47 -300 kcal Rezepte
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Name
/ Wertung |
Zeit
/ Aufwand |
Aufrufe
/ Datum |
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77 - kcal - Erdbeerkuchen Der ultimative leichte Genuss |
20 Min. simpel |
32.297 26.08.05 |
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Käsekuchen, kalorienarm nur 85 kcal pro Stück Mit dem Handrührgerät 2 Eier mit dem Zucker und dem Vanillezucker gut schaumig rühren. ... |
30 Min. normal |
8.036 17.03.07 |
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135 kcal - Muffin Leichte Muffins oder Grundrezept für kalorienarme Varianten. Für 6 Muffins |
15 Min. simpel |
13.969 06.08.09 |
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113 kcal - oder 2 Punkte - Bananenkuchen leckerer Kuchen für eine schlanke Linie |
15 Min. simpel |
2.744 04.01.08 |
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90 kcal - Gurken - Drink kalorienarmer und erfrischender Gurkendrink - nicht nur für heiße Tage |
5 Min. simpel |
2.264 31.07.08 |
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Diät - Snack mit knapp 100 kcal ohne Fett |
10 Min. simpel |
2.282 21.07.04 |
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Pommes OHNE Fett 70 kcal pro 100 g - weniger Kalorien geht nicht!! |
25 Min. simpel |
7.516 11.11.08 |
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Super leichter Apfelkuchen nur 150 kcal pro Stück! Für 12 Stücke |
20 Min. simpel |
14.442 16.11.09 |
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Crepes mit Bananen - Quark Low-Fat - nur 22,5 % Fett (280 kcal / 7 g Fett) |
45 Min. simpel |
2.814 03.12.05 |
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Pasta mit Brokkoli und Hüttenkäse WW: 4 P. / ca. 335 kcal |
30 Min. simpel |
1.701 19.05.07 |
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Haferbrei Grundrezept kalorienarm - nur 220 kcal, sehr sättigend, trotzdem lecker und blitzschnell zubereitet |
5 Min. simpel |
6.551 07.01.08 |
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Kartoffelrahmsuppe nur 253 kcal pro Portion!! |
15 Min. normal |
1.793 09.04.09 |
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Hähnchenrouladen 250 Kcal, Für leichten Genuss |
25 Min. normal |
1.143 02.11.09 |
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Kalorienarmer Schlupfkuchen Schlanker Apfelkuchen, für 12 Stücke mit nur 150 kcal pro Stück |
15 Min. simpel |
2.859 21.10.10 |
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Paprika mit Tomaten - Couscous - Füllung leicht indisch gewürzt, ca. 305 kcal pro Portion |
30 Min. normal |
572 12.06.09 |
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Tomaten - Champignon - Omelette Unter 400 Kcal und low Carb |
20 Min. simpel |
4.124 25.10.08 |
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Gesundes Apfelbrot extra light nur 2 % Fett, sehr kalorienarm (140 kcal auf 100 g), zuckerfrei, vollwertig, gesund |
30 Min. simpel |
2.726 09.11.09 |
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Käsetorte ohne Boden (wenig Kcal) |
15 Min. normal |
787 26.05.04 |
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Diät - Käsekuchen mit Rhabarber ohne Boden, reicht für eine 20 - cm - Springform. zuckerfrei, fettarm. Nur 94 kcal pro Stück |
15 Min. simpel |
6.927 21.07.09 |
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Pizzaburger wahnsinniger Burger jenseits aller kcal-Vorstellungen |
40 Min. normal |
809 05.11.09 |
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Überbackene Gnocchi auf Auberginen - Tomatenbett 120 kcal/ Portion, fettarm, dennoch köstlich. |
10 Min. simpel |
980 17.03.10 |
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Locker - leichte Erdbeertorte nur 220 kcal pro Stück |
90 Min. normal |
3.457 14.05.10 |
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Bruschetta mit Frischkäse 200 kcal * 4,5 g Fett * 20 % |
15 Min. simpel |
596 01.06.05 |
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Süß - saure Gemüsenudeln 9 g Fett bei 480 kcal = 17 % |
45 Min. normal |
322 27.07.05 |
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Zucchini - Kräuter - Roggen - Muffins ohne Zugabe von extra - Öl, nur etwa 70 kcal pro Stück, ergibt 12 Muffins |
30 Min. simpel |
429 21.07.09 |
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Gefüllte Zucchini mit Mozzarella und Tomate unter 500 kcal, fettarm |
20 Min. normal |
668 02.09.09 |
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Leichte Quarkmahlzeit für Figurbewusste, nur 70 kcal. |
5 Min. simpel |
241 02.05.10 |
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Kirschmuffins Für 12 Stück à 170 kcal |
20 Min. normal |
358 20.05.10 |
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Buttermilchwaffeln ohne Butter - spart ca. 2500 Kcal |
15 Min. simpel |
553 31.01.11 |
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Bohnen - Tomaten - Topf 230 kcal * 6,5 g Fett * 25 % |
25 Min. simpel |
200 01.06.05 |
Deutsche Pute
Galbani
Henglein
Milram
Rama Cremefine
Toppits