21 1 kcal einfach Rezepte

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Gefüllte Zucchini mit Pute Gefüllte Zucchini mit Pute ganz einfache Herstellung und eine gute Alternative zum fettigen Hackfleisch - nur 300 kcal 10 Min.
simpel
228
23.11.13
135 kcal - Muffin 135 kcal - Muffin Leichte Muffins oder Grundrezept für kalorienarme Varianten. Für 6 Muffins 15 Min.
simpel
26.334
06.08.09
77 - kcal - Erdbeerkuchen 77 - kcal - Erdbeerkuchen Der ultimative leichte Genuss 20 Min.
simpel
4.572
26.08.05
113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen 113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen leckerer Kuchen für eine schlanke Linie 15 Min.
simpel
3.104
04.01.08
90 kcal - Gurken - Drink 90 kcal - Gurken - Drink kalorienarmer und erfrischender Gurkendrink - nicht nur für heiße Tage 5 Min.
simpel
1.825
31.07.08
Haferbrei Grundrezept Haferbrei Grundrezept kalorienarm - nur 220 kcal, sehr sättigend, trotzdem lecker und blitzschnell zubereitet 5 Min.
simpel
36.045
07.01.08
Pommes OHNE Fett Pommes OHNE Fett 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!! 25 Min.
simpel
5.229
11.11.08
Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse WW: 4 P. / ca. 335 kcal 30 Min.
simpel
2.004
19.05.07
Kartoffelrahmsuppe Kartoffelrahmsuppe nur 253 kcal pro Portion!! 15 Min.
normal
2.099
09.04.09
Leichte Quarkmahlzeit Leichte Quarkmahlzeit für Figurbewusste, nur 70 kcal. 5 Min.
simpel
316
02.05.10
Buttermilchwaffeln Buttermilchwaffeln ohne Butter - spart ca. 2500 Kcal 15 Min.
simpel
1.037
31.01.11
Tomaten - Champignon - Omelette Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb 20 Min.
simpel
3.024
25.10.08
Bruschetta mit Frischkäse Bruschetta mit Frischkäse 200 kcal * 4,5 g Fett * 20 % 15 Min.
simpel
338
01.06.05
Schnelle Pilz-Nudeln Schnelle Pilz-Nudeln unter 300 Kcal 15 Min.
simpel
844
26.02.14
Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. 10 Min.
simpel
2.982
17.03.10
Pizzaburger Pizzaburger wahnsinniger Burger jenseits aller kcal-Vorstellungen 40 Min.
normal
1.278
05.11.09
Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate unter 500 kcal, fettarm 20 Min.
normal
1.866
02.09.09
Proats-Quark-Porridge Proats-Quark-Porridge eiweißreiches, sättigendes Frühstück unter 200 kcal 15 Min.
simpel
735
10.02.15
Gyros überbacken, light Gyros überbacken, light Ein Rezept für alle, die auf kcal achten wollen 20 Min.
normal
510
24.08.08
Wölfis schneller Salat Wölfis schneller Salat pro. Person 155 kcal 10 Min.
simpel
440
07.06.09
Schnelles Tomatenomelett Schnelles Tomatenomelett nur ca. 350 kcal als Hauptgericht 5 Min.
simpel
256
23.02.13
Suchhilfe

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reis honig
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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reis -honig apfel* "meine suche"
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