24 blattspinat fettarme snack Rezepte

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Blattspinat mit Ei und Putenbruströllchen Blattspinat mit Ei und Putenbruströllchen fettarm und kalorienarm 10 Min.
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25.07.09
Quarkteigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta-Käse Quarkteigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta-Käse leckerer, fettarmer Snack für Zwischendurch oder als kleine Hauptmahlzeit. Low Fat 30 geeignet 30 Min.
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317
12.09.11
Spinat-Feta-Schnecken Spinat-Feta-Schnecken als Snack für zwischendurch oder Partys 25 Min.
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581
17.10.13
Dinkelquiche mit Spinat - Waldpilz - Füllung Dinkelquiche mit Spinat - Waldpilz - Füllung vollwertig und fettarm 60 Min.
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1.232
13.01.09
Florentiner Spinat - Maultaschen Florentiner Spinat - Maultaschen Hauptspeise für 2; Snack oder Vorspeise für 6-8 Personen 25 Min.
normal
1.336
01.03.08
Persischer Spinatjoghurt Persischer Spinatjoghurt Die Zwiebeln fein hacken und in etwas Öl andünsten. Aufgetauten Blattspinat zugeben, ebenfalls kurz andünsten. ... 15 Min.
simpel
664
22.07.04
Spinat - Ricotta - Bällchen im Paprikaschiffchen Spinat - Ricotta - Bällchen im Paprikaschiffchen frische, grün-rote Häppchen 30 Min.
normal
280
19.10.10
Einfacher Spinat-Smoothie Einfacher Spinat-Smoothie grüner Smoothie 5 Min.
simpel
5.774
11.05.14
Spinatomelette mit Gemüse Spinatomelette mit Gemüse Gesundes Frühstück 10 Min.
simpel
358
28.08.14
Lachs - Spinat - Kuchen Lachs - Spinat - Kuchen Partyblechkuchen, WW PP 20 Min.
normal
1.006
19.03.10
Axels Spinatsalat mit Apfel Axels Spinatsalat mit Apfel Den Spinat putzen, waschen, GUT abtropfen lassen oder auftauen. Den Knoblauch schälen, fein hacken. ... 20 Min.
simpel
72
19.05.08
Draculas Albtraum Draculas Albtraum Spinat - Knoblauch - Salat 25 Min.
simpel
81
24.09.08
Puten-Wraps mit Spinat Puten-Wraps mit Spinat Das Mehl mit den Haferflocken und 1/4 TL Salz mischen. Mit 1/8 l Wasser und 1 TL Öl verrühren und 10 Minuten quellen lassen. ... 30 Min.
normal
138
09.10.13
Spinat- Kräuter - Muffins Spinat- Kräuter - Muffins ergibt 8 Muffins 20 Min.
normal
100
25.11.08
Zucchini mit Ziegenkäse - Spinat - Füllung Zucchini mit Ziegenkäse - Spinat - Füllung eine leckere Angelegenheit 20 Min.
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791
05.08.07
Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Champignons entstielen und in eine flache Auflaufform (24x28cm) setzen. ... 30 Min.
normal
289
11.11.03
WW - Familien - Pizza WW - Familien - Pizza WW - 4 P - für 9 Stücke 30 Min.
normal
422
10.02.09
Gefüllte Tomaten mit Spinat und Pinienkernen Gefüllte Tomaten mit Spinat und Pinienkernen pikant, schmeckt auch als Hauptspeise 20 Min.
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119
25.01.11
Bauernomelette mit Paprika und Spinat Bauernomelette mit Paprika und Spinat Die Kartoffeln als Salzkartoffeln in 15 – 20 Minuten gar kochen. Abtropfen und abkühlen lassen und in Scheiben schneiden. ... 10 Min.
simpel
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24.03.10
Mazza, syrische Spinat - Spanech Mazza, syrische Spinat - Spanech Den Spinat waschen, grobe Stiele entfernen und abgetropft in reichlich Salzwasser 3-4 Minuten kochen. ... 30 Min.
simpel
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31.07.07
Pizza Caprese Pizza Caprese die leichte Pizza 1 60 Min.
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107
01.06.10
Vegane Nudelmuffins Vegane Nudelmuffins lecker, einfach und schnell gemacht! 25 Min.
simpel
463
28.09.11
Spinatsalat mit Tomaten - Bruschetta Spinatsalat mit Tomaten - Bruschetta WW 3 P 25 Min.
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86
02.11.07
Spinatsalat mit Zitronendressing Spinatsalat mit Zitronendressing Den geputzten Spinat klein rupfen. Die Zwiebeln abziehen und würfeln. ... 15 Min.
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28.02.09
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