25 aufstrich vegan kalorienarm Rezepte

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Gehacktes vegan Gehacktes vegan vegane Gehacktes/Mett-Alternative 15 Min.
simpel
37.699
10.02.12
Grünkern-Aufstrich Grünkern-Aufstrich Zwiebel und Knoblauch pellen, feinhacken und in etwas Fett glasig andünsten. ... 15 Min.
simpel
1.749
22.11.01
Zucchini - Aufstrich Zucchini - Aufstrich Ideal auch für alles Kurzgebratene, zum Grillen oder einfach nur aufs Brot 30 Min.
simpel
4.543
14.09.07
Cielito's veganer Tzaziki Cielito's veganer Tzaziki Tzaziki mit Soja - Sahne 15 Min.
simpel
481
26.06.06
Nussiger Tofuaufstrich Nussiger Tofuaufstrich leckerer Aufstrich, schnell und günstig 20 Min.
simpel
335
28.08.08
Tofu - Creme 'Obazda' Tofu - Creme 'Obazda' Vegane und fettreduzierte Variante 15 Min.
simpel
1.454
04.10.09
Tomatenpaste Brotaufstrich Tomatenpaste Brotaufstrich Veganer Brotaufstrich 10 Min.
simpel
1.076
30.05.11
Sesamaufstrich Variante 2 Sesamaufstrich Variante 2 Veganer Brotaufstrich 5 Min.
simpel
385
30.05.11
Auberginen - Dip Auberginen - Dip kalorienarm und gesund 20 Min.
simpel
873
21.08.07
Basischer Kartoffelsalat Basischer Kartoffelsalat Die Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen, abgießen und pellen. Erkalten lassen und dann in dünne Scheiben schneiden. ... 45 Min.
simpel
1.024
21.04.13
Minz-Koriander-Chutney Minz-Koriander-Chutney Grünes oder Hari-Chutney 20 Min.
simpel
682
22.11.11
Paprikaaufstrich Paprikaaufstrich mit Cashewnüssen 30 Min.
normal
161
28.12.06
Tomaten-Möhren-Püree Tomaten-Möhren-Püree Möhren und Tomaten etwas zerkleinern und im Mixer pürieren, dabei etwas Wasser zugegeben. ... 5 Min.
simpel
75
13.02.12
Zwetschgenmus Zwetschgenmus das leckerste und einfachste Zwetschgenmusrezept von meiner Omi - kommt ohne zusätzlichen Zucker aus 30 Min.
simpel
331
15.12.08
Kalt gerührte Maulbeerenmarmelade Kalt gerührte Maulbeerenmarmelade vitaminreich, leicht und schnell 10 Min.
simpel
152
18.07.09
Salat mit Granatapfelsaft Salat mit Granatapfelsaft Nar eksili acili ezme salata 15 Min.
simpel
212
11.04.05
Quittengelee mit Apfel, kandiertem Ingwer und Vanille Quittengelee mit Apfel, kandiertem Ingwer und Vanille Die Ingwerstücke sehr fein würfeln. ... 30 Min.
simpel
136
10.12.07
Tomatendip Tomatendip fettfrei, wenig Kalorien und echt scharf 10 Min.
simpel
251
04.09.06
Süßkirschmus Süßkirschmus Dies ist eine moderne Beschreibung des Originalrezeptes von 1877 für Kirschmus von süßen Kirschen (Henriette Sander). ... 90 Min.
normal
72
23.09.09
Fruchtiges Zwiebelconfit Fruchtiges Zwiebelconfit schmeckt sowohl zu Lammfleisch als auch zu (Rohmilch)Käse 20 Min.
simpel
287
04.06.10
Auberginendip Auberginendip Aubergine schälen und den Stielansatz abschneiden. ... 5 Min.
simpel
154
11.04.12
Bananen - Ingwer - Marmelade Bananen - Ingwer - Marmelade für 1 Glas 250ml Inhalt 15 Min.
simpel
610
20.04.09
Rosa Preiselmeer Rosa Preiselmeer fruchtig-scharfer Dip 2 Min.
simpel
134
04.12.05
Gegrilltes Gemüse Gegrilltes Gemüse Den Grill vom Backofen auf 220°C vorheizen. Die roten Zwiebeln ungeschält für ca. 20 Minuten unter den Grill legen. ... 20 Min.
simpel
270
16.12.07
Bigilla Bigilla maltesische Bohnenpaste - das Rezept hat mir der nette Koch im Hotel verraten 15 Min.
simpel
430
03.04.09

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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