21 1 kcal einfach Rezepte

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Gefüllte Zucchini mit Pute Gefüllte Zucchini mit Pute ganz einfache Herstellung und eine gute Alternative zum fettigen Hackfleisch - nur 300 kcal 10 Min.
simpel
177
23.11.13
135 kcal - Muffin 135 kcal - Muffin Leichte Muffins oder Grundrezept für kalorienarme Varianten. Für 6 Muffins 15 Min.
simpel
27.252
06.08.09
77 - kcal - Erdbeerkuchen 77 - kcal - Erdbeerkuchen Der ultimative leichte Genuss 20 Min.
simpel
3.753
26.08.05
113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen 113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen leckerer Kuchen für eine schlanke Linie 15 Min.
simpel
3.311
04.01.08
90 kcal - Gurken - Drink 90 kcal - Gurken - Drink kalorienarmer und erfrischender Gurkendrink - nicht nur für heiße Tage 5 Min.
simpel
1.882
31.07.08
Haferbrei Grundrezept Haferbrei Grundrezept kalorienarm - nur 220 kcal, sehr sättigend, trotzdem lecker und blitzschnell zubereitet 5 Min.
simpel
37.164
07.01.08
Pommes OHNE Fett Pommes OHNE Fett 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!! 25 Min.
simpel
6.632
11.11.08
Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse WW: 4 P. / ca. 335 kcal 30 Min.
simpel
2.371
19.05.07
Kartoffelrahmsuppe Kartoffelrahmsuppe nur 253 kcal pro Portion!! 15 Min.
normal
2.876
09.04.09
Leichte Quarkmahlzeit Leichte Quarkmahlzeit für Figurbewusste, nur 70 kcal. 5 Min.
simpel
454
02.05.10
Buttermilchwaffeln Buttermilchwaffeln ohne Butter - spart ca. 2500 Kcal 15 Min.
simpel
1.205
31.01.11
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
3.657
25.10.08
Bruschetta mit Frischkäse Bruschetta mit Frischkäse 200 kcal * 4,5 g Fett * 20 % 15 Min.
simpel
389
01.06.05
Schnelle Pilz-Nudeln Schnelle Pilz-Nudeln unter 300 Kcal 15 Min.
simpel
1.053
26.02.14
Proats-Quark-Porridge Proats-Quark-Porridge eiweißreiches, sättigendes Frühstück unter 200 kcal 15 Min.
simpel
436
10.02.15
Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. 10 Min.
simpel
3.151
17.03.10
Pizzaburger Pizzaburger wahnsinniger Burger jenseits aller kcal-Vorstellungen 40 Min.
normal
1.424
05.11.09
Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate unter 500 kcal, fettarm 20 Min.
normal
810
02.09.09
Gyros überbacken, light Gyros überbacken, light Ein Rezept für alle, die auf kcal achten wollen 20 Min.
normal
660
24.08.08
Wölfis schneller Salat Wölfis schneller Salat pro. Person 155 kcal 10 Min.
simpel
545
07.06.09
Schnelles Tomatenomelett Schnelles Tomatenomelett nur ca. 350 kcal als Hauptgericht 5 Min.
simpel
396
23.02.13
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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