112 braun gemüse kalorienarm Rezepte

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Strammer Max mit Gemüse Strammer Max mit Gemüse macht super satt, kalorienarm 30 Min.
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04.06.09
Chinesisches Rinderfilet (scharf) mit buntem Gemüse und Basmatireis Chinesisches Rinderfilet (scharf) mit buntem Gemüse und Basmatireis Für die Fleischzubereitung: Das Rinderfilet in feine Streifen schneiden, mit zerdrückter Knoblauchzehe und Gewürzen, sowie 1-3 EL ... 45 Min.
simpel
2.749
17.05.02
Linsen-Gemüse-Kartoffel-Topf mit Putenfleisch Linsen-Gemüse-Kartoffel-Topf mit Putenfleisch Die Zwiebel hacken, in einem Topf Öl erhitzen, Zwiebel anrösten. ... 20 Min.
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1.228
08.12.09
Herzhafte Kartoffel - Gemüse - Pfanne Herzhafte Kartoffel - Gemüse - Pfanne vegetarisch 20 Min.
normal
2.488
02.05.09
China-Gemüse mariniert China-Gemüse mariniert Paprikaschote halbieren, putzen, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. ... 25 Min.
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180
09.05.13
Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln Dreadys Zitronenpfeffer - Koriander Pute mit Gemüse und gebratenen Mie-Nudeln leicht scharfes Wokgericht 30 Min.
simpel
2.699
16.02.07
Rindfleisch mit brauner Sauce Rindfleisch mit brauner Sauce Phat Neua Tao Jiaw Dam 40 Min.
simpel
738
07.09.10
Zander auf Kartoffel - Pilz - Gemüse Zander auf Kartoffel - Pilz - Gemüse Kartoffeln würfeln, in Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Zanderfilets mit frisch gepresstem Zitronensaft beträufeln, salzen. ... 30 Min.
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446
25.11.08
Lachs-Gemüse-Päckchen Lachs-Gemüse-Päckchen kohlehydratfrei 20 Min.
normal
2.196
28.07.12
Gewürztes Rindfleisch mit dreierlei Gemüse Gewürztes Rindfleisch mit dreierlei Gemüse asiatisches Wokgericht 30 Min.
normal
1.674
16.04.13
Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse Farfalle mit Flusskrebsen und jungem Gemüse Variables Pastagericht für 2 - 3 Personen als Hauptspeise, 4 - 6 Personen als Vorspeise. 30 Min.
normal
387
17.07.07
Scharfe rote Gemüse-Kohlsuppe Scharfe rote Gemüse-Kohlsuppe Kohlsuppe 15 Min.
simpel
163
11.10.11
Kartoffelpfanne mit Gemüse Kartoffelpfanne mit Gemüse Die Kartoffeln, Paprika, Champignons und Lauchzwiebeln in 1 TL Olivenöl anbraten. Die Erbsen und die saure Sahne unterrühren. ... 10 Min.
simpel
324
05.05.04
Karamellisiertes Gemüse - leicht süß-sauer Karamellisiertes Gemüse - leicht süß-sauer Im Topf oder Wok den Zucker mit den 4 EL Wasser leicht hellbraun karamellisieren lassen. ... 20 Min.
simpel
204
03.12.13
Frühlingszwiebeln als Gemüsebeilagen zu ... Frühlingszwiebeln als Gemüsebeilagen zu ... Fisch oder Fleisch oder ..., kalorienarm 10 Min.
simpel
367
24.11.13
Möhren orientalisch Möhren orientalisch sehr kalorienarm 25 Min.
normal
744
27.06.08
Hähnchenpfanne mit Mango Hähnchenpfanne mit Mango kalorienarm, sehr lecker 20 Min.
simpel
251
31.10.12
Konny's knackiger Nudelsalat Konny's knackiger Nudelsalat kalorienarm, easy, mit ausführlicher Anleitung für Kochanfänger 45 Min.
simpel
688
12.03.06
Ullis vegetarische Bolognesesauce Ullis vegetarische Bolognesesauce mit Champignons und Hüttenkäse, kalorienarm, ohne Soja 10 Min.
normal
194
15.10.13
Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce Putenfiletstreifen auf Champignons in weißer Balsamicosauce kalorienarm und fettarm 30 Min.
normal
451
09.02.10
Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn Grüner Spargel auf thailändische Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Huhn kalorienarm, leicht, aus dem Wok, 20 Min.
normal
823
21.07.10
Krautsalat alla Peter Krautsalat alla Peter Frischer Krautsalat mit Pfiff 10 Min.
simpel
148
05.01.11
Tofuklopse Tofuklopse lecker 40 Min.
normal
70
30.12.08
Kelahs Krautsalat Kelahs Krautsalat mit gekochter Marinade, pikant 35 Min.
simpel
226
04.12.08
Hähnchen - Pilz - Pfanne Hähnchen - Pilz - Pfanne Möhren putzen, schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel abziehen und fein würfeln, Thymian abbrausen und Pilze putzen. ... 25 Min.
normal
963
07.12.09
Geknofelter Zucchini-Champignon-Salat Geknofelter Zucchini-Champignon-Salat erfrischende Rohkost für Knoblauchfans 15 Min.
simpel
1.475
08.11.13
Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne Wolfsbarsch mit Pilz - Kräuter - Pfanne ww-geeignet, 9* pro Portion 40 Min.
normal
1.531
04.11.09
Leichte Gemüsepfanne Leichte Gemüsepfanne Den Brokkoli in Röschen teilen und waschen. Die Möhre schälen und schräg in Scheiben schneiden. ... 30 Min.
normal
593
28.11.09
Gemüsegratin Gemüsegratin leckerster aller Gemüsegratins - dazu sehr kalorienbewusst 30 Min.
normal
412
09.09.09
Champignon - Spinat - Pfanne Champignon - Spinat - Pfanne leichtes, leckeres und schnell zubereitetes Abendessen 20 Min.
normal
15.412
30.08.07
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apfel*
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