
1.420
16.02.07
Rindfleisch mit brauner Sauce Rindfleisch mit brauner Sauce Phat Neua Tao Jiaw Dam 40 Min.
simpel
396
07.09.10
Lachs-Gemüse-Päckchen Lachs-Gemüse-Päckchen kohlehydratfrei 20 Min.
normal
981
28.07.12
Gewürztes Rindfleisch mit dreierlei Gemüse Gewürztes Rindfleisch mit dreierlei Gemüse asiatisches Wokgericht 30 Min.
normal
993
16.04.13
Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse Variables Pastagericht für 2 - 3 Personen als Hauptspeise, 4 - 6 Personen als Vorspeise. 30 Min.
normal
225
17.07.07
Scharfe rote Gemüse-Kohlsuppe Scharfe rote Gemüse-Kohlsuppe Kohlsuppe 15 Min.
simpel
69
11.10.11
Kartoffelpfanne mit Gemüse Kartoffelpfanne mit Gemüse Die Kartoffeln, Paprika, Champignons und Lauchzwiebeln in 1 TL Olivenöl anbraten. Die Erbsen und die saure Sahne unterrühren. ... 10 Min.
simpel
124
05.05.04
Karamellisiertes Gemüse - leicht süß-sauer Karamellisiertes Gemüse - leicht süß-sauer Im Topf oder Wok den Zucker mit den 4 EL Wasser leicht hellbraun karamellisieren lassen. ... 20 Min.
simpel
61
03.12.13
Frühlingszwiebeln als Gemüsebeilagen zu ... Frühlingszwiebeln als Gemüsebeilagen zu ... Fisch oder Fleisch oder ..., kalorienarm 10 Min.
simpel
276
24.11.13
Möhren orientalisch Möhren orientalisch sehr kalorienarm 25 Min.
normal
333
27.06.08
Hähnchenpfanne mit Mango Hähnchenpfanne mit Mango kalorienarm, sehr lecker 20 Min.
simpel
105
31.10.12
Konny's knackiger Nudelsalat Konny's knackiger Nudelsalat kalorienarm, easy, mit ausführlicher Anleitung für Kochanfänger 45 Min.
simpel
385
12.03.06
Ullis vegetarische Bolognesesauce Ullis vegetarische Bolognesesauce mit Champignons und Hüttenkäse, kalorienarm, ohne Soja 10 Min.
normal
81
15.10.13
Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce kalorienarm und fettarm 30 Min.
normal
171
09.02.10
Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn kalorienarm, leicht, aus dem Wok, 20 Min.
normal
76
21.07.10
Krautsalat alla Peter Krautsalat alla Peter Frischer Krautsalat mit Pfiff 10 Min.
simpel
93
05.01.11
Tofuklopse Tofuklopse lecker 40 Min.
normal
27
30.12.08
Kelahs Krautsalat Kelahs Krautsalat mit gekochter Marinade, pikant 35 Min.
simpel
97
04.12.08
Hähnchen - Pilz - Pfanne Hähnchen - Pilz - Pfanne Möhren putzen, schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel abziehen und fein würfeln, Thymian abbrausen und Pilze putzen. ... 25 Min.
normal
742
07.12.09
Geknofelter Zucchini-Champignon-Salat Geknofelter Zucchini-Champignon-Salat erfrischende Rohkost für Knoblauchfans 15 Min.
simpel
902
08.11.13
Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne ww-geeignet, 9* pro Portion 40 Min.
normal
611
04.11.09
Leichte Gemüsepfanne Leichte Gemüsepfanne Den Brokkoli in Röschen teilen und waschen. Die Möhre schälen und schräg in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
normal
251
28.11.09
Tomatensauce aus ofengerösteten Tomaten Tomatensauce aus ofengerösteten Tomaten Verwertung bei Tomatenschwemme 30 Min.
simpel
3.141
26.07.14
Gemüsegratin Gemüsegratin leckerster aller Gemüsegratins - dazu sehr kalorienbewusst 30 Min.
normal
275
09.09.09
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apfel*
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