20 1 kcal einfach Rezepte

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Gefüllte Zucchini mit Pute Gefüllte Zucchini mit Pute ganz einfache Herstellung und eine gute Alternative zum fettigen Hackfleisch - nur 300 kcal 10 Min.
simpel
291
23.11.13
135 kcal - Muffin 135 kcal - Muffin Leichte Muffins oder Grundrezept für kalorienarme Varianten. Für 6 Muffins 15 Min.
simpel
14.541
06.08.09
77 - kcal - Erdbeerkuchen 77 - kcal - Erdbeerkuchen Der ultimative leichte Genuss 20 Min.
simpel
2.441
26.08.05
113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen 113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen leckerer Kuchen für eine schlanke Linie 15 Min.
simpel
2.208
04.01.08
90 kcal - Gurken - Drink 90 kcal - Gurken - Drink kalorienarmer und erfrischender Gurkendrink - nicht nur für heiße Tage 5 Min.
simpel
1.721
31.07.08
Haferbrei Grundrezept Haferbrei Grundrezept kalorienarm - nur 220 kcal, sehr sättigend, trotzdem lecker und blitzschnell zubereitet 5 Min.
simpel
10.417
07.01.08
Pommes OHNE Fett Pommes OHNE Fett 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!! 25 Min.
simpel
7.562
11.11.08
Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse WW: 4 P. / ca. 335 kcal 30 Min.
simpel
1.190
19.05.07
Kartoffelrahmsuppe Kartoffelrahmsuppe nur 253 kcal pro Portion!! 15 Min.
normal
1.130
09.04.09
Leichte Quarkmahlzeit Leichte Quarkmahlzeit für Figurbewusste, nur 70 kcal. 5 Min.
simpel
268
02.05.10
Buttermilchwaffeln Buttermilchwaffeln ohne Butter - spart ca. 2500 Kcal 15 Min.
simpel
721
31.01.11
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
2.566
25.10.08
Bruschetta mit Frischkäse Bruschetta mit Frischkäse 200 kcal * 4,5 g Fett * 20 % 15 Min.
simpel
361
01.06.05
Schnelle Pilz-Nudeln Schnelle Pilz-Nudeln unter 300 Kcal 15 Min.
simpel
875
26.02.14
Pizzaburger Pizzaburger wahnsinniger Burger jenseits aller kcal-Vorstellungen 40 Min.
normal
1.819
05.11.09
Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate unter 500 kcal, fettarm 20 Min.
normal
632
02.09.09
Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. 10 Min.
simpel
1.169
17.03.10
Gyros überbacken, light Gyros überbacken, light Ein Rezept für alle, die auf kcal achten wollen 20 Min.
normal
402
24.08.08
Wölfis schneller Salat Wölfis schneller Salat pro. Person 155 kcal 10 Min.
simpel
367
07.06.09
Schnelles Tomatenomelett Schnelles Tomatenomelett nur ca. 350 kcal als Hauptgericht 5 Min.
simpel
207
23.02.13
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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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