130 -eigenen reis vollkorn Rezepte

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Vollkorn-Milchbrötchen mit Banane Vollkorn-Milchbrötchen mit Banane Vegan, mit Pflanzenmilch, ohne Zucker - perfekt für kleine Ess-Anfänger! 10 Min.
simpel
1.208
08.10.13
Saftiges Vollkornbrot mit gekochtem Reis Saftiges Vollkornbrot mit gekochtem Reis tolle Resteverwertung, wenn mal Reis vom Mittag übrig geblieben ist 10 Min.
simpel
356
21.02.14
Paprika gefüllt mit pikantem Parmesan-Reis und einer Tomate Paprika gefüllt mit pikantem Parmesan-Reis und einer Tomate vegetarisch-leichte, aber sättigende kleine Köstlichkeit - für Ofen und Mikrowelle 20 Min.
simpel
1.427
18.02.13
Reis-Hack Auflauf mit Pfirsichen Reis-Hack Auflauf mit Pfirsichen süß-herzhaft 15 Min.
simpel
267
06.04.14
Hirse - Reis - Gemüsefrikadellen Hirse - Reis - Gemüsefrikadellen auch für Allergiker geeignet 20 Min.
simpel
480
23.10.10
Hühnchen-Gemüse-Curry mit Mango und Reis Hühnchen-Gemüse-Curry mit Mango und Reis fettarm, fruchtig, auch als Abendessen geeignet 15 Min.
normal
1.414
03.09.14
Petersilien - Reis mit Erdnüssen Petersilien - Reis mit Erdnüssen Den Reis in die kochende Brühe einstreuen und darin bissfest garen. ... 30 Min.
normal
77
09.02.07
Geflügel - Gyros mit Reis Geflügel - Gyros mit Reis Reis mit Tomatensaft, Salz, Pfeffer und Lorbeerblatt nach Packungsanleitung garen. ... 30 Min.
normal
109
28.05.09
Kreolen - Reis Kreolen - Reis 1 EL Öl erhitzen und den Reis darin andünsten. ... 15 Min.
normal
99
20.03.10
Vollwert - Erdnusssuppe mit Reis Vollwert - Erdnusssuppe mit Reis Afrikanisch 40 Min.
normal
230
08.06.10
Hühnersuppe mit Reis und Curry Hühnersuppe mit Reis und Curry wenig Kalorien und trotzdem super lecker 25 Min.
normal
144
20.08.10
Reis mit Spinat,Tomaten und geschmolzenem Ziegenkäse Reis mit Spinat,Tomaten und geschmolzenem Ziegenkäse vegetarisch, fettarm 30 Min.
simpel
256
17.03.14
Auberginenküchlein mit Spinat und Tomatensauce auf Reis Auberginenküchlein mit Spinat und Tomatensauce auf Reis ein Rezept, das den Aufwand wert ist! 40 Min.
simpel
60
01.06.14
Knackiges Wok-Gemüse mit Reis Knackiges Wok-Gemüse mit Reis Reis nach Packungsangabe garen. Gemüse schälen, putzen und in gleichmäßige Stücke schneiden, Sprossen abspülen, bzw. ... 30 Min.
normal
380
31.05.13
Vollkorn Muffins I Vollkorn Muffins I glutenfrei / eifrei / milchfrei 20 Min.
simpel
319
17.11.04
Seelachs mit Brokkoli - Reis Seelachs mit Brokkoli - Reis Zwiebel hacken und mit dem Reis und der Brühe aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Thymian und Kurkuma würzen. 35 Min. garen. ... 45 Min.
normal
190
22.10.10
Leckerer und gesunder Vollkorn-Nudelsalat mit Tomaten - italienische Art Leckerer und gesunder Vollkorn-Nudelsalat mit Tomaten - italienische Art schnell zubereitet - lauwarm 20 Min.
simpel
395
16.10.12
krümeltigers Sommer-Gemüsesuppe quer durch den Garten krümeltigers Sommer-Gemüsesuppe quer durch den Garten mit viel Zucchini und Reis 35 Min.
simpel
3.026
01.08.13
Gemüsesuppe Gemüsesuppe mit Reis 40 Min.
normal
149
21.03.10
Linsenbratlinge mit Joghurt-Thai-Curry-Dip (scharf) Linsenbratlinge mit Joghurt-Thai-Curry-Dip (scharf) Bratlinge aus roten Linsen und Vollkorn-Haferflocken - ergibt ca. 17 Stück 30 Min.
simpel
1.033
15.02.13
Scharfe Hackbällchen Scharfe Hackbällchen passt zu Reis, Tomaten etc. 20 Min.
normal
51
10.05.09
Gefüllte Paprika auf vegetarische Art à la Silke Gefüllte Paprika auf vegetarische Art à la Silke Paprika, Reis, lecker 30 Min.
normal
796
13.12.13
Brokkoli-Risotto Brokkoli-Risotto mit Vollkorn-Naturreis, leicht gemacht und für die bewusste Ernährung 5 Min.
simpel
356
14.01.13
Reispfanne Reispfanne Trennkost, Kohlenhydrate 20 Min.
simpel
963
29.08.09
Bärlauchsoße mit Bandnudeln Bärlauchsoße mit Bandnudeln Bandnudeln in reichlich Salzwasser gar kochen. Bärlauch waschen, abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. ... 30 Min.
normal
158
22.10.04
Vollkornreis mit Paprika und zwei Käsesorten Vollkornreis mit Paprika und zwei Käsesorten Paprika in nicht zu kleine Würfel schneiden, Knoblauch fein hacken. Zusammen etwa 5 Minuten braten, mit Paprikapulver bestäuben. ... 15 Min.
simpel
88
09.06.12
Vollkornreis mit Fenchel und Kokosmilch Vollkornreis mit Fenchel und Kokosmilch Den Vollkornreis mit ca. 1 Liter Wasser in einem großem Topf ca. 40 min. kochen. ... 15 Min.
simpel
298
09.04.12
Reisauflauf mit Tofu Reisauflauf mit Tofu vegan 15 Min.
normal
1.375
26.10.08
Birnen - Grießbrei Birnen - Grießbrei super lecker und schmeckt fast jedem Baby 5 Min.
simpel
403
16.02.11
Gemüse - Reisbratlinge Gemüse - Reisbratlinge Den Reis nach Packungsanweisung im Salzwasser kochen und abkühlen lassen. Die Karotten schälen und raspeln. ... 25 Min.
simpel
1.338
26.01.10
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reis -honig
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apfel*
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"mittlerer hitze kochen"
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